.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

סיבערמאַסס ל-קאַרניטינע - איבערבליק פון פעט בערנער

פעט בערנערז

2K 0 16/01/2019 (לעצטע רעוויזיע: 07/02/2019)

די ספּאָרט העסאָפע ל-קאַרניטינע, געשאפן דורך די דינער פירמע סיבערמאַסס, ניצט קאַרניטינע ווי אַ באַזע קאָמפּאָנענט. דאָס איז איינער פון די עלעמענטן וואָס שטיצן די וויטאַל טעטיקייט פון אַלע ינערלעך מענטשלעך סיסטעמען. די נוצן פון ל-קאַרניטינע קאַנטריביוץ צו די היילונג פון דעם גוף, אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם און ינקריסיז די ענערגיע מדרגה. עס האט אַ positive ווירקונג אויף דרוק קעגנשטעל. אין קאָמבינאַציע מיט גשמיות טעטיקייט, עס איז אַן אַקטיוו "ברענען" פון פאַטי דיפּאַזאַץ. דער פּראָדוקט איז פּאַסיק פֿאַר אַלע קאַטעגאָריעס פון דער באַפעלקערונג פֿאַר געזונט העכערונג און פֿאַר ימפּרוווינג די יפעקטיוונאַס פון ספּאָרט אַקטיוויטעטן.

אַפּפּליקאַטיאָן יפעקס

קאַרניטינע איז קעסיידער געשאפן אין לעבער און קידניז און איז איבערגעגעבן צו אַלע סעלז אין גענוג קוואַנאַטיז, אָבער רעכט צו זיין ספּעציעל פּראָפּערטיעס, עס קען נישט מאַכן רעזערוו ריזערווז. די אַניוזד חלק איז פשוט עקסקרעטעד געוויינטלעך. מיט אַ פאַרגרעסערן אין גשמיות טעטיקייט, די דיפישאַנסי קען פּאַסירן. דאָס אַפעקץ אפילו אין נאָרמאַל לעבן - מוסקל שוואַכקייַט, מידקייַט און דראַוזינאַס דערשייַנען. אין די טריינינג פּראָצעס, די יפעקטיוונאַס דיקריסט שארף.

רעגולער נוצן פון די העסאָפע ניט בלויז נוטראַלייז די נעגאַטיוו יפעקס, אָבער אויך די פאלגענדע רעזולטאַטן:

  • נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל לעוועלס, בלאַקס די פאָרמירונג פון פּלאַקס אויף די ווענט פון בלוט כלים און כילז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
  • העלפּס בויען מוסקל דורך ענכאַנסינג מאַטאַבאַליזאַם און רידזשענעריישאַן פון צעל.
  • דורך רידוסינג געוועב אַסידאַפאַקיישאַן, עס פאַרקירצט די אָפּזוך צייט נאָך ווערקאַוט.
  • עס אַקטאַווייץ די יקסטראַקשאַן פון נוטריאַנץ פון פעט דיפּאָוז און אַקסעלערייץ די עקספּרעס פון פאַטי אַסאַדז צו מיטאָטשאָנדריאַ פֿאַר פּראַסעסינג, וואָס ינקריסיז ענערגיע פּראָדוקציע.
  • דורך סטימיאַלייטינג די פּראָדוקציע פון ​​ענדאָרפינז און סאַטשערייטינג די בלוט מיט זויערשטאָף, ימפּרוווז די סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט.
  • סלאָוז אַראָפּ די טויט פון נערוו סעלז, העלפּס צו נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם.
  • ינקרעאַסעס קעגנשטעל צו טיף דרוק.

בענעפיץ

בלויז איין געדינט איז גענוג צו באַפרייַען מידקייַט און טייַנען קוילעלדיק טאָן איבער דעם טאָג.

די אַדאַטיוו קאַמפּאָונאַנץ האָבן קיין נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם מענטש גוף. דאָס קען נישט טוישן די פּאַראַמעטערס פון בלוט קלאַטינג.

האט קיין צייט שיעור פֿאַר אַרייַנטרעטן. מיט פינף פלייווערז און דריי טייפּס פון פּאַקקאַגינג, איר קענען קלייַבן דיין בילכער טעם און באַקוועם פאָרעם.

מעלדונג פאָרעם

פּאַודערד פּראָדוקט אין 120 ג קאַנס (24 סערווינגז) מיט געשמאַק:

  • אַנאַנאַס;
  • מאַראַנץ;
  • דוטשעסס
  • קאָלאַ;
  • לימענע-לייַם.

קאַפּסאַלז אין קאַנס פון 90 ברעקלעך (90 סערווינגז) מיט אַ נייטראַל געשמאַק.

פליסיק קאַנסאַנטרייט אין 500 מל לאגלען (50 סערווינגז) מיט געשמאַק:

  • אַנאַנאַס;
  • מאַראַנץ;
  • טשעריז;
  • דוטשעסס
  • קאָלאַ;
  • לימענע-לייַם;
  • פרוכט זעץ.

זאַץ

נאָמען

קוואַנטיטי, מג
פּודער אין 120 ג קאַנס (5 ג געדינט)פּודער קאַפּסאַלז (סערווינג 1 קאַפּסל)

קאַנסאַנטרייט אין לאגלען (10 מל חלק)

ל-קאַרניטינע4500–1800
ל-קאַרניטינע טאַרטראַטע–1000–
ינגרידיאַנץ:סוויטאַנער (סוקראַלאָסע), נאַטירלעך קאָליר.–צוגעגרייט וואַסער, נאַטירלעך גליסערין, פּאַטאַסיאַם סאָרבאַטע.
אַסידאַטי רעגולאַטאָר (סיטריק זויער), נאַטירלעך און יידעניקאַל צו נאַטירלעך טאַם.

וויאזוי צו ניצן

פּודער - צעפירן 1 געדינט אין 150 מל פון וואַסער. רעקאַמענדיד צו נעמען אין דער מאָרגן בעשאַס טריינינג.

קאַפּסאַלז - 30-60 מינוט איידער דער געניטונג אָנהייב. אויף טעג אָן אָנשטרענגונג - איינער אַ טאָג, האַלב אַ שעה איידער מילז.

קאַנסאַנטרייט - צעפירן 1 חלק (10 מל) מיט וואַסער (200 מל). פאַרנוצן איידער אָדער בעשאַס טריינינג.

פּרייַז

פּאַקקאַגינג

קאָסטן, רובל

פּודער 120 גראַמז590
90 קאַפּסאַלז850
קאַנסאַנטרייט 500 מל600

קאַלענדאַר פון געשעענישן

גאַנץ געשעענישן 66

היטן די ווידעא: שי מזרחי כלכלי בלילהמעבדות מומלצות לתיקון סלולרי - איפה נתקן? ומה התקלות הנפוצות? (מייַ 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

GeneticLab Omega 3 PRO

ווייַטער אַרטיקל

שריט אָפטקייַט

שייכותדיקע אַרטיקלען

פּערל גערשטן - זאַץ פון טוווע פֿאַר דער גוף זאַץ און בענעפיץ

פּערל גערשטן - זאַץ פון טוווע פֿאַר דער גוף זאַץ און בענעפיץ

2020
ווי צו אָטעמען ריכטיק בשעת פליסנדיק?

ווי צו אָטעמען ריכטיק בשעת פליסנדיק?

2020
עפעקטיוו עקסערסייזיז מיט אַ גומע באַנד פֿאַר היפּס און הינטן

עפעקטיוו עקסערסייזיז מיט אַ גומע באַנד פֿאַר היפּס און הינטן

2020
קאָמפּלעקס וואָג אָנווער

קאָמפּלעקס וואָג אָנווער

2020
נאָסעבלעעדס: ז, ילימאַניישאַן

נאָסעבלעעדס: ז, ילימאַניישאַן

2020
גיין: פאָרשטעלונג טעכניק, בענעפיץ און שאָדן פון גיין

גיין: פאָרשטעלונג טעכניק, בענעפיץ און שאָדן פון גיין

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
טיראָסינע - די ראָלע אין דעם גוף און די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די אַמינאָ זויער

טיראָסינע - די ראָלע אין דעם גוף און די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די אַמינאָ זויער

2020
מאַקרעל - קאַלאָריע אינהאַלט, זאַץ און בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

מאַקרעל - קאַלאָריע אינהאַלט, זאַץ און בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

2020
פליסנדיק נאָרמאַל פֿאַר 2000 מעטער

פליסנדיק נאָרמאַל פֿאַר 2000 מעטער

2017

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט