.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

זייט ערשטער 4 דזשוינץ - איבערבליק פון ביילאגעס פֿאַר געזונט דזשאָינט, ליגאַמאַנט און קאַרטאַלאַדזש

טשאָנדראָפּראָטעקטאָרס

1 ק 0 12.02.2019 (לעצט ריווייזד: 22.05.2019)

די קאָמפּלעקס פון טשאָנדראָפּראָטעקטאָרס גלוקאָסאַמינע, טשאָנדעיטין, קאַלאַגאַן און מעטהילסולפאָניל מעטהאַנע אין דער ערשטער 4 דזשוינץ העסאָפע איז אַימעד צו האַלטן די געזונט פון אַלע קאַמפּאָונאַנץ פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם. אין אַדישאַן, די דייאַטערי העסאָפע איז סאַפּלאַמענטאַד מיט וויטאַמין C, דאַנק צו וואָס דער גוף נעמט אַן נאָך אָפּצאָל פֿאַר די ימיון סיסטעם.

אַדאַטיוו באַשרייַבונג

בײַם שפילן ספּאָרט, ווי אויך דערוואקסענקייט, פארלירן ביינער און ליגאַמענטן זייער נאטורליכע עלאַסטיקייט, און קאַרטאַלגע געוועב ווערט טינער און חרובֿ דעם, אין קער, פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין ביין רייַבונג און די סאַבסאַקוואַנט דיפאָרמיישאַן. אין סדר צו פאַרמייַדן די אַדווערס ענדערונגען, עס איז נייטיק צו נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען.

בעפירסט האט דעוועלאָפּעד די 4 דזשוינץ פּודער צו העלפן ומקערן קאַנעקטיוו געוועב. עס קאַנטריביוץ צו:

  1. באַזייַטיקונג פון פּעריאַרטיקולאַר ידימאַ.
  2. רידזשענעריישאַן פון פליסיק סעלז פון די אַרטיקולאַר זעקל.
  3. רינואַל פון די סעליאַלער זאַץ.
  4. פֿאַרשטאַרקונג קאַנעקטיוו געוועב.
  5. פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי און פערמנאַס פון די ליגאַמאַנץ און הויט.

זאַץ

קאַמפּאָונאַנץסכום פּער סערווינג (2 סקופּס)
קאַלאַגאַן הידראָליזאַטע5000 מג
מעטהילסולפאָניל מעטהאַנע2000 מג
גלוקאָסאַמינע סאַלפייט1500 מג
טשאָנראָניטין סאַלפייט1200 מג
וויטאַמין סי900 מג
פּראָטעין4500 מג
פאַץ0 מג
קאַרבאָוכיידרייץ0 מג

נאָך קאַמפּאָונאַנץ: סיטריק זויער, טאַם (יידעניקאַל צו נאַטירלעך), סוקראַלאָסע, עסנוואַרג קאַלערינג.

מעלדונג פאָרעם

די 300 גראַם פּאַק כּולל 26 סערווינגז פון דער העסאָפע. פאַראַנען פלייווערז:

  • מאַראַנץ;

  • בעריז;

  • מאַלענע;

  • עפּל.

מאָדע פון ​​אַפּלאַקיישאַן

עס איז רעקאַמענדיד צו צעלאָזן 2 סקופּס פון די העסאָפע אין אַ גלאז פון וואַסער (200 מל) און נעמען עס אַמאָל אַ טאָג.

די דייאַטערי העסאָפע איז נישט אַ מעדיצין, אָבער עס איז געניצט אויסשליסלעך פֿאַר דער פאַרהיטונג און פאַרהיטונג פון ערנסט חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.

סטאָרידזש

די פּאַקקאַגינג זאָל זיין סטאָרד אין אַ קיל, טרוקן אָרט אַוועק פון דירעקט זונשייַן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

שוואַנגערשאַפט, לאַקטיישאַן, קינדער אונטער 18 יאר. יחיד ינטאַלעראַנס צו קאַמפּאָונאַנץ איז מעגלעך.

אָווערדאָסע און זייַט יפעקס

די נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ פון די העסאָפע טאָן ניט גרונט ערנסט שאָדן צו דעם גוף אין אָוווערדאָוס, זיי נאָר אַרויסרופן אַ מינערווערטיק דיסראַפּשאַן אין די דיגעסטיווע שעטעך. אין די לויף פון פּראָדוקציע, עטלעכע מאָל איז געניצט אַן עקסטראַקט פון ים קלאַמז, וואָס זאָל זיין גענומען אין חשבון פֿאַר די פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו סעאַפאָאָד.

פּרייַז

דער פּרייַז פון דער ערשטער פּודער דזשוינץ איז 1200 רובל.

קאַלענדאַר פון געשעענישן

גאַנץ געשעענישן 66

היטן די ווידעא: רון פון מעבדת תיקון טלפונים (ויגוסט 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

טויגיקייט טראַקער מיט האַרץ מאָניטאָר - מאכן די רעכט ברירה

ווייַטער אַרטיקל

TRP פערזענלעכע אקאונט: אַרייַן דורך UIN און ווי צו אַרייַן די LC פֿאַר סקולטשילדראַן דורך שייַן

שייכותדיקע אַרטיקלען

ספּרינט לויפן: דורכפירונג טעכניק און פייזאַז פון ספּרינט לויפן

ספּרינט לויפן: דורכפירונג טעכניק און פייזאַז פון ספּרינט לויפן

2020
TRP אָנליין: ווי אַזוי צו פאָרן קאַראַנטין נאָרמז אָן געלאזן היים

TRP אָנליין: ווי אַזוי צו פאָרן קאַראַנטין נאָרמז אָן געלאזן היים

2020
איינער-האַנדעד האַנטעל צי פון די שטאָק

איינער-האַנדעד האַנטעל צי פון די שטאָק

2020
א סכום פון עקסערסייזיז פֿאַר די צוריק פון די דיך און גלוטעאַל מאַסאַלז

א סכום פון עקסערסייזיז פֿאַר די צוריק פון די דיך און גלוטעאַל מאַסאַלז

2020
Samyun Wan - איז עס אַ נוץ פון די העסאָפע?

Samyun Wan - איז עס אַ נוץ פון די העסאָפע?

2020
ענדעראַנס פליסנדיק: טריינינג און געניטונג פּראָגראַם

ענדעראַנס פליסנדיק: טריינינג און געניטונג פּראָגראַם

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
פראָנט בערפּיז

פראָנט בערפּיז

2020
עסן פּלאַן פֿאַר זכר עקטאָמאָרף צו געווינען מוסקל מאַסע

עסן פּלאַן פֿאַר זכר עקטאָמאָרף צו געווינען מוסקל מאַסע

2020
Tia Claire Toomey איז די מערסט שטאַרק פרוי אויף דעם פּלאַנעט

Tia Claire Toomey איז די מערסט שטאַרק פרוי אויף דעם פּלאַנעט

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט