.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

קאַלאָריע טיש פון פלייש און פלייש פּראָדוקטן

די מערסט גאַנץ טיש פון קאַלאָריעס און די אינהאַלט פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין פלייש, פלייש פּראָדוקטן און קיילים.

פּראָדוקטפּראָטעיןפאַץקאַרבאָוכיידרייץקקאַל
Azu11.914.210.2214
ענטרעקאָטע27.331.21.7396
מינסט לאַם1723282
לאם (אַקסל בלייד)15.6250284
לאם (שינקע)18180232
לאם (לעבער)18.72.90101
לאם (ניר)13.62.5077
לאם (הארץ)13.52.5082
לאם (צונג)12.616.10195
בוילד לאַם24.621.40291
ראָוסטיד לאַם20240320
לאם צימעס2020.90268
טערקיש באַסטורמאַ14.820.1240
בייקאָן23450500
רינדערנס סטראָגאַנאָפף21.927.45.7355
ביפסטייק27.829.61.7384
בוילד כאַזער16.418.31233
בופלאָקס פלייש1913.2194
בוילד בופלאָקס3017.4276
געפּרעגלט בופלאָקס פלייש33.423.2342
בופאלא צימעס24.416.9250
קעמל פלייש18.99.4160
בוילד קעמל29.812.4230
געפּרעגלט קעמל33.316.5281
קעמל צימעס24.312.1205
שינקע14240270
שינקע שייפּט22.620.90278
שינקע מיט נידעריק פעט טערקיי151277
האָלץ גראַוס18200.5254
רינדערנס18.912.40187
רינדערנס (ייַטער)12.313.70173
רינדערנס18.616218
רינדערנס (סמאָוקט בריסקעט)7.666.80632
רינדערנס (סמאָוקט-בוילד בריסקעט)10550540
רינדערנס (בריסקעט)19.315.70217
רינדערנס (לונגען)16.22.592
רינדערנס (ליכט צימעס)20.43.7120
רינדערנס (אַקסל)19.46.6137
רינדערנס (סייכל)11.78.60124
רינדערנס (פלאַנקען)18.916.6225
רינדערנס (לעבער)203.14125
רינדערנס (לעבער געפּרעגלט)22.910.23.9199
רינדערנס (דאַר לעבער)17.43.198
רינדערנס (טרימינג)18.616218
רינדערנס (ניר)15.22.8086
רינדערנס (ריבס)16.318.70233
רינדערנס (האַרץ)163.5096
רינדערנס (לענד)20.26.4138
רינדערנס (אויערן)25.22.3122
רינדערנס (סינטהערן)20.13.50113
רינדערנס (האַלדז)19.46.4135
רינדערנס (צונג)12.210.90146
רינדערנס (בוילד צונג)23.915231
בוילד רינדערנס25.816.80254
בוילד דאַר רינדערנס25.78.10.2175
בראָטן רינדערנס32.728.10384
דאַר רינדערנס22.27.1158
דאַר בראָטן רינדערנס299.1206
מיטל פעט רינדערנס25200275
רינדערנס16.818.30232
רינדערנס גולאַש149.22.6148
ערד רינדערנס17.220254
פאַטי ערד רינדערנס1525293
דאַר ערד רינדערנס1815215
בוילד גאַנדז19.341.20447
ראָוסטיד גאַנדז22.958.80620
שפיל346.5200
ברוין12.6320.5336
טערקיי (ברוסט)19.20.7084
טערקיי (סטאָמאַטשס)207143
טערקיי (פליגל)16.511.40168
טערקיי (לעגס)15.78.90142
טערקיי (לעגס)18.46.40131
טערקיי (לעבער)19.522276
טערקיי (האַרץ)165.10.4128
טערקיי (בוילד פאַליי)251130
בוילד טערקיי25.310.40195
ראָוסטיד טערקיי2860165
מינסט טערקיי2080.5161
האַלב-סמאָוקט קאַרבאָנאַדע168135
האָרסעמעאַט20.27187
בוילד פערד פלייש30.813240
ראָוסטיד פערד פלייש34.317.4293
צימעס פון פערד פלייש2512.7214
לענדן13.736.5384
סמאָוקט-בייקט לענדן10.248.2475
כאַזער לענדן ב / C1725301
רוי סמאָוקט לענדן10.547.4469
לאם טשאַפּס20.630.69.1394
געהאַקט לאַם קוטלעץ13.614.812.9240
רינדערנס קוטלעץ18200260
געהאַקט רינדערנס קוטלעץ14.211.413213
טערקיי קוטלעץ18.612.28.7220
הינדל קוטלעץ18.210.413.8222
געהאַקט הינדל קוטלעץ15.213.613.5238
כאַזער טשאַפּס17.540.38.8470
געהאַקט כאַזער קוטלעץ13.645.7466
רוי כאַזער קוטלעץ27.313.4238
קאַלבפלייש קוטלעץ23310375
קיניגל2180156
געפּרעגלט קיניגל2560155
הינדל זעמל1626310
מינסט הינדל17.48.1143
פעט מינסט הינדל21.3110.1185
הון1614190
הינדל ברוסט)21.51.3099
הינדל (בוילד ברוסט)29.81.80.5137
הינדל (סמאָוקט ברוסט)185117
הינדל (סטימד ברוסט)23.61.9113
הינדל (סטאָמאַטשס)18.24.20.6114
הינדל (הויט)1815.60212
הינדל (פליגל)19.212.20186
הינדל (לעגס)16.810.20158
הינדל (סמאָוקט לעגס)1020220
הינדל (לעבער)19.16.30.6136
הינדל (בוילד לעבער)25.96.22166
הינדל (געפּרעגלט לעבער)30.88.92210
הינדל (האַרץ)15.810.30.8159
הינדל (בוילד האַרץ)2010.91.1182
הינדל (פאַליי)23.11.20110
הינדל (בוילד פאַליי)30.43.5153
בוילד הינדל25.27.4170
געפּרעגלט הינדל26120210
ראָוסטיד פּאַטראַדזש2980250
לאָסיאַטינאַ21.41.7101
סוי פלייש52117.6296
וועדייסאַן19.58.5154
בוילד ווילד30.811.2223
בוילד-פּרעסט ווילד272.2148
געפּרעגלט וואַניר34.315271
בראַזעד ווילד2510.9198
רינדערנס לעבער פּאַטע18.111.17177
פלייש פּאַטע15110170
קלאַסיש רינדערנס לעבער פּאַטע9.418.72.5217
וואַכטל1818.60239
גראַוס18200.5254
גראָב2.4890797
כאַזער נאַקאַל מיט הויט18.624.70294
כאַזער (בריסל אָן ביינער)10.1530510
כאַזער (בריסקעט מיט ביין)21100174
כאַזער (גרילד ברעג)21350400
כאַזער (לונגען)14.12.785
כאַזער (ליכט סטוד)16.63.199
כאַזער (אַקסל)1621.70257
כאַזער (פוס געפּרעגלט)27200290
כאַזער (שינקע)1821.30261
כאַזער (גרילד טשאַפּס)28240340
כאַזער (האַלדז)16.122.80267
כאַזער (לעבער)223.42.6130
כאַזער (דעוולאַפּ)7.467.80630
כאַזער (ניר)16.83.80102
כאַזער (ריבס)15.229.30321
כאַזער (האַרץ)16.94.80165
כאַזער (אויערן)2114.1211
כאַזער (האַלדז)13.631.9343
כאַזער (צונג)16.511.10165
בוילד כאַזער22.631.6375
געפּרעגלט כאַזער11.449.3489
דאַר חזיר19.47.1160
כאַזער צימעס9.820.33.2235
מינסט כאַזער1721263
סטוד ביי-פּראָדוקטן2480185
קאַלבפלייש (לונגען)16.32.390
קאַלבפלייש (ליכט סטוד)18.72.6104
קאַלבפלייש (אַקסל)19.92.80106
קאַלבפלייש (פּאַפּ)20.52.40105
קאַלבפלייש (שינקע)19.93.10108
קאַלבפלייש (לעבער)19.23.34.1124
בוילד קאַלבפלייש30.70.9131
Teterev18200.5254
כאַזער מיטבאָלז71012172
קאַטשקע13.528.60308
בוילד קאַטשקע19.718.80248
געפּרעגלט קאַטשקע22.619.50266
פעזאן18200.5254
Jamon34.816.11.3241
עסקאַלאָפּע1942.86.8487

