אַנדריי גאַנין: פֿון קאַנאָוינג צו וויקטאָריעס אויף קראָסספיט

פאָרזעצן צו דערציילן איר וועגן די בעסטער אַטליץ פון די וועלט פון די קראָסספיט אינדוסטריע, מיר קען נישט איגנאָרירן איינער פון די לידינג אַטליץ אין די דינער אָפּשניט - אַנדריי גאַננין.

דאָס איז אַ גרויס אַטלעט וואָס איז לאַנג אין ראָווינג. אין די לעצטע 5 יאָר, ער איז געווען אַקטיוולי אינטערעסירט אין קראָסספיט און שאַקס אַלעמען, ביידע אין ספּאָרט פאָרעם און די גיך וווּקס פון רעזולטאַטן אין דעם לעפיערעך יונג ספּאָרט.

אַנדריי גאַננין איז אַ לעבעדיק בייַשפּיל פון די פאַקט אַז נאָך 30 יאָר, די קאַריערע פון ​​די אַטלעט אין קראָסספיט טוט נישט סוף, און אין עטלעכע פאלן עס נאָר הייבט זיך. דאָס איז פּרוווד ניט בלויז דורך זיין אַטלעטיק דערגרייכונגען, אָבער אויך דורך זיין ויסגעצייכנט גשמיות פאָרעם, וואָס בלויז ימפּרוווז פון יאָר צו יאָר.

קורצע ביאגראפיע

אַנדריי גאַנין איז געבוירן אין 1983, ווען אַזאַ אַ ספּאָרט ווי קראָסספיט האט נישט עקסיסטירן אין נאַטור. פון קינדשאַפט, ער איז געווען אַ אָוווערלי רירעוודיק יינגל. בעשאַס זיין שולע יאָרן, אַנדריי איז אַטטראַקטיד דורך ספּאָרט ראָווינג, און זיין עלטערן, מיט גרויס רעליעף, געשיקט זייער זון צו דער אָפּטיילונג, באַשלאָסן צו קאַנאַל זיין יראַפּרעסאַבאַל ענערגיע אין אַ נוציק קאַנאַל. לויט זייער מיינונג, ראָווינג איז געווען געמיינט צו ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג און דיסציפּלין פון דעם יינגל. די עלטערן זענען געווען רעכט אין פילע וועגן. אין מינדסטער, עס איז געווען ראָוינג אַז אַנדריי ויסגעצייכנט גשמיות טריינינג פֿאַר נאָך הויך דערגרייכונגען אין ספּאָרט.

פּראַמאַסינג אַטלעט

אַזוי, אַ יאָר שפּעטער, דער פּראַמאַסינג יונג מענטש איז טראַנספערד צו די שולע פון ​​די אָלימפּיק רעזערוו, און דערנאָך די מעטראָפּאָליטאַן שולע פֿאַר טריינינג אַטליץ. אין 2002, דער יונג אַטלעט, ווייל אַ מיטגליד פון דער יוגנט מאַנשאַפֿט, גענומען אַ בראָנדז מעדאַל אין דער אייראפעישער טשאַמפּיאָנשיפּ.

אין פּאַראַלעל מיט זיין אַקטיוויטעטן אין ספּאָרט, גאַנין איז אריין אין די רוסישע שטאַט אוניווערסיטעט פון גשמיות קולטור, ספּאָרט, יוגנט און טאָוריסם, וואָס ער גראַדזשאַווייטיד מיט אַנערז און האט די געלעגנהייט ניט בלויז צו דורכפירן אָבער אויך צו באַן מענטשן.

דער ערשטער "גאָלד"

אין דער שפּיץ פון זיין קאַריערע, אַטלעט איז געווען אונטער די טעאַטעראַל פון אַ יקספּיריאַנסט קאַרעטע קרילאָוו. בשעת טריינינג אונטער זיין גיידאַנס, אַנדריי וואַן זיין ערשטער גאָלד מעדאַל פֿאַר זיין מצליח פאָרשטעלונג אין די קאַמפּאַטישאַנז אין Duisburg אין 2013. עס איז געווען פֿאַר דעם דערגרייה אַז ער איז געווען אַוואָרדיד דער טיטל פון אינטערנאַציאָנאַלער האר פון ספּאָרט.

טשיקאַווע פאַקט... פארן ווערן פאַכמאַן ראָוער און איינער פון די בעסטער קראָסספיט אַטליץ אין רוסלאַנד, גאַנני איז שווימען פֿאַר כּמעט אַ יאָר. אין דעם ספּאָרט, אַנדרעי אַלעקסאַנדראָוויטש האט נישט אַרבעטן, אָבער אין דעם פּעריאָד ער באקומען אַ זייער נוציק יקערדיק טריינינג און די סקילז פון ריכטיק ברידינג. אין די ספּאָרט קאַריערע פון ​​די אַטלעט, עס איז געווען אַ קורץ זעקס חדשים פון לייַדנשאַפט פֿאַר מאַרשאַל קונסט, ניימלי דזשודאָ, נאָך וואָס ער פונדעסטוועגן געפֿונען זיין פאַך אין ראָווינג.

קראָסספיט אַטלעט קאַריערע

גאנין האָט זיך באקענט מיט קראָספיט אפילו איידער דער שפּיץ פון זיין קאַריערע אין ראָווינג. דער פאַקט איז אַז שוין אין 2012 ער איז געווען אינטערעסירט אין אַ ינקריסינגלי פאָלקס ספּאָרט און באַשלאָסן צו פּרובירן עטלעכע טריינינג קאַמפּלעקסאַז. דאָס איז, פֿאַר כּמעט 5 יאָר ער פּערפאָרמד אין ביידע דיסאַפּלאַנז אין פּאַראַלעל, ביז אין מיטן 2017 ער לינקס ראָוינג גאָר, באַשלאָסן צו אָפּגעבן זיך לעגאַמרע צו פאַנגקשאַנאַל אַלע-אַרום און עפן זיין אייגענע ספּאָרטזאַל.

ערשטער דערפאַרונג אין קראָסספיט

אַנדריי אַלעקסאַנדראָוויטש זיך ריקאָלד דער אָנהייב פון זיין קראָסספיט קאַריערע מיט ימבעראַסינג. ער האָנעסטלי אַדמיץ אַז אין דער פרי יאָרן עס איז געווען גאַנץ שווער צו דורכפירן די קאַמפּלעקסאַז, כאָטש עס איז געווען טשיקאַווע.

פילע מאָדערן קראָסספיט עקספּערץ גלויבן אַז אין דעם פאַל פון גאַנין, דאָס איז געווען די פאַנגקשאַנאַל טריינינג וואָס האָט געהאָלפֿן אים געווינען די גאָלד מעדאַל אין די 200 מעטער רעלע.

אַנדרעי געקומען צו פאַכמאַן קראָסספיט ווי אַ באַוווסט אַטלעט, מיט אַ לאַנג דערפאַרונג אין ספּאָרט פּערפאָרמאַנסיז הינטער אים. פונדעסטוועגן, ביידע קאָוטשיז און צוקונפֿט חברים אין די ספּאָרט וואַרשטאַט זענען געווען זייער סקעפּטיקאַל וועגן אים, ווייַל אין זייער מאַנשאַפֿט עס זענען שוין באַרימט אַטליץ. פֿאַר בייַשפּיל, דער זעלביקער דמיטרי טרושקין, וואָס האט וויקטאָריעס אין די הויפּט רוסיש קראָסספיט פאַרמעסט הינטער זיין פּלייצעס.

לויט גאנין זעלבסט, איז דאָס דער מאַנגל פון אַ קאָנסעססענדינג שטעלונג צו אים וואָס פּושט אים צו דערגרייכן נייַ כייץ. נאָך אַלע, אויב קראָסספיט אַטליץ זענען סקעפּטיקאַל וועגן אינטערנאַציאָנאַלע הארן פון ספּאָרט, די דיסציפּלין איז טאַקע אויף דער גרענעץ פון מענטשלעך קייפּאַבילאַטיז.

קאָלעקטיוו "קראָסספיט געץ"

אין אַ ביסל חדשים נאָך די אָנהייב פון די קלאסן, ער איז געווען ריקרוטיד צו אָנטייל נעמען אין די הויפּט קראָסספיט קאַמפּאַטישאַנז. אין באַזונדער, ער געגאנגען צו רעגיאָנאַל קאַמפּאַטישאַנז ווי טייל פון איינער פון די בעסטער רוסיש טימז פון די קראָסספיט געץ קלוב.

נאָך די ערשטע קאַמפּאַטישאַנז, אין וועלכע די מאַנשאַפֿט האט נישט נעמען אַ פרייז, אַלע די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען ינספּייערד און באַשלאָסן צו ראַדיקאַללי טוישן די טריינינג פאַסילאַטיז. אין די קומענדיק יאָר, זיי גענומען גאַנץ גוטע שטעלעס אין דער קוילעלדיק ראַנגקינג פון קאָלעקטיוו קאַמפּאַטישאַנז, און נאָך דיליווד אין די טעאָריע און פיר פון קראָסספיט, די אַטליץ זענען געגאנגען צו באַגרענעצן זיך פֿאַר פּערפאָרמאַנסיז.

אָבער, אין דעם יאָר האָט Castro ווידער ראַדיקאַללי טשיינדזשד די עפֿן פּראָגראַם, וואָס איז וואָס די גאנצע מאַנשאַפֿט איז געווען ניט גרייט פֿאַר אַזאַ ספּעציפיש לאָודז, דורכגעקאָכט. דורך דעם וועג, ניט בלויז די פּראָגראַם, אָבער אויך די זאַץ פון די עקסערסייזיז ביי די שפּילערייַ דעמאָלט אויך געביטן דראַמאַטיקלי. עס איז געווען אין דעם יאָר אַז בן סמיט לעסאָף געווארן דער מייַסטער, וואָס פֿאַר אַ לאַנג צייַט קען נישט ברעכן אין די פירער ווייַל פון זיין ספּעציפיש בויען.

ערשטער הצלחה אין קראָסספיט גאַמעס

גאנין אליין האלט נישט ווי אַ בוילעט אַטלעט. ער זאגט אַז קאַמפּליטינג יעדער שטעלן צו שיקן צו די עפֿן איז ומבאַקוועם פֿאַר אים, און ער סטרייווז צו ווייַזן דער בעסטער רעזולטאַט יעדער מאָל. מאל עס נעמט אַ גאַנץ טאָג און מאל מער. אָבער פּונקט צוליב די שוועריקייטן אין טריאַלס האָט ער דערגרייכט דאָס וואָס ער האָט דערגרייכט.

נאָך די 2016 קאָנקורענץ, Andrei באקומען זיין לעדזשאַנדערי צונעמעניש "Big Russian". דאָס איז געווען רעכט צו דעם פאַקט אַז די רוסישע איז געווען איינער פון די כעוויאַסט אַטליץ, וואָס פונדעסטוועגן דורכגעקאָכט לעגאַמרע אַלע קאַמפּלעקסאַז אויף אַלע מיט אַלע.

נו, זיין גוטע באַשטעלונג מיט פונדרויסנדיק שטרענגקייט, ווי געזונט ווי זיין לעפיערעך הויך וווּקס - 185 סענטימעטער, קאַנטריביוטיד צו היפּש הצלחה צווישן זיין יונגערמאַן קראָסספיטטערס. אַזוי, פֿאַר פאַרגלייַך, דער איצטיקער מייַסטער, מאַט פרייזער, איז אַ ביסל העכער 1.7 עם. אין דעם הינטערגרונט פון אַלע אנדערע אַטליץ, אַנדריי טאַקע געקוקט ימפּרעסיוו און שטאַרק.

קאָוטשינג אַקטיוויטעטן

גלייך מיט דעם סוף פון זיין קאַריערע אין ראָווינג, אַנדרעי אַלעקסאַנדראָוויטש גענומען קאָוטשינג. דאָ איז געווען זיין הויך בילדונג מיט אַ גראַד אין לערער אין גשמיות קולטור.

אין דעם פּעריאָד ער באַקאַנט מיט קראָסספיט, וואָס ער האָט דערלויבט ווי אַ טויגיק ינסטראַקטער צו דערגרייכן גאָר נייַע כייץ. קאַמביינינג קלאסישע טעקניקס מיט קראָסספיט טריינינג מעטהאָדס, ער ניט בלויז ימפּרוווד זיין אייגענע פאָרעם, אָבער ער איז געווען אויך ביכולת צו צוגרייטן אַ ריזיק נומער פון אָנהייבער אַטליץ, וואָס, אין דער זעלביקער צייט, געווען זיין וואַלאַנטערי "יקספּערמענאַל" אין יקספּעראַמאַנץ מיט ספּעציפיש טריינינג קאַמפּלעקסאַז.

ניט ענלעך פילע אנדערע טויגיקייט ינסטראַקטערז, אַנדריי איז אַ פאַרברענט קעגנער פון קיין דאָפּינג. ער דערקלערט דאָס מיט דעם פאַקט אַז ער האָט מיט זיין אייגענע אויגן געזען די קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר אַטליץ. דער פאַרווער פון אָנטייל פון אַן אַטלעט אין אינטערנאַציאָנאַלע קאַמפּאַטישאַנז איז דער קלענסטער פון די פראבלעמען וואָס די נוצן פון סטימולאַנט דרוגס ינוואַלווז.

רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַ יקספּיריאַנסט אַטלעט גלויבט אַז לייַטיש גשמיות טויגיקייט קענען זיין אַטשיווד בלויז אָן נאָך סטימיאַליישאַן. טאקע, ניט ענלעך "סטערויד ינדאַקייטערז", די פאָרעם וועט בלייבן טייל נאָך די סוף פון אַ ספּאָרט קאַריערע.

טראָץ זיין הויך קוואַלאַפאַקיישאַנז, גאַנין וויל נישט ברענגען ווי פילע אַנדיספּיוטיד טשאַמפּיאָנס ווי מעגלעך. אויף די פאַרקערט, ער סטרייווז צו ווייַזן אַז קראָסספיט איז בארעכטיגט פֿאַר אַלעמען, אַז אַטלעטיק מענטשן זענען נישט דאַווקע אָלימפּיאַן טשאַמפּיאָנס אָדער כעוויווייץ וואָס הייבן ריזיק ווייץ.

די אַטלעט גלויבט אַז יבערוואָג איז אַ פּראָבלעם פון אונדזער צייט. ער איז ביי די מיינונג אַז די פּראָבלעמס פון אַביס מענטשן זענען נישט אין זייער מאַטאַבאַליזאַם, אָבער אין שוואַכקייַט פון כאַראַקטער. דעריבער, אַנדרעי דירעקטירט זיין השתדלות צו אַרבעטן מיט גראָב מענטשן, ניט בלויז צו ראַדיקאַללי טוישן זייער וואָג, אָבער אויך צו יבערמאַכן זייער שטעלונג.

בעסטער פאָרשטעלונג

טראָץ דער אַוועק פון אַ מייַסטער טיטל, גאַנין איז איינער פון די בעסטער רוסיש אַטליץ פון אונדזער צייט. אין אַדישאַן, ער וויטסטאַנד די ינדיסאַנאַט קאָנקורענץ מיט מערב אַטליץ און קעמפן פֿאַר דער טיטל פון די פאַסטאַסט און מערסט דוראַבאַל אַטלעט. דאָס איז טראָץ זיין עלטער און אַ פּלאַץ פון וואָג פֿאַר קראָספיט.

אין דער זעלביקער צייט, ער איז נישט ערגער אין זיין מאַכט פּערפאָרמאַנסיז, וואָס גיט אים אַ ריזיק באָנוס און די געלעגנהייט צו דערגרייכן דעם טיטל "דער מערסט צוגעגרייט מענטש אויף דער ערד".

פאַרמעסט רעזולטאַטן

טראָץ דעם פאַקט אַז גאַנין האט נישט געווינען פּרייזאַז אין די הויפּט קראָסספיט קאַמפּאַטישאַנז אין דער וועלט. ער איז פונדעסטוועגן געווארן איינער פון די ערשטע דינער אַטליץ וואָס באקומען אַרייַנטרעטן אין די קאַמפּאַטישאַנז, וואָס מאכט אים איינער פון די מערסט בוילעט אַטליץ אין מזרח אייראָפּע.

אין אַדישאַן, אַנדריי קעסיידער פּערפאָרמז מיט זיין קלוב אין קלענערער קאַמפּאַטישאַנז. איינער פון די לעצטע איז געווען די סיבעריאַן שאָודאַון 2017, אין וואָס זיי אריין די שפּיץ דריי.

יעדער יאָר די פאָרעם פון די אַטלעט איז בעסער און בעסער, וואָס סאַגדזשעסץ אַז די אַטלעט וועט נאָך ווייַזן זיך ביי די קראָסספיט שפּילערייַ 2018, טאָמער ווערן דער ערשטער רוסיש אַטלעט צו אַרייַן די שפּיץ 10 פון די בעסטער.

גאַנין קעגן פראָנינג

בשעת די גאנצע וועלט אַרגיוד וועגן וואָס פון די אַטליץ איז בעסער - קראָסספיט לעגענדע ריטשארד פראָנינג אָדער מאָדערן מייַסטער מאַט פרייזער, רוסיש אַטליץ זענען שוין סטאַרטינג צו טרעטן אויף זייער כילז. אין באַזונדער, אין די 2016 גאַמעס אַנדרעי אַלעקסאַנדראָוויטש גאַננין פשוט "טאָרן באַזונדער" פראָנינג אין די 15.1 קאָמפּלעקס.

דאָך עס איז צו פרי צו רעדן וועגן אַ גאַנץ נצחון איבער די לעדזשאַנדערי אַטלעט, אָבער אויב איר באַטראַכטן ווי יונג קראָסספיט איז אין די רוסישע פעדעריישאַן, דאָס קען שוין זיין גערופֿן דער ערשטער זיכער שריט צו ענשור אַז דינער אַטליץ וועט זיין גלייך מיט וועלט אַטליץ.

צום סוף

היינט איז אנדריי גאנין דער גרינדער פונעם קלייט קראָסספיט מאַדמען, וווּ ער פירט די קאָמבינאַציע פון ​​קראָסספיט און ממאַ טריינינג. נאָך אַלע, די הויפּט אַרבעט פון דעם ספּאָרט, לויט די אַטלעט, איז די אַנטוויקלונג פון פאַנגקשאַנאַל שטאַרקייַט און ענדעראַנס. און קראָסספיט איז בלויז דער ערשטער בינע, וואָס ריפּלייסיז קלאַסיש טריינינג מיט אַ מער פּראָדוקטיוו און אַוואַנסירטע סיסטעם. דאַנק צו פאַנגקשאַנאַל אַלע-אַרום, איצט אַטליץ האָבן אַ גוטע געלעגנהייט צו פֿאַרבעסערן זייער רעזולטאַטן אין זייער ספּאָרט.

נאָך אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין קאָוטשינג, גאַנין האט נישט פאַרלאָזן טריינינג און פּריפּערינג אַקטיוולי פֿאַר די קוואַלאַפייינג צייַט פון 2018. פאַנס פון זיין ספּאָרט טאַלאַנט און קאָוטשינג אַקטיוויטעטן קענען נאָכגיין די פּראָגרעס פון די אַטלעט אויף די באַאַמטער בלעטער אויף די געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס ווקאָנטאַקטע, ינסטאַגראַם.