סאָרט אַסיאַן סטיל | 77,7 | 1,4 | 5 | 7,2 |
אַסאָרטיד פלייש אויף ברויט | 375,2 | 11,1 | 26,1 | 25,5 |
אַסאָרטיד פיש אויף ברויט | 257,9 | 14,6 | 12,9 | 22,2 |
אַסאָרטיד פרוכט | 59,4 | 2,4 | 1,3 | 10,3 |
פארמאכט סענדוויטש מיט רינדערנס קוטלעץ | 224 | 11,1 | 6,2 | 30,2 |
פּאַטלעזשאַן סענדוויטש | 97,8 | 4,3 | 2 | 16,8 |
געפּרעגלט פלייש סענדוויטש | 267,4 | 9,4 | 25 | 1,2 |
קרעם קעז סענדוויטש | 395,9 | 8,4 | 38,5 | 4,2 |
קעז סענדוויטש | 403,2 | 16,9 | 35,8 | 3,6 |
הערינג הייַזקע קעז סענדוויטש | 217,2 | 12,8 | 17,7 | 1,8 |
כריין סענדוויטש | 433,2 | 4,6 | 44,9 | 3 |
געווירציק סענדוויטש | 316,6 | 11,8 | 20,8 | 21,9 |
כאַוויאַר לאַקס קאַוויאַר סענדוויטש | 278,6 | 13,1 | 9,3 | 35,7 |
קעז סענדוויטש | 235,9 | 8,1 | 4 | 44,8 |
זענעפט ייל סענדוויטש | 360,3 | 6,5 | 23,4 | 33 |
סענדוויטש מיט גראַניאַלער סטערדזשאַן קאַוויאַר | 267 | 12,4 | 8,3 | 35,7 |
ספּראַט סענדוויטש | 307,8 | 7,3 | 20,3 | 25,6 |
ספּראַט און יי סענדוויטש | 233 | 10,9 | 10,6 | 23,4 |
ליבהאָבער ווורשט סענדוויטש | 275 | 10,63 | 17,88 | 17,75 |
מער און קעז סענדוויטש | 206 | 7,1 | 11,6 | 19,4 |
בוילד רינדערנס סענדוויטש | 122 | 7,6 | 3,7 | 14,2 |
הערינג פּוטער סענדוויטש | 341,8 | 6,4 | 22,3 | 30,7 |
סאַלטעד ראָזעווע לאַקס סענדוויטש | 220 | 13,4 | 5,4 | 29,6 |
סענדוויטש מיט הייַזקע קעז און רייזאַנז | 295,5 | 11,8 | 23,8 | 9,1 |
הייס סענדוויטש | 301,6 | 7,7 | 26,4 | 8,8 |
ווייץ ברויט קראָוטאָנס | 213,8 | 9,7 | 1,1 | 44 |
געווירציק קראָוטאָנס | 269,3 | 15,4 | 13,2 | 23,6 |
קראָוטאָנס מיט קעז | 295,2 | 13,9 | 13,6 | 31,3 |
יוראַל זעמל פאַרשפּייַז | 220,8 | 16,3 | 16,7 | 1,5 |
פּראַסעסט קעז פאַרשפּייַז מיט יי און מייַאָנעז | 355,3 | 17,3 | 31,1 | 1,6 |
גרינס פאַרשפּייַז מיט קנאָבל (מאַריאַן נאַשאַנאַל שיסל) | 166,4 | 1,7 | 12,5 | 12,5 |
בעעטראָאָט פֿאַרבייַסן מיט ניסלעך | 177,6 | 6,9 | 5,9 | 25,8 |
דזשעליד אָף אָדער שפּיל, אָדער פלייש פּראָדוקטן אין די פאָרעם | 213,6 | 18,7 | 14,4 | 2,4 |
גרינס פֿאַרבייַסן קאַוויאַר | 85,7 | 2 | 4,8 | 9,1 |
סטורגעאָן קאַוויאַר און כאַווער לאַקס | 308,5 | 16,7 | 22,4 | 10,7 |
קאַנאַפּעס מיט בוילד כאַזער און שינקע | 354,9 | 9,9 | 27,6 | 18 |
קאַנאַפּעס מיט קאַוויאַר און סעוורוגאַ | 253,5 | 11,5 | 15,1 | 19 |
קאַנאַפּעס מיט קאַוויאַר, לאַקס און סטערדזשאַן | 289,2 | 19 | 15,1 | 20,7 |
קאַנאַפּע מיט ספּראַט און יי | 238,7 | 11,4 | 16,2 | 12,6 |
קאַנאַפּעס מיט פּאַטע | 267,3 | 8,6 | 16,2 | 23,1 |
קאַנאַפּעס מיט פּרעסט קאַוויאַר | 233,3 | 10,2 | 14 | 17,7 |
קאַנאַפּעס מיט קעז | 388,5 | 13,4 | 28,2 | 21,7 |
קאַנאַפּעס מיט קעז און שינקע | 364,9 | 12,8 | 27,1 | 18,5 |
זויער קרויט מיט ניסלעך | 82,8 | 4,7 | 0,2 | 16,6 |
רוסיש ווורשט, חתונה | 160,9 | 13,1 | 11,8 | 0,5 |
סעלדעריי סאָסידזשיז | 114 | 5,3 | 5,1 | 12,6 |
טאַרטלעץ (טאַרטלעץ) פֿאַר סנאַקס | 342 | 9,4 | 15,9 | 43 |
קראַב, שרימפּ, טינטפיש אָדער סקאַלאַפּ קערב | 360,4 | 11,5 | 25,6 | 22,4 |
פּאַטע קערב | 318,6 | 11,8 | 20,8 | 22,3 |
סאַלאַט קערב | 327,9 | 10,8 | 21,9 | 23,2 |
צונג אָדער שינקע קערב | 311,6 | 11,3 | 19,3 | 24,8 |
קאַרטאָפל לאַזאַנקי | 60,7 | 3,4 | 3,6 | 3,9 |
סאַלטעד לאַקס, לאַקס, טשאַם לאַקס | 218,6 | 33 | 9,1 | 1,4 |
שינקע מאַסע | 327,3 | 17,4 | 28,5 | 0,3 |
קעז מאַסע | 273,1 | 13,2 | 24 | 1 |
מאַסע פון קעז פֿאַר סאַנדוויטשיז | 451,7 | 18,1 | 41,1 | 2,6 |
געווירציק פאַרשפּייַז | 32,6 | 1,7 | 0,1 | 6,5 |
פּיעס דינערס | 266,4 | 13,3 | 9,6 | 33,8 |
זויער סטאַפט קיוקאַמערז | 65,3 | 3,6 | 3 | 6,4 |
רינדערנס זשעלע | 209,3 | 26,6 | 9,9 | 3,7 |
זשעלע פון אָף פלייש | 347,4 | 30,2 | 24,4 | 1,9 |
כאַזער זשעלע | 354,6 | 25,1 | 27,1 | 2,7 |
הייַזקע קעז מיט ניסלעך און קנאָבל | 358,2 | 16,4 | 20,5 | 28,9 |
קורד באַללס | 316,3 | 13,6 | 26,4 | 6,5 |
הייַזקע קעז סענדוויטש | 242,7 | 9,5 | 11,2 | 27,6 |
מינסט מאַקאַראָנען "אקעאן" | 177,5 | 14,8 | 10,9 | 5,3 |
כאָוממייד זשעלע | 257,8 | 26,1 | 15,5 | 3,6 |
שרימפּ סטאַפט עגגס | 247,4 | 10,3 | 22,2 | 1,6 |
סאַלאַדס |
די ווינאַיגרעטטע | 130,1 | 1,7 | 10,3 | 8,2 |
גרינס ווינאַיגרעטטע | 176,9 | 1,9 | 13,9 | 11,7 |
ווינאַיגרעטטע פון וועדזשטאַבאַלז און פירות | 137,4 | 1,9 | 9,5 | 11,9 |
ווינאַיגרעטטע פון וועדזשטאַבאַלז, apples און הערבס | 104,2 | 1,6 | 7,3 | 8,6 |
פעפער ווינאַיגרעטטע מיט פּאַטייטאָוז | 97,4 | 3 | 6,2 | 7,9 |
רומעניש ווינאַיגרעטטע | 208,1 | 6,2 | 16,8 | 8,7 |
ווינאַיגרעטטע מיט קאַנד פלייש | 215 | 10,3 | 15,4 | 9,5 |
ווינאַיגרעטטע מיט הערינג | 179,2 | 9,1 | 13 | 6,8 |
דיעטע סאַלאַט פון ביץ און apples | 94,2 | 0,8 | 3 | 17 |
געפּרעגלט סאַלאַט "וניווערסאַל" | 26,6 | 1 | 0,2 | 5,5 |
מער סאַלאַט | 88,2 | 0,8 | 7,5 | 4,7 |
קעראַץ מיט טאַמאַטאָוז און apples | 44,4 | 0,8 | 1,6 | 7 |
וגערקע סאַלאַט | 131,5 | 3,7 | 12 | 2,2 |
אָקראָשקאַ פלייש | 89,1 | 7 | 4,8 | 4,6 |
גרינס אָקראָשקאַ | 48,1 | 1,9 | 1,9 | 6,4 |
לעבער סאַלאַט | 104,7 | 8,2 | 7,5 | 1,1 |
טאַמאַטאָוז מיט קיוקאַמערז און פּעפּערז | 30,7 | 1 | 0,9 | 5 |
טאַמאַטאָוז מיט קיוקאַמערז און apples | 65,7 | 0,8 | 4,9 | 4,8 |
קנאָבל טאָמאַטאָעס | 70,9 | 3,9 | 1,9 | 10,1 |
טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט עפּל און וגערקע סאַלאַט. | 53,5 | 0,7 | 3,2 | 5,8 |
רעטעך מיט סמעטענע | 103,5 | 2,7 | 9 | 3 |
רעטעך אין זויער קרעם | 111,8 | 2 | 9,2 | 5,5 |
פיש סאַלאַט | 207 | 9,3 | 18,3 | 1,4 |
אַק-ידעל סאַלאַט (פיש מיט רייַז אין באַשקיר סטיל) | 368,8 | 18,4 | 29,6 | 7,5 |
בישאָפּ ס סאַלאַט | 221,5 | 5,9 | 20,8 | 3 |
פרילינג סאַלאַט | 90,3 | 3 | 7,4 | 3,1 |
מילגרוים סאַלאַט | 225,9 | 4,7 | 18 | 12 |
מילגרוים בראַסלעט סאַלאַט | 166,6 | 3,9 | 14,2 | 6,1 |
מאַשרומז סאַלאַט | 77,6 | 6,5 | 4,7 | 2,6 |
קיעווסקי סאַלאַט | 160,9 | 5 | 12 | 8,8 |
קאָפּענהאַגען סאַלאַט | 75,7 | 3 | 4,8 | 5,4 |
קרעמלין סאַלאַט | 252,3 | 5,8 | 22,1 | 7,9 |
זומער סאַלאַט | 102,5 | 3,6 | 7,5 | 5,4 |
מאַטריאָשקאַ סאַלאַט | 125,9 | 11,4 | 8,4 | 1,2 |
מימאָסאַ סאַלאַט " | 296,6 | 6,3 | 28,3 | 4,4 |
מאָלדאָוואַ סאַלאַט | 283,5 | 5,5 | 20,4 | 20,7 |
מאָסקווע סאַלאַט | 280,3 | 4,7 | 24,7 | 10,5 |
קאַלע סאַלאַט | 218,7 | 4,3 | 18,5 | 9,4 |
סאַלאַט "צערטלעכקייַט" | 211 | 5,1 | 8,7 | 30 |
ראָוסטיד סאַלאַט | 132,6 | 3,8 | 11,9 | 2,7 |
"האַרבסט" סאַלאַט פון פריש וועדזשטאַבאַלז מיט פיש | 123 | 8,3 | 7,7 | 5,5 |
"געווירציק" סאַלאַט פון פּאַטייטאָוז מיט שינקע און קנאָבל | 175 | 5,9 | 10,3 | 15,5 |
שוועמל סאַלאַט "פּעטראָווסקי" מיט זויער קרויט און קיוקאַמערז | 110,5 | 1,5 | 10,3 | 3,1 |
סאַלאַט "אָנגענעם מיט נוצלעך" | 101,7 | 8,5 | 0,7 | 16,5 |
שטיל באַקוואָטער סאַלאַט | 259,9 | 7,8 | 23,5 | 4,6 |
סאַלאַט "וניווערסאַל" | 27,2 | 1 | 0,2 | 5,6 |
קיסר סאַלאַט | 303,6 | 14,8 | 17,2 | 24 |
עגאָיסט סאַלאַט | 252,3 | 10,5 | 19,5 | 9,2 |
"ויסשליסיק" סאַלאַט | 100,4 | 7,2 | 6,8 | 2,9 |
יקספּערמענאַל סאַלאַט | 85 | 2,6 | 4,2 | 9,8 |
עסטיש סאַלאַט | 166,2 | 2,3 | 14,2 | 7,8 |
וויטאַמין סאַלאַט | 113,7 | 1,4 | 7,7 | 10,3 |
אַרבעס סאַלאַט מיט apples | 102,3 | 3,3 | 5,3 | 11,2 |
גריכיש סאַלאַט | 188,5 | 3,9 | 17,8 | 3,4 |
סאַלאַט פֿאַר מענטשן | 127,5 | 1,6 | 10 | 8,3 |
ווייַס קרויט סאַלאַט | 67,9 | 1,8 | 3,6 | 7,6 |
ווייַס קרויט און יאַמ - גראָז סאַלאַט | 84,6 | 1,8 | 5,1 | 8,4 |
ווייַס קרויט סאַלאַט מיט טינטפיש | 229,5 | 14 | 17,7 | 3,7 |
ווייַס קרויט סאַלאַט מיט הערינג און בייקאָן | 185,6 | 13 | 13 | 4,4 |
ווייַס קרויט סאַלאַט מיט apples און סעלדעריי | 85,3 | 1,6 | 5 | 9 |
ווייַס שוועמל אָדער טשאַמפּיגנאָן סאַלאַט | 62,3 | 5,2 | 2,5 | 5,2 |
בעבל סאַלאַט | 157,4 | 3,3 | 13,9 | 5 |
שוועמל און זויער קרויט סאַלאַט | 120,3 | 2 | 8,7 | 8,9 |
שוועמל סאַלאַט מיט הערינג | 135,7 | 8,2 | 10,8 | 1,6 |
גרינז סאַלאַט מיט שפּיל | 230,4 | 6,8 | 18,5 | 9,7 |
צוקיני און פּאָמידאָר סאַלאַט | 103,4 | 1,1 | 9 | 4,8 |
טינטפיש סאַלאַט מיט apples | 315,3 | 16,4 | 21,6 | 14,7 |
קרויט סאַלאַט מיט אָראַנדזשאַז | 99,1 | 2,5 | 5,3 | 11,1 |
קרויט סאַלאַט מיט מאַשרומז | 106,6 | 5,9 | 5,5 | 9 |
קרויט סאַלאַט מיט apples | 32,4 | 1,5 | 0,2 | 6,5 |
קרויט סאַלאַט מיט apples | 60,2 | 2,5 | 3,1 | 6 |
קרויט סאַלאַט מיט apples און אַניאַנז | 71,7 | 1,1 | 2,3 | 12,4 |
קאַרטאָפל סאַלאַט מיט יאַמ - גראָז און בעעטראָאָט | 114 | 2,1 | 7,8 | 9,4 |
קאַרטאָפל סאַלאַט מיט רעטעך און apples | 205,8 | 4,2 | 17,9 | 7,5 |
סאַוערקראַוט סאַלאַט | 77,8 | 1,6 | 3,1 | 11,6 |
סאַוערקראַוט און בוריק סאַלאַט | 69,9 | 1,9 | 5 | 4,6 |
סאַוערקראַוט סאַלאַט | 101,7 | 1,4 | 8,1 | 6,2 |
סאַוערקראַוט סאַלאַט מיט הערינג | 165,3 | 8 | 11,4 | 8,3 |
ספּראַט סאַלאַט אין פּאָמידאָר סאָוס | 283,5 | 5 | 27,2 | 5 |
קאָולראַבי סאַלאַט | 144,8 | 2,1 | 12,3 | 7 |
קראַב סאַלאַט | 171,8 | 14,7 | 9,5 | 7,3 |
רויט פעפער, גרין פּיז און רייַז סאַלאַט | 247,2 | 10 | 5,3 | 42,4 |
רויט קרויט סאַלאַט | 64,4 | 0,8 | 3,6 | 7,8 |
רויט קרויט סאַלאַט מיט apples | 38,1 | 0,7 | 0,3 | 8,6 |
רויט קרויט סאַלאַט מיט מאַשרומז | 97,4 | 1,8 | 6,5 | 8,4 |
שרימפּ סאַלאַט מיט רייַז | 310,1 | 25,6 | 10,3 | 30,6 |
פּאַפּשוי סאַלאַט | 317,6 | 8,8 | 8,5 | 54,8 |
אַרכאַנגעלסק הינדל סאַלאַט | 195,9 | 4,7 | 15 | 11,3 |
זויער בעעטראָאָט סאַלאַט מיט apples | 90,1 | 1,3 | 6,1 | 8 |
מער סאַלאַט | 191,8 | 5,7 | 7,6 | 26,8 |
מער און קרויט סאַלאַט | 140,6 | 1,7 | 11 | 9,2 |
מער סאַלאַט מיט דאַר אַפּראַקאַץ, טאַמייטאָוז און apples | 78,2 | 1,2 | 2,8 | 12,8 |
מער סאַלאַט מיט ניסלעך און האָניק | 219,4 | 4,9 | 15,2 | 16,7 |
מער סאַלאַט מיט כריין | 141,2 | 1,9 | 12,6 | 5,4 |
סקאַלאַפּ סאַלאַט מיט קיוקאַמערז | 148,2 | 9 | 11,1 | 3,3 |
גרינס סאַלאַט מיט ים קרויט | 136,8 | 2 | 10,6 | 9,1 |
וגערקע סאַלאַט | 57 | 1,1 | 4,5 | 3,2 |
פעפער סאַלאַט | 173 | 1,1 | 16,9 | 4,4 |
פּאָמידאָר סאַלאַט | 146 | 4,4 | 12,4 | 4,4 |
סאַלאַט פון טאַמאַטאָוז און קיוקאַמערז | 89,2 | 0,7 | 7,7 | 4,5 |
טשילעאַן פּאָמידאָר סאַלאַט | 19,9 | 0,6 | 0,2 | 4,2 |
פּאָמידאָר, וגערקע און זיס פעפער סאַלאַט | 25 | 1,1 | 0,2 | 5,2 |
אָף אָדער שפּיל סאַלאַט | 198,8 | 5,6 | 15,1 | 10,9 |
אָף אָדער שפּיל סאַלאַט | 243,5 | 11,2 | 19,4 | 6,3 |
פאַרשידן פרוכט סאַלאַט | 147,3 | 1 | 11,9 | 9,5 |
רעטעך סאַלאַט מיט סמעטענע | 106,4 | 2 | 9,3 | 4 |
רעטעך סאַלאַט | 204,2 | 2,2 | 19,1 | 6,3 |
רעטעך און קאַרטאָפל סאַלאַט אין קאַבאַרדיאַן סטיל | 128,4 | 4,7 | 9,2 | 7,3 |
ברוקווע סאַלאַט | 142,6 | 1,8 | 9,4 | 13,6 |
פיש סאַלאַט | 184,9 | 10,5 | 13 | 6,9 |
פריש קרויט סאַלאַט מיט פלייש | 143,1 | 3,7 | 12,8 | 3,6 |
א פריש גרינס סאַלאַט | 77,5 | 1,6 | 4,4 | 8,3 |
בוריק און כריין סאַלאַט | 95,6 | 1,3 | 5,2 | 11,6 |
בעעטראָאָט סאַלאַט מיט ניסלעך | 117,8 | 1,7 | 8,8 | 8,5 |
בעעטראָאָט סאַלאַט מיט קעז און קנאָבל | 211,6 | 7,1 | 17,1 | 7,8 |
בעעטראָאָט סאַלאַט מיט פּרונז, ניסלעך און קנאָבל | 284 | 7,1 | 15,6 | 30,7 |
הערינג סאַלאַט | 204,1 | 11,9 | 14,7 | 6,4 |
זויער וגערקע און רוטאַבאַגאַ סאַלאַט | 66,6 | 1,9 | 3,7 | 6,8 |
זויער וגערקע און רעטעך סאַלאַט | 90,8 | 1,2 | 7,7 | 4,3 |
זויער וגערקע און בעעטראָאָט סאַלאַט | 95 | 1,4 | 7,6 | 5,6 |
ספּאַרזשע סאַלאַט | 237,5 | 2,1 | 23,9 | 3,6 |
גרין בינז סאַלאַט | 215,9 | 16,1 | 3,9 | 31,1 |
רוי מער און ברוקווע סאַלאַט | 115,9 | 1,5 | 8,8 | 8,2 |
רוי מער סאַלאַט מיט apples | 82,2 | 1,2 | 4,8 | 9,1 |
רוי בוריק סאַלאַט | 76,7 | 1,2 | 4,7 | 8 |
הייַזקע קעז סאַלאַט | 246,4 | 12,6 | 19,2 | 6,1 |
דאָרש סאַלאַט מיט מייַאָנעז | 184,6 | 9,9 | 15 | 2,6 |
דאָרש סאַלאַט מיט כריין | 164,8 | 8,9 | 10,1 | 10 |
קירבעס סאַלאַט | 73 | 0,9 | 6,1 | 3,8 |
טשווואַש-נוסח קירבעס סאַלאַט | 82,9 | 1,2 | 0,2 | 20,4 |
קירבעס סאַלאַט מיט apples | 35,7 | 0,6 | 0,3 | 8,2 |
בעבל סאַלאַט | 345,2 | 0,9 | 0,9 | 88,9 |
בלומענקרויט סאַלאַט | 53,2 | 1,8 | 3,8 | 3,1 |
בלומענקרויט סאַלאַט, פריש קיוקאַמערז און טאַמייטאָוז | 77,3 | 2 | 5,3 | 5,6 |
טשאַמפּיגנאָן סאַלאַט | 143,1 | 3,9 | 12,5 | 4 |
סאָראַל סאַלאַט | 200,1 | 2,3 | 18,8 | 5,8 |
עפּל און לינגבעררי סאַלאַט | 78,6 | 0,8 | 5 | 8,1 |
עפּל און ציבעלע סאַלאַט | 111,1 | 1 | 8,3 | 8,6 |
עפּל און מער סאַלאַט מיט ניסלעך | 152,6 | 4,1 | 6,8 | 19,9 |
עפּל און פּאָמידאָר סאַלאַט | 67,1 | 0,8 | 4,1 | 7,2 |
עפּל און פלוים סאַלאַט | 97,9 | 2,6 | 2,2 | 18,1 |
עפּל און קירבעס סאַלאַט | 36,2 | 0,6 | 0,3 | 8,3 |
עפּל סאַלאַט מיט ניסלעך | 75,8 | 1,7 | 0,3 | 17,6 |
קאַרטאָפל סאַלאַט | 127,9 | 2,5 | 6,6 | 15,5 |
קאַרטאָפל סאַלאַט מיט מאַשרומז און לינגאָנבערריעס | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
קאַרטאָפל סאַלאַט מיט מאַשרומז און קראַנבעריז | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
קאַרטאָפל סאַלאַט מיט apples | 109,5 | 2 | 7,9 | 8,2 |
סאַלאַט "ליבהאָבער" | 97,3 | 1,5 | 5,5 | 11,2 |
אַנטהילל סאַלאַט | 235,4 | 12,6 | 7,9 | 30,2 |
פלייש סאַלאַט | 254 | 11,8 | 20,7 | 5,4 |
גרינס סאַלאַט מיט רעטעך און apples | 157,3 | 2 | 13,5 | 7,4 |
גרינס סאַלאַט מיט apples און גלאָק פּעפּערז | 123,8 | 1,4 | 10,8 | 5,7 |
בערלין סאַלאַט | 219,7 | 1,9 | 21,6 | 4,8 |
פּויעריש סאַלאַט | 113,7 | 2,6 | 7,2 | 10,1 |
פּערם קאָמי סאַלאַט (פון זויער קרויט מיט פלייש) | 143 | 10,5 | 10,1 | 2,8 |
פראנצויזיש סאַלאַט | 166,6 | 2,1 | 14,3 | 7,9 |
טשעכיש סאַלאַט | 196,6 | 4,2 | 18,4 | 3,8 |
פיש סאַלאַט | 153,3 | 6,4 | 12,4 | 4,4 |
פיש סאַלאַט | 204,2 | 12,1 | 15,7 | 3,9 |
פיש סאַלאַט מיט יאַמ - גראָז | 119 | 8,8 | 7,5 | 4,2 |
טינטפיש סאַלאַט | 0 | 0 | 0 | 0 |
ווורשט סאַלאַט | 182,5 | 4 | 14,8 | 8,9 |
סמאָוקט דאָרש סאַלאַט | 122,2 | 6,9 | 8,8 | 4 |
שרימפּ סאַלאַט | 250,9 | 7,7 | 23,3 | 2,7 |
פּאַפּשוי סאַלאַט | 319,9 | 7,4 | 22,5 | 23,4 |
סאַלאַט מיט בוימל און עסיק | 167,2 | 1,4 | 15,8 | 5,1 |
סאַרדין סאַלאַט | 85,1 | 6,1 | 2,6 | 10 |
סאַלאַט מיט סעלדעריי און הייַזקע קעז | 0 | 0 | 0 | 0 |
סיזאַנאַל סאַלאַט | 129,8 | 2,1 | 10,1 | 8,2 |
סמעטענע און יי סאַלאַט | 81,4 | 1,8 | 7 | 3 |
קאַפּיטאַל סאַלאַט | 325,2 | 15,9 | 27,8 | 3 |
פרוכט סאַלאַט מיט זויער קרעם סאָוס | 137,7 | 1,1 | 7,9 | 16,6 |
יי סאַלאַט | 214,2 | 7,3 | 19,5 | 2,6 |
גרינס קאָקטייל סאַלאַט | 147,4 | 1,8 | 12,8 | 6,6 |
פיש קאָקטייל סאַלאַט | 217,6 | 13,9 | 17,3 | 1,7 |
קאָקטייל סאַלאַט מיט שינקע און קעז | 273,6 | 12,4 | 23,8 | 2,6 |
הינדל און פרוכט קאָקטייל סאַלאַט | 245,1 | 10,3 | 19,1 | 8,6 |
ביץ אין אַ זיס מאַרינייד | 48,6 | 0,4 | 0,04 | 12,4 |
בוריק מיט קראַנבעריז | 103,7 | 1,5 | 6,2 | 11,2 |
הערינג אונטער א פוטער מאנטל " | 209,5 | 8 | 18,2 | 3,7 |
קאַרטאָפל קעז | 154,6 | 9,1 | 9,6 | 8,5 |
בלאָז קעז | 196,1 | 16 | 14,2 | 1,1 |
קעז סאַלאַט | 153,4 | 5,6 | 11,6 | 7,2 |
שווינדל אָליוויער | 167 | 11,1 | 8,8 | 11,5 |
ראַמסאָן מיט פּוטער (נאַשאַנאַל שיסל פון די פעלקער פון די צפון) | 124,3 | 3,4 | 8,7 | 8,6 |
יי סאַלאַט | 181,7 | 9,7 | 15,1 | 1,9 |
ערשטער מאָלצייַט |
באָרשט | 57,7 | 3,8 | 2,9 | 4,3 |
קובאַן באָרש מיט צוקיני | 88,2 | 4,9 | 5,7 | 4,7 |
זומער באָרשט (מיט בוריק טאַפּס) | 69 | 3,9 | 3,2 | 6,6 |
מאָסקווע באָרש | 115,5 | 8,3 | 7,2 | 4,6 |
וועגעטאַריער באָרשט | 34,7 | 0,5 | 2,7 | 2,2 |
באָרשט מיט קרויט און פּאַטייטאָוז | 61,6 | 3,8 | 2,9 | 5,4 |
באָרש מיט פּרונז און מאַשרומז | 74 | 4,6 | 3,1 | 7,4 |
סיבעריאַן באָרש | 76,7 | 5,4 | 3,4 | 6,5 |
אוקרייניש באָרש | 90,2 | 4,4 | 4,4 | 8,7 |
קאַלט באָרש | 45,7 | 1,5 | 3,2 | 3 |
רינדערנס זופּ | 28,8 | 2,3 | 1,1 | 2,6 |
האָלענדיש גרין זופּ | 65,3 | 4,8 | 1,4 | 8,8 |
אַרבעס זופּ | 54,3 | 2,2 | 3 | 5 |
שוועמל באָרש | 27,1 | 0,7 | 2,1 | 1,4 |
שוועמל זופּ | 50,9 | 0,8 | 3,4 | 4,6 |
הינדל מאַקאַראָנען זופּ | 59,7 | 4,5 | 3,3 | 3,1 |
ליטוויש קאַלט באָרש | 63,8 | 2,9 | 2,2 | 8,6 |
לאַפּסיטעפּך (יויך מיט געפּרעגלט ניסלעך פון מעל און פריינג - אַדיגהע נאַשאַנאַל שיסל) | 167,1 | 11,4 | 10,3 | 7,6 |
מילך זופּ מיט קעראַץ | 33,6 | 1,6 | 1,5 | 3,7 |
שוועמל טשאָודער (קאַרעליאַן נאציאנאלע שיסל) | 81,6 | 3,1 | 4,1 | 8,5 |
סאַרדין טשאַודער אין אַ טאָפּ | 115,8 | 6,4 | 6,9 | 7,5 |
טשאָוודער אין סווואָראָוו סטיל | 70,4 | 8,7 | 2,4 | 3,8 |
פיש זופּ סיבעריאַן נוסח | 57,8 | 4,8 | 1,5 | 6,7 |
סטאַראָמאָסקאָווסקייַאַ טשאַודער | 94,1 | 3,6 | 7,1 | 4,2 |
ראַסאָלניק | 40,4 | 0,9 | 1,6 | 5,9 |
לענינגראַד ראַססאָלניק | 53,3 | 1,3 | 1,7 | 8,8 |
זויערע וגערקע אין קובאַן סטיל | 100,8 | 4,9 | 5,7 | 7,9 |
רייַז שוועמל זופּ | 62,7 | 2 | 2,2 | 9,3 |
בעעטראָאָט קאַלט | 62,6 | 1,8 | 3,6 | 6,2 |
זיס בלובערי זופּ מיט דאַמפּלינגז | 75,8 | 1,4 | 1,3 | 15,6 |
זופּ "יערעוואַן" | 54,1 | 3,1 | 1,9 | 6,5 |
כינקאַל זופּ (זופּ מיט פלייש און שעלז איז אַ נאַשאַנאַל טאָגעסטאַן שיסל) | 125,1 | 10,2 | 6,1 | 7,8 |
קאַרש זופּ מיט דאַמפּלינגז | 79,3 | 2 | 1,1 | 16,4 |
אַרבעס זופּ מיט apples | 44 | 2,5 | 2,3 | 3,6 |
שוועמל קאַרטאָפל זופּ | 45,5 | 0,8 | 3,7 | 2,6 |
פּאָרסיני שוועמל זופּ מיט מאַקאַראָנען | 58,1 | 1,4 | 4,7 | 2,8 |
רינדערנס זופּ | 41,9 | 2,4 | 2,5 | 2,6 |
זשורעכלינעס און עפּל זופּ | 51 | 0,4 | 1,9 | 8,7 |
מער און קעפיר זופּ | 58 | 2,3 | 2,1 | 8 |
גרינס זופּ | 36,7 | 1,7 | 1,6 | 4,2 |
האָבערגריץ זופּ מיט apples | 48,1 | 1,7 | 1,5 | 7,4 |
פריש פּאָמידאָר זופּ | 37,4 | 0,9 | 2,1 | 4 |
בוריק און סאָראַל זופּ | 46,6 | 1,7 | 3,8 | 1,6 |
געמישט דאַר פרוכט זופּ | 80,5 | 0,5 | 0 | 20,9 |
ספּאַרזשע זופּ | 78 | 2,6 | 4,8 | 6,6 |
קאַטשקע זופּ | 283 | 10,9 | 23 | 8,6 |
בעבל זופּ מיט ניסלעך | 67 | 2,3 | 4,8 | 3,8 |
בלומענקרויט זופּ | 36,8 | 1 | 3,2 | 1,1 |
טשערניצע זופּ מיט דאַמפּלינגז | 105,4 | 4,6 | 2,3 | 17,6 |
טשערניצע זופּ מיט מאַקאַראָנען | 34,2 | 0,5 | 0,8 | 6,6 |
לינדזן זופּ | 67,8 | 2,5 | 4,2 | 5,2 |
קאַרטאָפל זופּ | 50,6 | 1,3 | 1,1 | 9,4 |
קאַרטאָפל זופּ מיט לעגיומז | 73,3 | 2,7 | 2,4 | 10,8 |
קאַרטאָפל זופּ מיט מאַשרומז | 42,2 | 1,7 | 1,2 | 6,5 |
קאַרטאָפל זופּ מיט טינטפיש | 62,4 | 4 | 2,4 | 6,5 |
קאַרטאָפל זופּ מיט טוווע | 53,6 | 1,3 | 1,2 | 10 |
קאַרטאָפל זופּ מיט מאַקאַראָנען | 47,7 | 1,3 | 1 | 8,8 |
קאַרטאָפל זופּ מיט מיטבאָלז | 57,6 | 3,3 | 2,2 | 6,5 |
קאַרטאָפל זופּ מיט פיש מיטבאָלז | 48,9 | 2,5 | 1,6 | 6,6 |
קאַרטאָפל זופּ מיט זיס פעפער | 55,9 | 0,9 | 3,7 | 4,9 |
שוועמל לאָקש זופּ | 41,3 | 1,6 | 2,1 | 4,1 |
רייַז מילך זופּ | 99,2 | 3,1 | 5 | 11,1 |
מילך זופּ מיט מאַשרומז | 67,2 | 2,5 | 3,3 | 7,3 |
מילך זופּ מיט קאַרטאָפל טשיפּס | 51,3 | 1,4 | 3,6 | 3,5 |
מילך זופּ מיט דאַמפּלינגז | 110,9 | 3,8 | 5,2 | 13 |
מילך זופּ מיט טוווע | 68,2 | 2,6 | 2,8 | 8,7 |
מילך זופּ מיט מאַקאַראָנען | 64,6 | 2,8 | 2,7 | 7,7 |
מילך זופּ מיט וועדזשטאַבאַלז | 84,9 | 4,5 | 2,8 | 11,2 |
מילך זופּ מיט רייַז | 61,9 | 2,2 | 2,8 | 7,5 |
מילך זופּ מיט רייַז | 81 | 2,1 | 3,9 | 10 |
מילך זופּ מיט קירבעס | 50,9 | 2,1 | 1,7 | 7,2 |
מילך זופּ מיט קירבעס און סעמאַלינאַ | 50 | 2 | 2,2 | 5,4 |
גרינס זופּ מיט ראָסעהיפּ יויך | 67,8 | 2,3 | 3,2 | 7,9 |
געווירציק זופּ מיט שרימפּס | 81,9 | 9 | 2,7 | 5,7 |
פעלד זופּ | 93,5 | 1,5 | 5,9 | 9,2 |
זופּ מיט טוווע | 41,5 | 0,7 | 1,9 | 5,7 |
מאַקאַראָנען זופּ | 39 | 0,9 | 2 | 4,5 |
פּערל גערשטן זופּ | 0 | 0 | 0 | 0 |
זופּ מיט פיש דאַמפּלינגז | 64,3 | 5,2 | 2,6 | 5,3 |
זופּ מיט פיש מיטבאָלז | 28,8 | 3,7 | 0,6 | 2,3 |
מיטבאָל זופּ | 24 | 1,7 | 0,9 | 2,3 |
זופּ מיט שפּינאַט און מאַשרומז | 76,8 | 1,8 | 7,6 | 0,5 |
בעבל זופּ | 66,3 | 1,7 | 4,8 | 4,2 |
קאַלט זופּ "טאַראַטאָר" | 146,1 | 3,9 | 10 | 10,7 |
קירבעס קרעם זופּ | 92,5 | 3,4 | 4,6 | 10 |
כאָוממייד נאָאָדלע זופּ | 47,8 | 1,2 | 2,4 | 5,9 |
קאָזאַק לאָקש זופּ מיט טאַמייטאָוז | 67,4 | 4 | 4,1 | 4 |
גרין פּי פּיוריי זופּ | 82,7 | 4 | 3 | 10,5 |
צוקיני אָדער קירבעס פּיוריי זופּ | 47 | 1,3 | 2,8 | 4,5 |
מאַשט פּאַטייטאָוז און מער זופּ | 37,7 | 0,6 | 2,9 | 2,4 |
מער פּיוריי זופּ 1-182 יעדער | 39 | 1,2 | 1,8 | 4,5 |
לעבער פּיוריי זופּ | 67,9 | 3,7 | 4,1 | 4,3 |
אָף פּיוריי זופּ | 93,1 | 4,8 | 6,8 | 3,5 |
זופּ-פּיוריי פון פאַרשידענע וועדזשטאַבאַלז | 60,3 | 2,3 | 2,8 | 7 |
טשערניצע פּיוריי זופּ | 33,5 | 0,3 | 1,3 | 5,5 |
גאָרטן זופּ סאַלאַט | 62,8 | 5,6 | 2,8 | 4 |
קעז זופּ | 93,4 | 4,7 | 6,9 | 3,2 |
לאַדאָגאַ אויער מיט דאַמפּלינגז און פּיעס | 85,2 | 13,4 | 2,5 | 2,5 |
Ukha Rostov | 70,1 | 8,5 | 2,2 | 4,4 |
פיש זופּ | 66,7 | 8,5 | 1,9 | 4,3 |
וקאַ מיט פּערל גערשטן | 66,3 | 9,3 | 1 | 5,4 |
אויער מיט פּיעס | 85,3 | 10,4 | 2,9 | 4,7 |
בעבל זופּ | 48,1 | 2,3 | 1,6 | 6,6 |
כאַרטשאָ | 114,9 | 8 | 3,6 | 13,6 |
כירמאַסאַ (אָפּפאַל זופּ מיט כאָוממייד לאָקשן - אַ בוריאַט נאַשאַנאַל שיסל) | 85,6 | 4,3 | 5,5 | 5 |
קאַלט באָרש מיט רעטעך | 32,3 | 0,9 | 2 | 2,9 |
בויאַר קרויט זופּ | 48,3 | 3,5 | 2,6 | 2,9 |
גרין קרויט זופּ מיט יי | 44,9 | 1,9 | 3,2 | 2,2 |
סאַוערקראַוט קרויט זופּ | 37,2 | 2 | 2,8 | 1 |
שטשי פון קלאָווער און סאָראַל | 116,3 | 3,3 | 8,9 | 6,1 |
שטשי פון פריש ווייַס קרויט | 17,1 | 0,5 | 0,8 | 2,2 |
פריש קרויט זופּ | 33,3 | 1 | 1,9 | 3,4 |
פריש קרויט זופּ מיט פּאַטייטאָוז | 41,6 | 1,1 | 2,1 | 4,9 |
סאָראַל קרויט זופּ | 45,3 | 2,1 | 3,1 | 2,4 |
יוראַל קרויט זופּ (מיט טוווע) | 31,5 | 0,8 | 1,8 | 3,2 |
קרויט זופּ מיט גערשטן | 47,6 | 2,3 | 3,6 | 1,6 |
קאַרטאָפל יושקאַ מיט צוקיני און טאַמאַטאָוז | 74,6 | 3,5 | 4,3 | 6 |
עפּל זופּ מיט סמעטענע | 50,5 | 0,8 | 3,2 | 4,9 |
צווייטע קאָרסאַז |
Azu | 177,6 | 9,3 | 12,2 | 7,25 |
ענטרעקאָטע | 317,2 | 21,5 | 25 | 1,3 |
אַנטשאָוויעס און ספּראַט מיט פּאַטייטאָוז | 156,5 | 12,3 | 7,9 | 9,7 |
ברעדיד עגפּלאַנץ | 236 | 2,9 | 23,1 | 4,4 |
אוקרייניש עגפּלאַנץ | 154,1 | 1,7 | 13,6 | 6,8 |
פּאַטלעזשאַן מיט מייַאָנעז | 114,2 | 1,4 | 10,4 | 4,1 |
פּאַטלעזשאַן סטוד מיט טאַמאַטאָוז | 189,3 | 2,1 | 17,7 | 5,7 |
געהאַקט לאַם בייקט אין אַ פייַנקוכן (טשווואַש נאַשאַנאַל שיסל) | 246,3 | 14 | 20,1 | 2,5 |
לאם מיט רייז און ראזשינקעס (יידישער נאציאנאלער מאכל) | 265,4 | 12,4 | 18 | 14,4 |
בעליאַשי (קאַזאַך נאַשאַנאַל שיסל) | 260,6 | 14,6 | 14,7 | 18,7 |
בערעקי (מעל פּראָדוקט מיט פלייש - קאַלמיק נאַשאַנאַל שיסל) | 289 | 15,4 | 18,9 | 15,3 |
רינדערנס סטראָגאַנאָפף | 355,4 | 21,9 | 27,4 | 5,7 |
סעמאַלינאַ מיטבאָלז אָדער קוטלעץ, רייַז | 162,4 | 4 | 7,8 | 20,4 |
מיטבאָלז אָדער מילאַט, פּערל גערשטן, גערשטן | 151,9 | 3,9 | 7,4 | 18,6 |
פּאַרע ביץ | 281,4 | 20 | 19,5 | 7 |
מיטבאָלז אין סעליאַנסק (אוקרייניש נאַשאַנאַל שיסל) | 208,6 | 9,8 | 13,8 | 12 |
סטימד אָף, שפּיל אָדער קיניגל מיטבאָלז מיט ווייַס סאָוס און רייַז | 307,1 | 11,2 | 13,2 | 38,3 |
פיש באַללס, געפּרעגלט "פרייז" | 232,1 | 12,3 | 15 | 12,7 |
מיטבאָלז, טינטפיש און פיש קוטלעץ | 363 | 14,4 | 12,5 | 51,4 |
ביפסטייק | 384,3 | 27,8 | 29,6 | 1,7 |
געהאַקט ביפסטייק | 497,3 | 27,1 | 43,2 | 0 |
ביפסטייק מיט אַניאַנז | 337,7 | 25 | 25 | 3,4 |
ביפסטייק מיט יי | 326,4 | 26,1 | 24 | 1,6 |
לעגיומז מיט סמאָוקט בריסקעט אָדער לענדן | 381,4 | 23 | 14,9 | 41,4 |
באָזבאַש | 87,9 | 4,6 | 3,7 | 9,6 |
באַקעד רוטאַבאַגאַ | 51,1 | 2,1 | 1,6 | 7,5 |
רוטאַבאַגאַ צימעס | 113,5 | 1,2 | 8,5 | 8,6 |
פויל דאַמפּלינגז (האַלב-פאַרטיק פּראָדוקט) | 248,2 | 13,7 | 14,9 | 15,9 |
פויל בוילד דאַמפּלינגז | 355,4 | 17,2 | 23,5 | 20 |
יוראַלי נוסח דאַמפּלינגז מיט לינגאָנבערריעס און apples | 106,1 | 3,5 | 2,1 | 19,6 |
דאַמפּלינגז מיט קרויט | 79,1 | 4,2 | 2,9 | 9,7 |
וואַרעניקי מיט הייַזקע קעז, פרוכט אָדער גרינס צעהאַקן | 281,3 | 10,4 | 10,5 | 38,8 |
וואָלאָוואַני | 435 | 7,9 | 29,9 | 35,9 |
וואָלאָוואַני מיט קאַוויאַר | 293,2 | 11,2 | 20,2 | 17,8 |
וואָלאָוואַני מיט הינדל | 410,8 | 14,1 | 30,8 | 20,7 |
וואָלאָוואַני מיט שינקע | 480,1 | 9,5 | 41,3 | 18,8 |
וואָלאָוואַני מיט סאַלאַט | 326,6 | 8,3 | 24 | 20,5 |
וואָלאָוואַני מיט לאַקס אָדער קאַוויאַר | 333,6 | 12,1 | 24,3 | 17,9 |
בוילד ייַטער אין סאָוס | 70,7 | 5,7 | 5,2 | 0,3 |
פיש גאַלאַנטין | 145,1 | 15,6 | 7,4 | 4,3 |
זיס און זויער רינדערנס | 354,9 | 26,1 | 22 | 13,9 |
בייקט רינדערנס אין ציבעלע סאָוס | 178,5 | 12,2 | 11,4 | 7,3 |
רינדערנס בייקט מיט מאַקאַראָנען | 359,4 | 18,4 | 22,2 | 22,9 |
רינדערנס צימעס מיט אַניאַנז, ניסלעך און קנאָבל (נאַשאַנאַל שיסל אַדיגהע) | 530,2 | 29,9 | 24,2 | 51,4 |
רינדערנס סטאַפט מיט מאַשרומז | 326,5 | 21,1 | 25,5 | 3,4 |
גרינס קרויט ראָללס | 190,9 | 3,4 | 16,7 | 7,3 |
ראָזעווע לאַקס אין קרעם | 129,5 | 8,8 | 9,5 | 2,4 |
הייס לעבער פּאַטע | 119,4 | 10,2 | 5,6 | 7,5 |
שוועמל פאַן | 145,2 | 4,7 | 10,1 | 9,5 |
שוועמל קאַוויאַר | 88,4 | 2,2 | 6,1 | 6,5 |
שוועמל דאַמפּלינגז | 185,8 | 5,5 | 13,3 | 11,8 |
שוועמל אויערן | 341,7 | 17,2 | 20,4 | 23,8 |
קאַלעוואַלאַ מאַשרומז (פיש סטאַפט מיט עגגס - אַ קאַרעליאַן נאציאנאלע שיסל) | 185,7 | 11,8 | 9,2 | 14,8 |
מושראָאָמס אין סמעטענע סאָוס | 230,5 | 4,8 | 21,8 | 3,9 |
געפּרעגלט מאַשרומז | 162,1 | 4,6 | 11,5 | 10,7 |
פּויעריש מאַשרומז | 51,1 | 1,2 | 3,7 | 3,5 |
פּויער מאַשרומז | 180 | 1,6 | 18,4 | 2,1 |
מושראָאָמס מיט זויער קרויט | 138,9 | 2,8 | 10,9 | 8 |
בריסקעט סטאַפט מיט קאַשע | 283,8 | 16,4 | 18,5 | 13,7 |
גולאַש | 326 | 24,9 | 22 | 7,7 |
גולאַש מיט קרויט | 81,3 | 5,9 | 5,4 | 2,5 |
גאַנדז, קאַטשקע סטאַפט | 437,2 | 14,5 | 38,1 | 9,6 |
דראַניקי | 69,3 | 3 | 0,9 | 13 |
וואַנקעד | 253 | 7,7 | 22,3 | 5,8 |
סיבעריאַן העדגעהאָגס | 184,7 | 10,1 | 9,6 | 15,5 |
זשאַל-באַור (לעבער שאַשליק - אַ נאַציאָנאַלער שיסל פון קאַבאַרדינאָ-באַלקאַריאַן) | 383,5 | 10,4 | 36,4 | 3,8 |
געפּרעגלט הינדל און יויך | 212 | 15,8 | 15,8 | 1,7 |
געפּרעגלט פיש מעראַנייטיד | 215,4 | 19,5 | 11,4 | 9,4 |
געפּרעגלט פּאַטייטאָוז מיט ווורשט | 83,9 | 2,8 | 5,4 | 6,5 |
בראָטן "געשמאַק" | 179,4 | 11,2 | 6,9 | 19,4 |
בראָטן "קאַזאַן" (בראָטן מיט פּרונז - אַ טאַטאַר נאַציאָנאַלער שיסל) | 227,6 | 12,8 | 14,6 | 11,9 |
בראָטן קיניגל (האָז) | 182,1 | 13,5 | 12,9 | 3,2 |
בראָטן הינדל אין רוסיש-נוסח | 368,8 | 15,4 | 30,1 | 9,6 |
כאַזער צימעס | 233,1 | 10,6 | 20,9 | 0,7 |
ינגוש בראָטן אָפּפאַל | 121,3 | 16 | 3,3 | 7,3 |
בראָטן סטאַפט כאַזער | 102 | 3,3 | 6,7 | 7,6 |
בראָטן הינדל און הינדל פּסוילעס | 280,9 | 14,6 | 21,7 | 7,2 |
בראָטן הוססאַר | 153,6 | 13,4 | 9,8 | 3,1 |
כאָוממייד בראָטן | 248 | 16,2 | 13,8 | 15,7 |
בראָטן מיט מאַשרומז אין רוסיש | 205,4 | 11,2 | 13,8 | 9,8 |
פאַן געמאכט פון קאַוויאַר פון קליין פיש (נאציאנאלע שיסל פון די פעלקער אין צפון) | 122,8 | 8,3 | 5,1 | 11,7 |
צוקיני פאַן | 142,3 | 5,2 | 12,1 | 3,3 |
קורראַנט לאָקש פאַן | 164,4 | 4,5 | 6,1 | 24,3 |
מאַקאַראָנען פאַן מיט הייַזקע קעז | 241,8 | 11,6 | 9,2 | 30 |
בוילד קאַרטאָפל פאַן | 133 | 2,8 | 10,5 | 7,2 |
רייַז פאַן מיט ראַבאַרבער | 155,3 | 3,3 | 6,2 | 23,1 |
ספּאַרזשע און רייַז פאַן | 137,5 | 2,7 | 9,2 | 11,7 |
קעז פאַן | 299,7 | 12,4 | 20,8 | 16,7 |
פאַן מיט הייַזקע קעז און באַקוויט | 168,3 | 7,2 | 7,3 | 19,6 |
קירבעס פאַן | 227,8 | 4,4 | 12,9 | 25 |
בלומענקרויט פאַן מיט קעז | 160,7 | 6,4 | 12,3 | 6,6 |
ברוין ברויט פאַן | 180,3 | 2,3 | 11,6 | 17,9 |
עפּל פאַן | 147,7 | 0,3 | 8 | 19,9 |
קרויט פאַן | 161,6 | 6,8 | 12,9 | 4,9 |
קאַרטאָפל פאַן אָדער קאַרטאָפל זעמל מיט פלייש אָדער פּאַמפּס | 180,3 | 10,6 | 9,9 | 13,1 |
גרינס פאַן | 90 | 3 | 6,7 | 4,8 |
רייַז פאַן מיט הייַזקע קעז | 200,3 | 4,5 | 8,8 | 27,4 |
רייַז פאַן, סעמאַלינאַ, מילאַט, ווייץ | 147,8 | 3,3 | 6,3 | 20,8 |
בייקט מאַרינאַטעד הינדל | 201,9 | 10,3 | 16,8 | 2,6 |
באַקעד בלומענקרויט | 99 | 3,8 | 7,9 | 3,4 |
בייקט קורד דאַמפּלינגז | 214,1 | 10 | 17 | 5,6 |
האָז סקינס | 35,9 | 1,6 | 0,5 | 6,6 |
דאָן זראַזי | 337,1 | 19,1 | 11,3 | 42,5 |
קאַרטאָפל זראַזי | 189,7 | 4,5 | 12,4 | 16 |
קאַרטאָפל זראַזי מיט מינסט מאַקאַראָנען "אקעאן" | 174,8 | 5,5 | 10,7 | 15 |
זראַזי טשאַפּס | 266,2 | 24,4 | 15,2 | 8,5 |
געהאַקט זראַזי | 303,4 | 18,1 | 20,7 | 11,9 |
פיש זראַזי מיט פּרונז אין רוסיש | 122 | 13,8 | 3,4 | 9,7 |
ימאַם באַילי | 153,2 | 8,2 | 11,7 | 4,2 |
ינגבער און האָניק הינדל | 193,1 | 14,5 | 11,1 | 9,5 |
טערקיי מיט מאַשרומז | 221,4 | 10,5 | 11,9 | 19,3 |
צוקיני און בלומענקרויט בייקט מיט סאָוס | 179,7 | 2,8 | 16 | 6,6 |
צוקיני מיט טאַמאַטאָוז | 104,4 | 1,3 | 8,1 | 7,1 |
צוקיני סטאַפט אין פּאָמידאָר זאַפט | 47,1 | 1,6 | 0,4 | 10 |
צוקיני סטאַפט מיט פלייש | 115,9 | 5,5 | 8,8 | 3,9 |
צוקיני, פּאַטלעזשאַן, פּעפּערז אָדער טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט פלייש אָדער רייַז | 154,9 | 10 | 8,6 | 10 |
קאַלאַאַטיקקאָ (פֿון פּאַטייטאָוז) | 119,4 | 4 | 8,4 | 7,5 |
קאַרטאָפל וויקאַץ | 157,1 | 3,4 | 8,1 | 18,9 |
געפּרעגלט טינטפיש | 174,6 | 9,9 | 14,4 | 1,4 |
בוילד קרויט מיט פּוטער אָדער סאָוס | 92 | 1,7 | 7,8 | 4,1 |
גייעג קרויט | 65,8 | 2,3 | 2,4 | 9,5 |
קרויט מיט סמעטענע אין אַ טאָפּ | 119,4 | 1,6 | 11,3 | 2,9 |
סטוד קרויט | 102,2 | 2,7 | 5,9 | 10,2 |
סטוד קרויט מיט מאַשרומז | 132,1 | 8,1 | 7,8 | 7,9 |
סטוד קרויט מיט לימענע זאַפט | 79,6 | 1,1 | 5,2 | 7,6 |
סטוד קרויט מיט ביץ | 56,4 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
קרויט קוטלעץ | 99,4 | 6,4 | 3,5 | 11,3 |
קרויט ראָללס | 160 | 3,1 | 15,4 | 2,4 |
קרויט פּיראָג | 158 | 4,3 | 12,7 | 7 |
אַוסטריאַן קאַרפּ | 150,1 | 11,7 | 10,9 | 1,4 |
פּאַטייטאָוז קוטלעץ בייקט מיט שוועמל אָדער זויער קרעם סאָוס | 228,9 | 4,1 | 19 | 11 |
קאַרטאָפל טאָרטיללאַס (נאַשאַנאַל שיסל פון די קאָמי רעפובליק) | 182,7 | 4,7 | 7,2 | 26,5 |
קאַרטאָפל פּאַנקייקס מיט קעז | 178 | 5,4 | 11,6 | 13,8 |
קאַרטאָפל פּאַנקייקס מיט פריש קרויט | 185,3 | 3,7 | 13,5 | 13 |
קאַרטאָפל ברושוואָאָד | 227,9 | 5,3 | 11,5 | 27,5 |
Kezan Kebab | 128,3 | 5,5 | 8,5 | 8 |
ספּראַט מיט קאַרטאָפל סאַלאַט און יי | 114,6 | 6,9 | 6,1 | 8,6 |
סיפּריאַנאַ | 294,3 | 15,6 | 24,9 | 2,1 |
זיס און זויער קרויט | 75,7 | 1,5 | 5,3 | 6 |
קאָלראַבי מיט פּאָמידאָר סאָוס | 80,6 | 4,9 | 4,6 | 5,3 |
קאַלראַבי סטוד מיט קעראַץ | 65,6 | 3,5 | 4,1 | 3,9 |
קאָרנאַץ מיט שינקע מוס | 287,1 | 18,5 | 23,3 | 0,9 |
די רעטעניש קוטלעט Alenushkina | 263 | 8,8 | 24,8 | 1,3 |
סעאַסידע קוטלעץ | 151,9 | 13 | 8,8 | 5,6 |
קוטלעץ | 227,4 | 10,1 | 19,4 | 3,3 |
קוטלעץ "סענטראַל" | 203,1 | 10,9 | 15,5 | 5,4 |
אַרבעס קוטלעץ | 236 | 13,3 | 10,4 | 23,7 |
רוטאַבאַגאַ קוטלעץ | 99,3 | 3,1 | 5,6 | 9,6 |
צוקיני קוטלעץ מיט הייַזקע קעז | 122,5 | 5 | 7,9 | 8,3 |
גרינס קוטלעץ | 187,6 | 3,3 | 13,3 | 14,5 |
סאַראַנסק כאַזער קוטלעץ (מאָרדאָוויאַן נאַשאַנאַל שיסל) | 571,6 | 14,2 | 52,9 | 10,4 |
אָף אָדער שפּיל קוטלעץ, ברעאַדעד געפּרעגלט | 403,7 | 25,1 | 20,4 | 32 |
פיש קוטלעץ אָדער מיטבאָלז | 168,1 | 8,1 | 8,4 | 16,1 |
קרויט-מער קוטלעץ | 198 | 4,5 | 14,1 | 14,2 |
קרויט קוטלעץ | 191 | 4,9 | 13,8 | 12,7 |
קאַרטאָפל קאַרטאָפל | 189,2 | 3,7 | 12,9 | 15,6 |
מער קוטלעץ | 206,2 | 4,1 | 14,5 | 15,9 |
כינאָוו סטיל פלייש און קאַרטאָפל קוטלעץ | 342,9 | 20,8 | 26,1 | 6,7 |
נאַטירלעך קוטלעץ | 438,2 | 29 | 35,8 | 0,04 |
נאַטירלעך קוטלעץ פון אָף אָדער שפּיל פיליץ מיט סטימד שוועמל סאָוס | 312,2 | 13,3 | 16 | 30,6 |
נאַטירלעך קוטלעץ פון אָף, שפּיל אָדער קיניגל פיליץ מיט גאַרניש | 301,7 | 11,7 | 22,8 | 13,1 |
נאַטירלעך פּאַרע קוטלעץ | 209,8 | 8,8 | 19,4 | 0,008 |
נאַטירלעך געהאַקט קוטלעץ | 490,5 | 23 | 44,3 | 0 |
קאָטלעט קאָטלעט | 505,2 | 18,2 | 43,5 | 10,7 |
גריכיש קוטלעץ | 178,1 | 6,4 | 6,7 | 24,6 |
די קייוו ס קוטלעץ | 444,7 | 21,6 | 27,8 | 28,8 |
פּאָלטאַוואַ קוטלעץ (אוקרייניש נאַשאַנאַל שיסל) | 465,7 | 27,8 | 36,7 | 6,3 |
געהאַקט הינדל, קיניגל קוטלעץ בייקט מיט מילך סאָוס | 301,8 | 17,7 | 15,8 | 23,7 |
געהאַקט אָף, שפּיל אָדער קיניגל קוטלעץ מיט גאַרניש | 328,4 | 12,3 | 12,9 | 43,6 |
געהאַקט קוטלעץ בייקט מיט מילך סאָוס | 285,3 | 16,2 | 21 | 8,4 |
ליבהאָבער פיש קוטלעץ | 148,2 | 10,5 | 8,5 | 8 |
פיש קוטלעץ מיט קרויט און קעראַץ | 288,7 | 20,8 | 20,9 | 4,6 |
פיש קוטלעץ מיט פייַנקוכן און קעז | 322,6 | 15 | 26,2 | 7,3 |
בוריק קוטלעץ | 153,5 | 3,8 | 9 | 15,2 |
קוטלעץ, מיטבאָלז און מאַקאַראָנען "אקעאן" | 362 | 11,7 | 10 | 59,9 |
קוטלעץ, מיטבאָלז, סטשניטזאַלז | 317,7 | 21,3 | 20,9 | 11,8 |
קראַבס מיט יי | 251,2 | 16,7 | 19,9 | 1,3 |
רויט קרויט | 73 | 1,1 | 5,2 | 5,9 |
רויט קרויט סטוד מיט apples | 44,1 | 0,6 | 1 | 8,7 |
שרימפּ מיט סאָוס | 211,3 | 26,5 | 7,5 | 10,1 |
שרימפּס בייקט מיט סמעטענע אָדער מילך סאָוס | 175,7 | 15,1 | 7,8 | 11,9 |
קאַרטאָפל קראָקוועטטעס | 207,5 | 4,3 | 13,6 | 18,2 |
קיניגל אין די מאַרינייד | 194,5 | 15,7 | 11,5 | 7,6 |
ליבהאָבער קיניגל | 455 | 15,4 | 26 | 42,3 |
קיניגל מיט נוס סאָוס | 205,4 | 8,1 | 17,1 | 5,2 |
קורזע מיט גרינז (דאַמפּלינגז מיט מינסט גרינז - אַ דאַגעסטאַן נאַשאַנאַל שיסל) | 162,8 | 6,2 | 5,1 | 24,7 |
הינדל פאַליי סטאַפט מיט מאַשרומז | 226,2 | 13,4 | 19 | 0,5 |
הינדל בריסט מיט וואָלנאַט סאָוס | 227,2 | 11,8 | 15,6 | 10,6 |
הינדל סאָסידזשיז מיט געפּרעגלט פּאַטייטאָוז | 141,9 | 6,4 | 7,8 | 12,3 |
סוחר-נוסח הינדל | 127,9 | 7 | 9,9 | 2,8 |
סטאַפט הינדל (גאַלאַנטינע) אָדער סטאַפט חזיר | 325,3 | 12,5 | 27,6 | 7,1 |
גאַנץ געפּרעגלט הינדל | 133,8 | 8,5 | 9,3 | 4,3 |
הינדל צימעס מיט פּאַטייטאָוז און טאַמאַטאָוז | 123 | 5,6 | 9 | 5,1 |
Langet | 381,3 | 33,2 | 27,6 | 0 |
זויער אַניאַנז | 82,2 | 1,4 | 5 | 8,5 |
פּאָרע - ציבעלע מיט מאַשרומז | 58,3 | 2,4 | 3,6 | 4,3 |
טיף-געפּרעגלט אַניאַנז | 239,7 | 4,8 | 14 | 25,3 |
פּאָרע - ציבעלע מיט כאַזער | 207,5 | 6 | 15,6 | 11,5 |
ציבעלע וואָגן | 181,4 | 11,4 | 13,3 | 4,2 |
Lula Kebab (אַזערביידזשאַניש נאַשאַנאַל שיסל) | 338,7 | 20,1 | 24,6 | 9,9 |
מאַקאַראָנען מיט יי | 114,9 | 3,1 | 7,5 | 9,4 |
מאַנטי מיט לאַם (קאַזאַך נאַשאַנאַל שיסל) | 204,9 | 11,7 | 10,3 | 17,6 |
מאַנטי מיט קירבעס | 247,7 | 3 | 18 | 19,7 |
מינעסטראָנע | 66,8 | 4,2 | 3,4 | 5,3 |
סייכל בייקט אויף ראָללס | 219,6 | 9,8 | 12,1 | 19,2 |
סעאַפאָאָד מיט מייַאָנעז | 472,2 | 39 | 34,7 | 1 |
קעראַץ אין טינז | 74,4 | 2,1 | 5,3 | 4,8 |
גלייזד קעראַץ | 146,3 | 1 | 6,8 | 21,6 |
קעראַץ מיט גרין פּיז אין מילך סאָוס | 184,8 | 7,4 | 8,9 | 19,9 |
סטוד קעראַץ | 108 | 0,9 | 8,9 | 6,4 |
סטוד קעראַץ מיט רייַז און פּרונז | 174,6 | 2,6 | 7,1 | 26,6 |
קעראַץ סטוד אין זויער קרעם סאָוס | 152,4 | 2,4 | 11,3 | 10,9 |
סטוד קעראַץ מיט אַניאַנז | 57,6 | 1,9 | 2,5 | 7,4 |
סטוד קעראַץ מיט רייַז | 130,8 | 1,7 | 8,1 | 13,7 |
קעראַץ סטוד מיט פּרונז אָדער apples | 146,6 | 2,2 | 5,1 | 24,7 |
סקאַלאַפּ אָדער אַספּיק שרימפּ | 222 | 23,6 | 13,7 | 1,2 |
בוילד סקאַלאַפּ מיט סאָוס | 159 | 16,9 | 6,2 | 9,4 |
פלייש "לעקן דיין פינגער" | 269,4 | 9,8 | 24,7 | 2,1 |
פלייש אין אַ טאָפּ | 57,9 | 1,9 | 3,8 | 4,3 |
בוילד פלייש | 307,2 | 34,1 | 18,6 | 0,9 |
קאָרעיִש פלייש | 173,5 | 3,1 | 15,7 | 5,4 |
פראנצויזיש פלייש | 264,6 | 10 | 23 | 4,6 |
פלייש מיט דאַר אַפּראַקאַץ | 181,6 | 10,1 | 10,6 | 12,3 |
אינדאָנעזיש פלייש מיט וועדזשטאַבאַלז | 174,7 | 5,1 | 11 | 14,7 |
טשאלענט | 252,3 | 17,3 | 9 | 27,3 |
אָנגעפילט פלייש | 174 | 17,6 | 9,2 | 5,6 |
פּראָסט געפּרעגלט פלייש | 399,3 | 35 | 28,8 | 0 |
געפּרעגלט פלייש אין גרויס ברעקלעך, סטאַפט | 391,5 | 32,6 | 29 | 0 |
פלייש סטוד מיט אַניאַנז אין אַ טאָפּ | 293,2 | 15,9 | 9,7 | 37,9 |
בוילד וועדזשטאַבאַלז מיט פעט | 90,5 | 1,9 | 6 | 7,5 |
וועדזשטאַבאַלז סטוד אין מילך אָדער סמעטענע סאָוס | 232,1 | 4,7 | 17,9 | 13,8 |
וועדזשטאַבאַלז סטוד מיט פעט | 109,2 | 2,1 | 6 | 12,4 |
גרינס צימעס מיט טשאַמפּיגנאָנס | 73,2 | 1,1 | 6 | 3,9 |
קרויט פּאַנקייקס מיט קעז | 213,2 | 5,6 | 19,3 | 4,6 |
לעבער פּאַנקייקס | 229,1 | 20,2 | 14,2 | 5,4 |
קרעם פייַנקוכן | 256,8 | 6,4 | 14,8 | 26,2 |
נאַטירלעך פייַנקוכן | 221,9 | 12,2 | 18,4 | 1,9 |
פייַנקוכן מיט קעז | 342 | 16,3 | 29,7 | 2,6 |
פייַנקוכן געמישט מיט פלייש פּראָדוקטן | 351,4 | 17,3 | 30,5 | 2,1 |
סטורגעאָן, בעלוגאַ, סטעללאַטע סטערדזשאַן, סאָם מיט גאַרניש | 132,6 | 12 | 8 | 3,3 |
געווירציק רייַז מיט טאַמאַטאָוז | 128,4 | 2,9 | 4,1 | 21,2 |
גייעג שיסל | 114,2 | 4,9 | 7,9 | 6,4 |
וואַניסאָן סטיקס (נאציאנאלע שיסל פון די פעלקער פון די צפון) | 527,1 | 21,8 | 47,8 | 2,5 |
פּאַמפּושקי מיט קנאָבל | 215,3 | 5,8 | 3,9 | 41,9 |
נאַפּאָליטאַן מאַקאַראָנען | 289,6 | 4,2 | 21,5 | 21 |
קעז מאַקאַראָנען | 555,2 | 14,8 | 54,2 | 2,3 |
לעבער פּאַטע | 294,5 | 14 | 26 | 1,1 |
בין פּייט | 330,5 | 13 | 20,9 | 24 |
פיש פּאַטע | 276,4 | 20,5 | 21,5 | 0,3 |
פּעלמעני "מאָסקווע" | 279 | 14 | 14,6 | 24,6 |
דאַמפּלינגז פון רינדערנס און כאַזער | 276,9 | 13,4 | 12 | 30,7 |
פלייש דאַמפּלינגז | 245 | 15,5 | 8 | 29,7 |
מאָרדאָוויאַן דאַמפּלינגז | 249,3 | 8,9 | 14,2 | 23 |
פיש דאַמפּלינגז (האַלב-פאַרטיק פּראָדוקט) | 209,2 | 14,9 | 6,7 | 23,9 |
פיש דאַמפּלינגז בייקט אין אַ טאָפּ | 377,5 | 20,9 | 20,2 | 29,9 |
דאַמפּלינגז מיט כאַזער און פריש קרויט | 268,5 | 10,2 | 12,9 | 29,7 |
אַלט רוסיש דאַמפּלינגז מיט פּסוילעס | 265,2 | 15,1 | 13,7 | 21,8 |
דאַמפּלינגז בייקט אין זויער קרעם | 616,6 | 25,7 | 40 | 41,1 |
פעפער מיט מאַשרומז | 73,4 | 2,1 | 5,7 | 3,5 |
פעפער סטאַפט מיט פעטאַ קעז אָדער קעז מיט יי (קאַראַטשייַ-סירקאַססיאַן נאַשאַנאַל שיסל) | 175,2 | 8,4 | 14,3 | 3,4 |
פעפער סטאַפט מיט וועדזשטאַבאַלז און רייַז | 131,8 | 2,7 | 8,9 | 11 |
לעבער אין סמעטענע | 184,7 | 8,9 | 14,6 | 4,7 |
לעבער אין זויער קרעם סאָוס | 112,2 | 4,1 | 9 | 4,1 |
בערלין-נוסח לעבער | 118,2 | 8,1 | 6,4 | 7,6 |
לעבער אין דאָרף-נוסח (לעבער בייקט אין אַן יי איז אַ טאַטאַר נאציאנאלע שיסל) | 182 | 16,5 | 11 | 4,6 |
סטראָגאַנאָפף לעבער | 347 | 16,3 | 29,1 | 5,3 |
שאַדרינסקי לעבער | 84,8 | 11 | 2,6 | 4,7 |
לעבער מיט מאַשרומז | 251,3 | 21,6 | 17,3 | 2,5 |
לעבער געפּרעגלט מיט פעט אָדער אַניאַנז | 300,3 | 23,7 | 21,2 | 3,9 |
לעבער סטוד אין סאָוס | 362,4 | 12,3 | 18,2 | 39,8 |
פריינג | 357,6 | 26,1 | 26,1 | 4,9 |
געפּרעגלט פיש | 276,4 | 15,2 | 20 | 9,5 |
געפּרעגלט טאַמאַטאָוז | 55,6 | 0,8 | 4,2 | 4 |
טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט מאַשרומז | 58 | 1,6 | 4,1 | 3,9 |
טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט וועדזשטאַבאַלז און רייַז | 118 | 2,3 | 7,6 | 10,8 |
טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט הייַזקע קעז | 91,5 | 5,4 | 6,1 | 4,1 |
טאַמאַטאָוז סטאַפט מיט יי און אַניאַנז | 95,4 | 3,1 | 7,7 | 3,8 |
בוילד חזיר מיט כריין | 194,8 | 20,5 | 8,6 | 9,5 |
סטאַפט חזיר | 120,3 | 16,5 | 5,7 | 0,6 |
געפּרעגלט באַדז מיט פּאָמידאָר אָדער לימענע זאַפט | 237,9 | 19,8 | 15,6 | 4,8 |
קידניז אין רוסיש | 116,4 | 8,7 | 5,3 | 9,1 |
קידניז מיט מאַשרומז אין רויט סאָוס מיט ווייַן | 154,7 | 12,8 | 9,8 | 4,1 |
אָף אָדער שפּיל מיט סטימד שוועמל און רייַז סאָוס | 322 | 14,4 | 15,4 | 33,5 |
געפּרעגלט אָף אָדער קיניגל | 508,3 | 31,2 | 42 | 1,3 |
אָף אָדער קיניגל סטוד אין סאָוס | 265,5 | 17,5 | 19,1 | 6,2 |
אָף, שפּיל אָדער קיניגל בוילד מיט גאַרניש | 335,8 | 16 | 13,7 | 39,6 |
אָף, שפּיל אָדער קיניגל אין די הויפּטשטאָט סטיל | 396,2 | 22,9 | 21,2 | 30,3 |
לאם אָדער כאַזער צימעס | 225,6 | 11,2 | 13,3 | 16,2 |
שוועמל צימעס מיט עגגס | 87,8 | 7,3 | 4,4 | 5,1 |
גרינס צימעס | 147,2 | 4,5 | 7,9 | 15,4 |
אָף, שפּיל, קיניגל אָדער אָפּפאַל צימעס | 246,2 | 14,1 | 16,4 | 11,2 |
גרינס צימעס | 125,9 | 4,7 | 5,2 | 16,1 |
ברוקווע אָדער צוקיני סטאַפט מיט וועדזשטאַבאַלז און רייַז | 157,8 | 4,8 | 10,2 | 12,6 |
ברוקווע סטאַפט מיט מאַשרומז | 189,9 | 5 | 13,1 | 13,8 |
רייַז אין קרויט בלעטער מיט מינסט פלייש | 38,4 | 1,4 | 1,1 | 6,2 |
בייקט רייַז | 361,2 | 10,9 | 23,5 | 28,3 |
סטימד רייַז | 163,6 | 5,7 | 6,1 | 22,9 |
סטוד רייַז מיט פּאָמידאָר | 208,4 | 8,3 | 7,7 | 28,3 |
ראַמפּ ביפסטייק | 395,3 | 26,9 | 27,4 | 11,1 |
לאַמיש זעמל פון באַשקיר-נוסח | 190,5 | 14,5 | 11,4 | 7,9 |
רינדערנס זעמל | 387,3 | 32,5 | 28,1 | 1,3 |
הינדל זעמל מיט כאַזער און פּרונז | 281 | 18,5 | 19,6 | 8,2 |
לעבער זעמל מיט apples | 124,3 | 6,2 | 9,8 | 3,1 |
פיש זעמל | 159,6 | 10,6 | 7,4 | 13,5 |
קאַרטאָפל זעמל אָדער פאַן מיט וועדזשטאַבאַלז אָדער וועדזשטאַבאַלז און מאַשרומז | 128,8 | 4,3 | 6,1 | 15,2 |
פלייש זעמל מיט פּרונז | 202,9 | 13,2 | 13,7 | 7,3 |
זעמל מיט אַניאַנז און עגגס | 255,5 | 17,8 | 16,5 | 9,5 |
זעמל מיט מאַקאַראָנען אָדער יי | 287,1 | 16,2 | 13,9 | 26 |
יי זעמל מיט קעראַץ | 198,6 | 9,9 | 15,7 | 4,7 |
הינדל ראָללס | 142 | 17,1 | 7,9 | 0,7 |
פלייש ראָללס סטאַפט מיט קרויט, היים-נוסח | 460,4 | 16 | 40,5 | 8,7 |
פיש "אַפּעטיטלעך" (פיש בייקט מיט קרויט און אַניאַנז) | 248,4 | 12,8 | 19 | 6,9 |
פיש "יבערראַשן" (סידעלע) | 115,7 | 9,3 | 8,2 | 1,2 |
בוילד פיש (פאַליי) | 242,2 | 16 | 16,7 | 7,5 |
פּאָאַטשעד פיש (פאַליי) | 202,2 | 13,3 | 13,7 | 7 |
געפּרעגלט פיש אין טייג | 193,8 | 13,4 | 13 | 6,2 |
פיש אין עפּל סאָוס | 165 | 19,6 | 6 | 8,8 |
געפּרעגלט פיש | 145,9 | 13,8 | 7,5 | 6,3 |
דזשעליד פיש מיט גאַרניש | 227 | 15,4 | 12,3 | 14,7 |
פיש אין רוסיש | 207,8 | 16,6 | 11,3 | 10,6 |
אַלט רוסיש פיש אין אַ טאָפּ | 200,7 | 20,1 | 11,3 | 4,9 |
פיש מיט מייַאָנעז | 264,8 | 24,8 | 14,7 | 8,8 |
מאַרינאַטעד פיש | 152,3 | 4,5 | 13,4 | 3,7 |
טיף-געפּרעגלט פיש | 258,8 | 12 | 22,4 | 2,4 |
פיש בייקט אין שוועמל סאָוס | 172,6 | 15 | 8,6 | 9,4 |
פיש בייקט מיט מילך סאָוס | 245,2 | 12,5 | 15,7 | 14,3 |
פיש ביי רוסיש קאַרטאָפל | 220 | 12 | 14,1 | 12,1 |
פיש בייקט מיט בייקאָן | 366,4 | 25,6 | 27,7 | 4 |
פיש סטוד אין פּאָמידאָר און וועדזשטאַבאַלז | 173,8 | 9,1 | 10,1 | 12,3 |
פיש פאַן | 193,8 | 13,5 | 11,9 | 8,7 |
פיש און קאַרטאָפל קאַרטאָפל | 97,5 | 11,2 | 2,8 | 7,3 |
פיש קוטלעץ | 164 | 9,7 | 11,8 | 4,9 |
פיש ראָללס מיט וועדזשטאַבאַלז | 130,2 | 6,7 | 9,9 | 3,8 |
פיש שניצל | 241,6 | 7,9 | 12,3 | 26,4 |
באַלטיק הערינג אין מילך | 112,8 | 11,8 | 6,1 | 2,7 |
באַלטיק הערינג אין קנאָבל סאָוס | 122,3 | 6,8 | 8,5 | 4,9 |
הערינג בייקט מיט רייַז און קרויט | 215,2 | 12,8 | 15,5 | 6,5 |
סאַציווי הינדל אָדער טערקיי (אָף אין נוס סאָוס איז אַ גרוזיניש נאַשאַנאַל שיסל) | 143 | 6,2 | 11,8 | 3,1 |
סטוד בוריק מיט apples | 312,8 | 20,4 | 19,4 | 15,1 |
ביץ סטוד אין זויער קרעם סאָוס | 106,3 | 2,7 | 5,5 | 12,2 |
ביץ סטאַפט מיט הייַזקע קעז און רייזאַנז | 144,3 | 2,3 | 10,6 | 10,7 |
סטוד מיט עפּל | 166,1 | 2 | 11,8 | 13,9 |
כאַזער אין טראַנס-יוראַל נוסח אין אַ סקאָווראָדע | 174,8 | 2,6 | 12,7 | 13,3 |
כינעזיש כאַזער | 177,9 | 6,2 | 11,5 | 13,2 |
כאַזער מיט קרויט און דאַמפּלינגז | 46,5 | 0,4 | 4 | 2,5 |
כאַזער געפּרעגלט אין טייג | 155,2 | 8 | 11,5 | 5,1 |
כאַזער בייקט אין טייג | 303,9 | 9,2 | 23,3 | 15,3 |
כאַזער סטוד מיט קרויט | 139 | 4,6 | 9,9 | 8,5 |
כאַזער ראָללס | 319,1 | 10,9 | 25,2 | 13 |
סעלדעריי מיט פּאַטייטאָוז | 322,9 | 13,1 | 27,7 | 5,6 |
סעלדעריי מיט קעראַץ | 128,5 | 4 | 11,7 | 2 |
סעלדעריי מיט apples | 260,4 | 10,2 | 21,9 | 6,1 |
סעלדעריי מיט פּלאַמז | 130,2 | 1,3 | 9,6 | 10,3 |
סעלדעריי מיט גרין בינז | 163,9 | 1,4 | 13,8 | 9,1 |
סעלדעריי געפּרעגלט מיט יי | 131,9 | 2 | 8,8 | 11,9 |
הערינג אין סמעטענע | 171,8 | 2,9 | 9,3 | 20,4 |
דאַניש געפּרעגלט הערינג | 120 | 1,6 | 9,6 | 7,3 |
מאָסקווע-הערינג מיט עפּל און אַניאַנז | 81,2 | 3,2 | 4,6 | 7,3 |
געהאַקט הערינג | 182,6 | 11 | 12,9 | 5,9 |
געהאַקט הערינג מיט ניסלעך | 183,7 | 11,1 | 12,8 | 6,3 |
הערינג מיט פּאַטייטאָוז | 387,7 | 20 | 23,2 | 26,2 |
האַרץ, לונגען און אנדערע פּאַמפּס אין סאָוס | 94,4 | 6,7 | 3,6 | 9,5 |
זיס בין קאַססעראָלע | 201,6 | 9,6 | 16,9 | 3 |
זיס קאַרטאָפל פאַן | 174,5 | 9,8 | 10,4 | 11,1 |
זיס בינז מיט פּערז | 140,3 | 12,2 | 7,6 | 6,1 |
סאָליאַנקאַ | 299 | 11,2 | 15,5 | 30,5 |
שוועמל סאָליאַנקאַ | 176,7 | 3,9 | 11,6 | 15 |
פיש סאָליאַנקאַ אין אַ סקאָווראָדע | 157,7 | 9,6 | 2,9 | 24,9 |
סאָליאַנקאַ גרינס | 34,9 | 2 | 0,4 | 6,2 |
סאָליאַנקאַ אין קאַזאַן (סאָליאַנקאַ מיט פּרונז איז אַ נאַשאַנאַל שיסל טאַטאַר) | 43,5 | 1,3 | 3,4 | 2 |
סאָליאַנקאַ פיש | 135,8 | 14,1 | 6,6 | 5,3 |
סאָליאַנקאַ פלייש | 124,9 | 3,2 | 8,2 | 10,2 |
סאָרטעד פלייש סאָליאַנקאַ אין אַ סקאָווראָדע | 58,6 | 2,6 | 3,4 | 4,6 |
ספּאַרזשע אין סאָוס | 96,9 | 13,3 | 3,8 | 2,5 |
ספּאַרזשע מיט קעז | 68,7 | 5,2 | 4,6 | 1,7 |
ספּאַרזשע מיט פּוטער | 152,5 | 9 | 10,5 | 5,8 |
ספּאַרזשע בינז אין יי | 70 | 2,6 | 4,8 | 4,4 |
אַנטיק לאַקס פאַן | 175,7 | 5,5 | 16,1 | 2,3 |
סטראָגאַנינאַ פֿון פיש (נאַשאַנאַל שיסל פון די פעלקער פון די צפון) | 46,3 | 1,8 | 3 | 3,2 |
גרין בינז מיט קורד | 256,1 | 6 | 19,1 | 16 |
גרין בינז מיט פּרעזשעניצע | 104,2 | 10,4 | 3,1 | 9,3 |
בראַזעד גרין בינז | 172,6 | 34,3 | 3,9 | 0 |
העכט סידעלע אין ראָקוועפאָרט סאָוס | 119,1 | 5,7 | 9,6 | 2,6 |
סטאַפט העכט אָדער העכט (גאַנץ) | 109,6 | 4,2 | 8,7 | 4 |
העכט סידעלע בייקט מיט פּאַטייטאָוז | 136,6 | 3,2 | 11,5 | 5,3 |
בוילד הייַזקע קעז פון פּאַטייטאָוז | 128,5 | 7,7 | 10,2 | 1,7 |
מיטבאָלז | 194,6 | 11,4 | 10,9 | 13,5 |
קיניגל מיטבאָלז | 158,5 | 9,8 | 9 | 10,1 |
פיש מיטבאָלז | 315,9 | 18,7 | 22,1 | 11,2 |
דאָרש מיט זענעפט סאָוס | 304,5 | 17,5 | 21,1 | 11,9 |
Tulma (קרויט ראָללס - אַ טאַטאַר נאציאנאלע שיסל) | 105,9 | 7,1 | 5,9 | 6,5 |
סטוד קעראַץ מיט גרין בינז | 303,5 | 12,6 | 7,9 | 48,6 |
סטוד פערד מאַקרעל | 127,5 | 8,1 | 8,5 | 4,9 |
סטוד קאַלראַבי | 181,8 | 9,3 | 13 | 7,4 |
סטוד האַקע פאַליי | 38,5 | 2,1 | 1,7 | 3,9 |
בראַזעד קיניגל | 70,3 | 6 | 3,9 | 3,1 |
בראַזעד פּעפּערז | 74 | 4,1 | 5,1 | 3,3 |
קירבעס אין זיס מאַרינייד | 137 | 7,7 | 11,1 | 1,7 |
בוילד קירבעס | 166,9 | 10,4 | 12,9 | 2,4 |
קירבעס, צוקיני, געפּרעגלט פּאַטלעזשאַן | 142,9 | 1,3 | 13,3 | 4,7 |
יוראַל סאָסידזשיז | 90,7 | 0,4 | 0,04 | 23,7 |
קאַטשקע צימעס מיט מאַשרומז | 116,9 | 2,6 | 7,9 | 9,4 |
קאַטשקע סטאַפט מיט פּאַטייטאָוז און פּרונז | 89,7 | 2,1 | 6 | 7,2 |
שווינדל "הינדל" קוטלעץ | 295,2 | 10,2 | 26,7 | 3,8 |
שווינדל האָז | 170 | 5,8 | 16 | 0,7 |
סטאַפט קאָלראַבי | 340 | 10,5 | 26,1 | 16,9 |
סטאַפט קיוקאַמערז | 157,4 | 10,5 | 4,6 | 19,8 |
סטאַפט ציבעלע | 209,5 | 14 | 16,8 | 0,7 |
סטאַפט פּרונז | 140,6 | 9,6 | 10,3 | 2,6 |
בוילד גרינס בינז | 102 | 1,6 | 9,3 | 3,2 |
בינז מיט קיוקאַמערז | 152,6 | 5,6 | 11,2 | 7,8 |
בינז מיט פּרונז | 174,5 | 5,9 | 1 | 38 |
בינז מיט apples | 24,7 | 2,492 | 0,305 | 2,918 |
סטאַפט הינדל אָדער שפּיל פאַליי | 316,5 | 8,7 | 12,8 | 44,4 |
טערקיי פאַליי סטאַפט מיט apples און פּרונז | 209,1 | 10,2 | 3,4 | 36,8 |
טיף-געפּרעגלט סקאַלאַפּ פאַליי | 374,5 | 33,2 | 26,8 | 0,04 |
פאַליי פון אָף אָדער שפּיל מיט מייַאָנעז | 335,4 | 17 | 27,1 | 6,1 |
פאַליי מיט טאַמאַטאָוז און סאָוס | 255,5 | 12,2 | 14,9 | 19,4 |
פאַליי מיט סאָוס | 251,5 | 22,1 | 13,2 | 11,7 |
גריכיש פאַליי פון מאַקרעל | 400,2 | 16,7 | 33,3 | 9,1 |
פאָרשמאַק | 235,1 | 12,7 | 16,7 | 9,1 |
קאַרטאָפל פאָרשמאַק מיט הערינג | 288 | 20,2 | 19,9 | 7,5 |
מיטבאָלז | 78,4 | 4,6 | 4,2 | 5,9 |
פיש מיטבאָלז | 245,3 | 6,9 | 21,7 | 6 |
קאַרטאָפל חזיר | 255,6 | 8,7 | 21,1 | 8,4 |
בוילד בלומענקרויט | 263 | 28,7 | 16 | 1 |
בלומענקרויט מיט האָלאַנדאַנדע סאָוס | 152,6 | 21,6 | 6,7 | 1,6 |
בלומענקרויט מיט סאָוס | 130,2 | 4,8 | 9,3 | 7,2 |
בלומענקרויט מיט קעראַץ | 178,8 | 1,3 | 18,3 | 2,3 |
בלומענקרויט מיט קעראַץ און סעלדעריי | 52,4 | 2,3 | 3,2 | 3,8 |
בלומענקרויט מיט טאַמאַטאָוז | 123,2 | 2,3 | 10,9 | 4,2 |
סעפּעלינאַ מיט פלייש | 72,3 | 1,5 | 5,9 | 3,5 |
צימעס "ייִדיש" (צימעס) | 46,3 | 2,2 | 2,5 | 3,9 |
צוקיני מיט קעז ברעאַדינג | 41,3 | 1,2 | 2,9 | 2,8 |
ספּייסט הינדל | 116,8 | 4,1 | 8,9 | 5,4 |
הינדל טאַביק (גרוזיניש נאציאנאלע שיסל) | 135,7 | 3,1 | 6,3 | 17,7 |
טשיקאַנז סטוד מיט קעראַץ און ברוקווע | 100,9 | 6,2 | 4,8 | 8,9 |
הינדל טשאַכאָכבילי | 167,3 | 15 | 11,3 | 1,6 |
טשעבורעקס | 350,5 | 29,2 | 24,8 | 2,8 |
טשאָלענט פיש | 250,8 | 11,8 | 19,5 | 7,4 |
לאַם, רינדערנס אָדער כאַזער שאַשליק | 119,7 | 6,9 | 8,9 | 3,3 |
רינדערנס שאַשליק | 279,3 | 12,5 | 15,6 | 23,6 |
שניצל | 142,7 | 8 | 11,1 | 3 |
קרויט שניצל | 154,5 | 11,3 | 10,5 | 4 |
נאַטירלעך פיש שניצל | 149,2 | 3,3 | 10,9 | 10,1 |
שורפּאַ | 180 | 4,2 | 12,7 | 13 |
שורפּאַ אין אַ טאָפּ (דאַגעסטאַן נאַשאַנאַל שיסל) | 539,6 | 20,3 | 47,7 | 7,9 |
עסקאַלאָפּע | 203,3 | 14,6 | 11,7 | 10,7 |
רינדערנס צונג "קאַוקאַסיאַן" | 44,3 | 2,2 | 2,4 | 3,7 |
בוילד צונג אין סאָוס | 76,9 | 5,2 | 3,5 | 6,6 |
געבראטענע אייער | 486,6 | 19 | 42,8 | 6,8 |
געפּרעגלט עגגס מיט פלייש פּראָדוקטן | 182,2 | 9,5 | 12,3 | 8,9 |
געפּרעגלט עגגס מיט וועדזשטאַבאַלז אָדער מאַשרומז | 206,7 | 19,1 | 14,1 | 0,9 |
געפּרעגלט עגגס מיט הינדל און מאַשרומז | 240,8 | 15,9 | 19,3 | 1 |
עגגס מיט מייַאָנעז מיט גאַרניש | 294 | 18,6 | 24,1 | 0,8 |
עגגס סטאַפט מיט הערינג און אַניאַנז | 257,1 | 18,2 | 14,4 | 14,6 |
שרימפּ סטאַפט עגגס | 210,4 | 8,6 | 18,1 | 3,4 |
זייַט קיילים |
לעגיומז אין סאָוס | 347,7 | 26,2 | 7 | 48 |
בוילד לעגיומז | 391,5 | 30,4 | 7,2 | 54,7 |
גרינס גאַרניש | 167,1 | 8,4 | 7,7 | 17 |
גרינס גאַרניש פֿאַר הערינג און בוילד פיש | 58,9 | 2,5 | 0,4 | 12,2 |
זייַט קיילים פֿאַר זיס סופּס | 243,9 | 6,2 | 6,9 | 41,8 |
קרויט "נעווסקייַאַ" | 28,3 | 1,7 | 0,1 | 5,5 |
געפּרעגלט קרויט | 60,6 | 2,8 | 3,3 | 5,3 |
פּאַטייטאָוז אין מילך | 133,6 | 3,4 | 4,8 | 20,6 |
פּאַטייטאָוז אין שטער | 73,5 | 1,9 | 2,8 | 10,8 |
טיף-געפּרעגלט פּאַטייטאָוז | 279 | 4,7 | 17,8 | 26,6 |
געפּרעגלט פּאַטייטאָוז (פון בוילד) | 211,5 | 3,6 | 11,7 | 24,5 |
געפּרעגלט פּאַטייטאָוז (פון רוי) | 203,3 | 3,7 | 10,6 | 24,8 |
יונג פּאַטייטאָוז אין סמעטענע | 161,1 | 2,1 | 14 | 7,2 |
היים-נוסח פּאַטייטאָוז | 247,7 | 5,3 | 18,4 | 16,3 |
פּאַטייטאָוז בייקט אין זויער קרעם סאָוס | 245,2 | 3,7 | 19,5 | 14,5 |
פּאַטייטאָוז בייקט מיט כאַזער | 299,5 | 7,8 | 22,9 | 16,6 |
סטוד פּאַטייטאָוז מיט מאַשרומז | 171,3 | 3 | 14,2 | 8,4 |
פּאַטייטאָוז סטוד מיט מאַשרומז אין זויער קרעם | 153,6 | 4,3 | 10,1 | 12,2 |
קאַרטאָפל פאַן | 79,8 | 2,9 | 4,3 | 7,9 |
פראנצויזיש קאַרטאָפל פאַן | 96 | 5,9 | 4,7 | 8,1 |
קאַרטאָפל מאַסע | 89,4 | 4 | 1 | 17,2 |
מאַשט פּאַטייטאָוז | 81,7 | 2,1 | 4,6 | 8,5 |
קאַרטאָפל קראָקוועטטעס | 346 | 2,6 | 34,1 | 7,6 |
פּאַטייטאָוז פון אָקסאַנאָוו | 150,1 | 4,7 | 10 | 11 |
דאַמפּלינגז | 160,3 | 5 | 4,8 | 25,8 |
דאַמפּלינגז אין לימענע סאָוס | 87 | 1,9 | 4,3 | 10,8 |
קרויט דאַמפּלינגז | 21,5 | 1,2 | 1,3 | 1,3 |
כאָוממייד לאָקשן | 255,9 | 9,7 | 3,1 | 50,5 |
קעראַץ סאָטייד אין בוימל | 127,4 | 0,9 | 10,2 | 8,5 |
Pilaf | 150,7 | 4,1 | 7,3 | 18,3 |
געפּרעגלט טאַמאַטאָוז, עגפּלאַנץ און אנדערע וועדזשטאַבאַלז | 119,4 | 1,2 | 10,6 | 5,1 |
פּראָפיטעראָלעס | 253 | 9,6 | 16 | 18,7 |
זוקיני פּיוריי | 129,8 | 1,1 | 12,4 | 3,8 |
מאַשט פּאַטייטאָוז און קרויט | 60,4 | 2,2 | 2,8 | 7 |
מאַשט פּאַטייטאָוז און קירבעס | 75,4 | 1,8 | 4,8 | 6,6 |
מאַשט פּאַטייטאָוז און שפּינאַט | 70,6 | 1,9 | 4,8 | 5,2 |
מער פּיוריי | 105,7 | 1,7 | 8,4 | 6,3 |
ציבעלע פּיוריי | 44,4 | 1,8 | 0,7 | 8,2 |
מאַשט פּאַטייטאָוז | 112 | 2,7 | 5,9 | 12,9 |
געווירציק ביץ | 58,3 | 1,3 | 1,6 | 10,3 |
רוטאַבאַגאַ סופליי | 147,2 | 1,7 | 11,6 | 9,5 |
בלאַנקס |
קאַנד קאַווענע | 36,5 | 0,5 | 0,09 | 9 |
לינגאָנבעררי מאַרינאַטעד מיט apples | 53,3 | 0,3 | 0,3 | 13,2 |
סאָוקט לינגאָנבעררי | 23,6 | 0,3 | 0,2 | 5,3 |
געצוקערט קיש-מיש | 224,6 | 0 | 0 | 59,9 |
פּאַטלעזשאַן קאַוויאַר | 74,3 | 1,9 | 4,7 | 6,5 |
קאַבאַק קאַוויער | 90,8 | 1,6 | 6,3 | 7,4 |
בוריק אָדער מער קאַוויאַר | 129,5 | 2,9 | 7,4 | 13,6 |
העכט קאַוויאַר | 87,1 | 17,3 | 2 | 0 |
זויער קרויט | 47 | 0,8 | 0,05 | 11,5 |
סאַוערקראַוט | 27 | 1,6 | 0,1 | 5,2 |
זויער קרויט | 126,6 | 1,7 | 10 | 8,1 |
זויער יאַמ - גראָז | 12,5 | 0,9 | 0,2 | 1,9 |
זויער ביץ | 41,6 | 1,6 | 0,1 | 9,1 |
זויער קנאָבל אַראָוז | 29,7 | 0,7 | 0,03 | 7,1 |
זויער קנאָבל | 42,4 | 1,8 | 0,1 | 9,1 |
קאָרעיִש קעראַץ | 232,5 | 0,9 | 23,5 | 4,8 |
האַווטהאָרן פּיוריי | 29,9 | 0 | 0 | 8 |
Rollmops | 149,6 | 7,8 | 11,6 | 3,8 |
זויער פלוים | 63,9 | 0,3 | 0,1 | 16,5 |
סאַלטעד קיוקאַמערז | 11,2 | 0,6 | 0,08 | 2,2 |
בלועבערריעס אין זייער זאַפט | 38,3 | 1,1 | 0,6 | 7,6 |
האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן |
שוועמל צעהאַקן | 353,1 | 34 | 20,3 | 9,1 |
מינסט גרין אַניאַנז מיט יי | 89,1 | 3,1 | 7,1 | 3,5 |
מינסט קאַרטאָפל און כאַזער | 260,3 | 9,7 | 18,5 | 14,7 |
סאַוערקראַוט צעהאַקן | 53,8 | 1,8 | 3,2 | 4,7 |
מינסט פיש און קרויט | 181,2 | 17,7 | 11,1 | 2,7 |
מינסט פיש און פּאַטייטאָוז | 176,3 | 18,4 | 8,8 | 6,2 |
מינסט פיש און עגגס | 206,2 | 20,9 | 12,9 | 1,7 |
מינסט פריש קרויט | 97,8 | 3,8 | 7,2 | 4,8 |
מינסט קאַרטאָפל מיט מאַשרומז אָדער אַניאַנז | 148,6 | 9,2 | 6,7 | 13,8 |
לעבער צעהאַקן מיט קאַשע | 380,5 | 22,9 | 13,3 | 45,3 |
מינסט מער | 91,3 | 2 | 4,8 | 10,7 |
מינסט מער מיט רייַז | 188 | 3,4 | 7,2 | 29,1 |
מינסט מער מיט יי | 128,9 | 3,7 | 8,9 | 9,1 |
מינסט פלייש מיט רייַז און יי | 362,7 | 26,5 | 20,1 | 20,1 |
מינסט רייַז מיט מאַשרומז | 366,2 | 10,5 | 8 | 67,3 |
מינסט רייַז מיט יי | 352,9 | 8 | 8,5 | 65,1 |
מינסט פיש | 286,2 | 35,4 | 15,1 | 2,2 |
מינסט פיש מיט רייַז | 291,7 | 27,2 | 8,1 | 29,3 |
מינסט פיש מיט רייַז און וויזיגאַ | 241,4 | 29,8 | 8,7 | 11,6 |
קורד צעהאַקן (פֿאַר טשיזקייקס, פּיעס און דאַמפּלינגז) | 266,4 | 13,1 | 18,1 | 13,8 |
עפּל צעהאַקן | 149,1 | 0,4 | 0,4 | 38,3 |
היטן די ווידעא: נשבר לי - נתניה - b144 (נאָוועמבער 2024).