איר קענען אראפקאפיע און דרוקן דעם טיש דאָ.

היטן די ווידעא: Brian McGinty Karatbars Gold New Introduction Brian McGinty Brian McGinty (מייַ 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

וואָס גיט די עקספּרעס פון TRP סטאַנדאַרדס?

ווייַטער אַרטיקל

גלייסעמיק אינדעקס פון סלימינג פּראָדוקטן אין טיש View

שייכותדיקע אַרטיקלען

קראָסספיט ווערקאַוץ און עקסערסייזיז מיט קעטטלעבעללס

קראָסספיט ווערקאַוץ און עקסערסייזיז מיט קעטטלעבעללס

2020
גלוטאַמיק זויער - באַשרייַבונג, פּראָפּערטיעס, ינסטראַקשאַנז

גלוטאַמיק זויער - באַשרייַבונג, פּראָפּערטיעס, ינסטראַקשאַנז

2020
סקוואַץ אויף איין פוס: ווי צו לערנען סקוואַט מיט אַ פּיסטויל

סקוואַץ אויף איין פוס: ווי צו לערנען סקוואַט מיט אַ פּיסטויל

2020
פינגער האַרץ קורס מאָניטאָר - ווי אַן אָלטערנאַטיוו און טרענדי ספּאָרט אַקסעסערי

פינגער האַרץ קורס מאָניטאָר - ווי אַן אָלטערנאַטיוו און טרענדי ספּאָרט אַקסעסערי

2020
מאַכט סיסטעם גואַראַנאַ פליסיק - איבערבליק פון פאַר-וואָרקאָוט

מאַכט סיסטעם גואַראַנאַ פליסיק - איבערבליק פון פאַר-וואָרקאָוט

2020
אונטער אַרמאָר - הויך טעק ספּאָרצווער

אונטער אַרמאָר - הויך טעק ספּאָרצווער

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
וואָס ספּאָרט סטאַנדאַרדס פֿאַר גערלז זענען געפֿינט דורך די TRP קאָמפּלעקס?

וואָס ספּאָרט סטאַנדאַרדס פֿאַר גערלז זענען געפֿינט דורך די TRP קאָמפּלעקס?

2020
פליסנדיק ווי אַ וועג פון לעבן

פליסנדיק ווי אַ וועג פון לעבן

2020
די בענעפיץ פון גיין: וואָס גיין איז נוציק פֿאַר וואָמען און מענטשן

די בענעפיץ פון גיין: וואָס גיין איז נוציק פֿאַר וואָמען און מענטשן

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט