די ינדיספּיוטאַבאַל פאַקט אַז זויערשטאָף איז אַ גאַז וואָס איז נייטיק פֿאַר אַלע לעבעדיק אָרגאַניזאַמז. ברידינג איז אַ נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס פילע מענטשן קיינמאָל טראַכטן וועגן.
עס אַזוי כאַפּאַנז אַז אַ מענטש טוט נישט האָבן גענוג זויערשטאָף, דעם צושטאַנד איז אָפט אָפט ארויסגעוויזן דורך אַ קאָראַספּאַנדינג אָפּרוף - שאָרטנאַס. וואָס קען זיין די גרונט, און וואָס דרוגס קענען העלפן אין דעם קאַמף קעגן דעם דיווייישאַן אין דעם גוף?
גרונט פון שאָרטנאַס פון אָטעם בשעת פליסנדיק
מער ווי איין מענטש אָפּזאָגן פליסנדיק רעכט צו שאָרטנאַס פון אָטעם אין דער ערשט בינע פון טריינינג.
נעווביעס אָנהייבן צו באַקלאָגנ זיך וועגן:
- פעלן פון לופט;
- שוועריקייט ברידינג;
- שווער לאָודז.
און דאָך, עטלעכע, ווי עס מיינט צו ביגינערז, מיט אַזאַ שוועריקייטן, האָבן עטלעכע אין אַ ייַלן צו מיד שיידן זיך מיט אַ געזונט לייפסטייל.
צו אָנהייבן מיט, ברידינג פּראָבלעמס קענען אָנהייבן פֿון:
- יבערוואָג.
- שלעכט געוווינהייטן, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, סמאָוקינג.
- פעלן פון דרוק.
- נערוועז שפּאַנונג.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די ענדעראַנס וואָס איז נידז פֿאַר פליסנדיק קענען זיין געשווינד און לייכט דעוועלאָפּעד. נאָך 7 וואָכן, נאָך די אָנהייב פון די טריינינג, די אַטלעט וועט זען די ענדערונגען אין ברידינג, דזשאַגינג וועט ווערן פיל מער אָנגענעם.
אָבער עס וועט זיין שווער צו באַזייַטיקן וידעפדיק וואָג און עלימינירן סמאָוקינג. עטלעכע געפֿינען עס גרינגער צו לעבן מיט שאָרטקאָמינגס, און זאָגן: "גאָרנישט העלפּס," ווי צו קעמפן זיי. דעריבער, אויב עס איז אַ פאַרלאַנג צו עפעס טוישן דיין לעבן, איר זאָל נישט, ווי שווער און שווער, נאָכפאָלגן די פירן פון דיין וויצע און פוילקייט.
אויב אַ מענטש ימפּראַפּערלי פּלאַננעד זיין ווערקאַוט, דאַקנאַס אָטעם איז אַ גראדן פון דעם. אָפט ביגינערז אָנהייבן צו לויפן אין אַ "שנעל גאַנג", גלויביק אַז "פּאַמעלעך" וועט נישט ברענגען רעזולטאַטן. איך וואָלט ווי צו איבערצייגן איר אַנדערש, פּאַמעלעך פליסנדיק האט אַ positive ווירקונג אויף די האַרץ און בלוט כלים, טריגערז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס קאַנטריביוץ צו וואָג אָנווער.
אויב איר אָנהייבן צו דערשטיקן, פּאַמעלעך אַראָפּ. רעדוצירן די גיכקייט, קאָנטראָלירן די ברידינג - עס האט נישט העלפן, פּאַמעלעך אַראָפּ די גאַנג צו גיין.
שאָרטנאַס פון אָטעם מעדאַקיישאַנז
צו אָנהייבן טעראַפּיע פֿאַר שאָרטנאַס פון אָטעם, עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ גאַנץ דיאַגנאָסיס צו ידענטיפיצירן די עטיאָלאָגי פון דעם סימפּטאָם.
באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט די ווייַטערדיק גרופּעס פון מעדאַקיישאַנז:
- גלייקאַסיידז;
- אַסע ינכיבאַטערז;
- דייורעטיקס;
- וואַזאָדילאַטאָרס;
- אַנטיטשאָלינערגיקס;
- ביתא-אַדרענערגיק אַגאַניסץ;
- סטאַטינס;
- אַנטיקאָאַגולאַנץ;
- אַנטיטהראָמבאָטיק אגענטן.
אָבער מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז די דרוגס זענען גענומען ווי פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער, זיך-מעדאַקיישאַן פירט צו אַדווערס ריאַקשאַנז און אפילו טויט.
פוראָסעמידע
דאס מעדיצין געהערט צו דייורעטיקס, אַזאַ דרוגס זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שאָרטנאַס פון אָטעם אין קאַרדיאַק אַבנאָרמאַלאַטיז.
פוראָסעמידע איז אַ "שלייף" דייורעטיק וואָס קענען העלפֿן מיט די פאלגענדע חולאתן:
- נעפראָטיק סינדראָום.
- לעבער פּאַטאַלאַדזשי.
- רענאַל דורכפאַל.
- אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.
די מעדיצין פֿאַר קאַרדיאַק דיספּנעאַ ינכיבאַץ די אַבזאָרפּשאַן פון קלאָרייד און סאָדיום ייאַנז. דאַנק צו די אַקטיוו קאָמפּאָנענט פון דער מעדיצין, די מאַסע אויף די הויפּט מוסקל אין דעם גוף איז רידוסט, וואָס איז אַנטי-כייפּערטענסיוו ווירקונג. גענומען די פּילז, אָטעם איז ביסלעכווייַז וויקאַנד, און דער מענטש פילז אַ פֿאַרבעסערונג אין זיין צושטאַנד.
אָבער מיר מוזן נישט פאַרגעסן וועגן די זייַט אָפּרוף, דער דאָקטער גיט דערלויבעניש צו נוצן דעם מעדיצין, די נוצן פון דעם מעדיצין איז ניט פּאַסיק.
מעטאָפּראָלאָל
די אַפּוינטמאַנט פון די מעדיצין אַקערז מיט קורץ אָטעם קעגן דעם הינטערגרונט פון האַרץ דורכפאַל. די מעדאַקיישאַן איז אַ כייפּאָוטענסיוו ווירקונג.
ווייל גענומען עס, די מאַסע אויף די האַרץ דיקריסאַז, די דויפעק און בלוט דרוק צוריקקומען צו נאָרמאַל אין יונג און אַלט מענטשן. די מעדיצין איז הצלחה געניצט זינט די 80 ס פון די לעצטע יאָרהונדערט.
אָבער עס איז ניט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען מיט פּאַטאַלאַדזשיקאַל קאָרסאַז פון חולאתן:
- אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס.
- אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.
- ערידמיאַז.
- אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.
- אָפט עפּיסאָודז פון מייגריין.
אַלע אַפּוינטמאַנץ זענען געמאכט בלויז דורך די אַטענדינג מומכע.
וועראַפּאַמיל
דעם מעדאַקיישאַן איז אויך געניצט צו עלימינירן שאָרטנאַס פון אָטעם אין האַרץ דורכפאַל. די מעדאַקיישאַן געהערט צו דער גרופּע פון קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז.
עס טורנס אויס צו זיי:
- כייפּאָוטענסיוו;
- אַנטיאַררהיטהמיק;
- אַנטיאַנגיאַל ווירקונג.
די אַקטיוו ינגרידיאַנט פון די מעדיצין בלאַקס קאַלסיום טשאַנאַלז אין די האַרץ, בלוט כלים, בראָנטשי, יוטעראַס, יעראַנערי שעטעך. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַרקלענערן אין מוסקל טאָן, פֿון וואָס די מייאַקאַרדיום ריקווייערז ווייניקער זויערשטאָף.
אויב די מעדאַקיישאַן איז ינקערעקטלי גענומען, עס קען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט. דעריבער, דעם מעדאַקיישאַן מוזן זיין גענומען לויט די סכעמע פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער, ווייַל עס זענען אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
טאָראַסעמיד
דאס מעדיצין איז אויך אַ דייורעטיק. די הויפּט ווירקונג פון די מעדיצין איז רעכט צו דער ריווערסאַבאַל ביינדינג פון טאָראַסעמידע צו די קאַונטערפּאָרטער פון סאָדיום, קלאָרין, פּאַטאַסיאַם ייאַנז, וואָס איז לאָוקייטאַד אין די אַפּיקאַל מעמבראַנע פון די דיק אָפּשניט פון די אַסענדינג טייל פון הענלע ס שלייף.
צוליב דעם, די אַבזאָרפּשאַן פון סאָדיום ייאַנז איז רידוסט אָדער ינכיבאַטיד, די אָסמאָטיק דרוק פון די ינטראַסעללולאַר פליסיק און וואַסער אַבזאָרפּשאַן זענען רידוסט.
אַלדאָסטעראָנע ראַסעפּטערז אין די מיאָקאַרדיום זענען אויך אפגעשטעלט, פיבראָסיס דיקריסאַז און דיאַסטאָליק פונקציאָנירן פון די מייאָקאַרדיום ימפּרוווז. טאָראַסעמידע איז מער אַקטיוו אין פאַרגלייַך מיט אנדערע ענלעך מעדאַסאַנז און אַ לאַנג-טערמין ווירקונג אויף דעם גוף. אָבער דעם מעדאַקיישאַן זאָל זיין גענומען מיט וואָרענען ווייַל עס זענען פילע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
די מאַנאַפעסטיישאַן פון שאָרטנאַס פון אָטעם איז אַ גוטע סיבה צו באַראַטנ אַ דאָקטער, קיין ענין ווי עס סטאַרטעד: בשעת דזשאַגינג אָדער פֿאַר אן אנדער סיבה. עס קענען באַגלייטן פילע חולאתן ניט בלויז פון די רעספּעראַטאָרי, אָבער אויך פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ניט שטענדיק דיסטורבינג אַ מענטש.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ניט שטענדיק די מאַניפעסטאַטיאָנס זענען ומשעדלעך אין נאַטור און ענדיקן אין אַ גינציק רעזולטאַט. דעריבער, עס איז בעסער צו דורכפירן אַ דורכקוק אַמאָל ווידער און מאַכן זיכער אַז אַלץ איז אין סדר ווי צו פאַרפירן דעם מאָמענט און מייַכל אַ שטרענג גאַנג פון די קרענק.
