גרין קאַווע האט פארדינט פּאָפּולאַריטעט ווי אַ טרינקען פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו פאַרלירן וואָג. אַוויד קאַווע ליבהאבערס זענען אַנלייקלי צו וואַרטן פֿאַר די אַלורינג און ינווייראַנייטינג אַראָמאַ פון פאַקטיש קאַווע פון דעם פּראָדוקט. די טיפעניש פון טאַם איז אויך שווער צו אַססעסס מיט אַ אַנאַלאַדזשי מיט אַ שטאַרק גלעזל עספּרעסאָו.
מאַרקעטערס פאָדערן אַז די טרינקען העלפּס אין לוזינג וואָג. זאל אונדז זאָגן גלייך אַז דאָס איז טאַקע אַזוי, אָבער נאָר ווען עס קומט צו פאַקטיש גריינז וואָס האָבן נישט אַנדערגאָו היץ באַהאַנדלונג. וואָס איז געפֿינט אין סטאָרז און אויף דער אינטערנעץ הייַנט האט ניט שטענדיק האָבן די פּראָפּערטיעס דערקלערט דורך גאַנצע. דער פאַקט איז אַז פריש גרין קאַווע קען נישט דערגרייכן אונדז, און וואָס מיר האַנדלען מיט איז דייאַטערי ביילאגעס, וווּ דער פּראָצענט פון טשלאָרגעניק זויער (די מאַטעריע וועגן וואָס אַלעמען רעדט אַזוי פיל) איז נישטיק.
עקזיסטירט גרינע קאַווע און פֿון וואָס באַשטייט זי?
ווייניק מענטשן פֿאַרשטיין וואָס גרין קאַווע איז טאַקע און ווי צו צוגרייטן עס ריכטיק. אין פאַקט, דאָס איז פּראָסט קאַווע בינז וואָס זענען נישט היץ באהאנדלט.
אין פאָרשונג, סייאַנטיס געפונען אַז גרין קאַווע כּולל טשלאָרגעניק זויער, וואָס האט אַ נומער פון וווילטויק פּראָפּערטיעס וואָס אָווועררייד די בענעפיץ פון קאַפין. עס איז פּרעסערוועד רעכט צו דער אַוועק פון היץ באַהאַנדלונג. כאָטש קאַפין אינהאַלט אין גרין בינז איז דריי מאָל ווייניקער ווי אין ראָוסטיד בינז, סייאַנטיס באַשלאָסן אַז עס קען זיין רידוסט אפילו מער אַזוי אַז די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די זויער זענען בעסער. דעריבער, מאל נאָך פּראַסעסינג איז דורכגעקאָכט - דעקאַפייניזאַטיאָן, ד"ה רימוווינג קאַפין. דאָס איז פונדאַמענטאַל פֿאַר די געזונט בענעפיץ פון גרין קאַווע. לויט פאָרשונג פון סייאַנטיס און דאקטוירים, 300 מג קאַפין איז די מאַקסימום טעגלעך דאָוסאַדזש פֿאַר יומאַנז.
טשלאָראָגעניק זויער איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס קענען רידזשווואַנייטינג די צעל דורך באַלאַנסינג רעדאָקס פּראַסעסאַז. עס האט אַ נומער פון positive פּראָפּערטיעס:
- פּראַמאָוץ דיטאַקסיפיקיישאַן;
- יקספּאַנדז די ווענט פון בלוט כלים;
- ריסטאָרז די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און פּראַטעקץ דעם אָרגאַן;
- לאָווערס בלוט דרוק רידינגז.
דאַנק צו טשלאָראָגעניק זויער, סעלז פאַרגרעסערן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. דאָס העלפּס צו פּאַמעלעך די אַבזאָרפּשאַן פון שוגערז פון עסנוואַרג, און דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, אפילו מיט קעסיידערדיק אָווועריטינג.
אין אַדישאַן צו אַ קליין קאַפין, די פּראָדוקט כּולל די וווילטויק מאַטעריע טאַננין. דער קאַמף איז כּמעט די זעלבע ווי דער ערשטער, אָבער די טרינקען כּולל אפילו ווייניקער פון עס:
- טאַננין ינקריסאַז בלוט דרוק ווי אַ רעזולטאַט פון וואַסאָקאָנסטריקטיאָן;
- ראַדוסאַז קאַפּאַלערי לעדוירעס, ינקריסאַז זייער פעסטקייַט, פּריווענץ די ריזיקירן פון כעמאַטאָומאַז און ברוזאַז;
- האט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס, ינכיבאַטינג די וווּקס פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז;
- אַקסעלערייץ ווונד היילונג ווייַל בלוט קלאַטינג ינקריסיז.
דאַנק צו די קאַמביינד קאַמף פון קאַפין און טאַננין, אַ מענטש פילז פריילעך נאָך טרינקט די טרינקען. טשלאָראָגעניק זויער איז נאָך אַ הויפּט ראָלע אין די בענעפיץ פון די פאַרטיק טרינקען. 1 ליטער פון גרין קאַווע כּולל 300-800 מג פון די מאַטעריע. די קוואַנטיטי איז גלייַך פארבונדן צו די וועג פון קאַווע קאַווע.
די זויער פּריווענץ די אַבזאָרפּשאַן פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ און ינכיבאַץ די אַקיומיאַליישאַן פון פעט. דאָס איז אַ וויכטיק דעטאַל פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו פאַרלירן וואָג. פּונקט ווי קאַפין און טאַננין, זויער סטימיאַלייץ די הויפט נערוועז סיסטעם און פּלאָמבירן אַ מענטש מיט קראַפט און ענערגיע. עס איז אויך אַן אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פּריווענץ פריי ראַדאַקאַלז פון אַטאַקינג סעלז אין דעם גוף. דעם פאַרמאָג פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון ראַק.
די positive פּראָפּערטיעס פון גרין בינז
צוליב זיין כעמיש זאַץ, גרין קאַווע גיט די גוף מיט פילע-סיידאַד בענעפיץ. די געוואקסן אינהאַלט פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און שפּור עלעמענטן קאַנטריביוץ צו די שטאַרקעכץ ווירקונג. טשלאָראָגעניק זויער העלפּס צו אַקטיוולי קעמפן עקסטרע פונט, סעללוליטע, פונגאַל חולאתן, קלינז די בלוט כלים. האט אַ פּראַנאַונסט אַנטיספּאַסמאָדיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. גרין קאַווע עקסטראַקט איז געניצט צו פארשטארקן די ילאַסטיסאַטי פון האָר און הויט.
נוציק קוואַלאַטיז דערשייַנען נאָר אויב די פּראָדוקט איז רעכט קאַלעקטאַד, סטאָרד און צוגעגרייט. אויב די טעכנאָלאָגיע איז ווייאַלייטיד, אַלע די דערקלערט פּראָפּערטיעס זענען פאַרפאַלן.
אויב איר טרינקען די טרינקען רעכט, קאַנסערנד די פּראַפּאָרשאַנז און פּראַפּאָרשנאַלי, איר קענען דערגרייכן די פאלגענדע רעזולטאַטן:
- ימפּרוווינג פאָרשטעלונג, גשמיות ענדעראַנס. ענערגיע איז קאַנאַלד אין די רעכט ריכטונג דאַנק צו די געוואקסן פּראָדוקציע פון אַדענאָסינע. עס ריליווז נערוועז שפּאַנונג פון סעלז.
- פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק ינדאַקייטערז מיט פּערסיסטענט כייפּאָוטענשאַן רעכט צו דער נאָרמאַליזיישאַן פון די סערעבראַל כלים.
- סטימיאַליישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און פּראָדוקציע פון גאַסטריק סאַקרישאַנז. קאַווע איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין דעם פאַל פֿאַר פּאַטיענץ מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס.
די יפעקס וועט זיין געוויזן אויב די טעגלעך קורס איז נישט יקסידיד. אין פאַל פון אָוווערדאָוס, אַ נעגאַטיוו ווירקונג און פּריקרע פאלגן פֿאַר דעם גוף קען פּאַסירן.
זייַט יפעקס, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאָדן פון גרין קאַווע
גרין קאַווע האט אַ שטאַרק ווירקונג, אַזוי איר דאַרפֿן צו זיין זייער אָפּגעהיט ווען איר נוצן עס.
אָווערדאָסע איז אָנגעפילט מיט פּריקרע זייַט יפעקס:
- דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע שעטעך;
- יריטאַבילאַטי;
- כעדייקס און קאָפּשווינדל;
- פעלן פון שלאָפן;
- פּלוצעמדיק שטימונג סווינגס;
- פּראַסטריישאַן.
אפילו אַ קליין קאַפין קענען ווערן אַדיקטיוו מיט צייט. דעריבער איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט מיט דעם פּראָדוקט.
עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר טרינקט גרין קאַווע:
- היפּערסענסיטיוויטי צו קאַפין (אין אַלגעמיין, עס מאַנאַפעסט זיך אין עקל, געוואקסן בלוט דרוק, אַלגעמיין שוואַכקייַט און ערידמיאַ);
- אַפּנעאַ
- חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם;
- נערוועז דיסאָרדערס, היפּערעקסיטאַביליטי אָדער דעפּרעסיע;
- הויכע בלוט דרוק;
- צייט פון ברעסטפידינג;
- קינדשאַפט.
אין גרויס קוואַנטאַטיז, גרין קאַווע קען פאַרשאַפן אַנקאַנטראָולד שילשל. אין קער, דאָס וועט פירן צו אַ נומער פון פּריקרע פאלגן פֿאַר דעם גוף.
גרין קאַווע און וואָג אָנווער
ססיענטיסץ פון די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן יידענאַפייד די בענעפיץ פון אַנראָוסטיד קאַווע בינז פֿאַר וואָג אָנווער. אין דעם זאַץ פון אַ הויך צופרידן פון טשלאָראָגעניק זויער, זיי געפונען אַז עס קענען העלפֿן אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג. דער פאַקט איז אַז זויער האט די פיייקייט צו רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס דורך לאָוערינג גלוקאָוס לעוועלס. די פּראַסעסאַז וואָס פאַרברענען וידעפדיק פעט אַרבעט. אין אַדישאַן, די קראָומיאַם אין די גריינז ראַדוסאַז קרייווינגז פֿאַר סוויץ און בייקט סכוירע, און אויך ראַדוסאַז אַפּעטיט און הונגער.
אָבער, די נוצן פון אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו דיסגייזד ווי גרין קאַווע איז יניפעקטיוו. די פּראָדוקטן געפֿינט אין פאַרמאַסיז הייַנט זענען נישט אַ פאַקטיש פּראָדוקט, אָבער בלויז אַ דייאַטערי העסאָפע וואָס כּולל אַ קליין סומע פון גרין קאַווע עקסטראַקט. דורך זיך, עס קען נישט ביישטייערן צו וואָג אָנווער, אַחוץ אין די באדינגונגען פון אַ ריכטיק דיעטע און דאָוסיד גשמיות טעטיקייט. נישט מער.
צו דערגרייכן די סלימינג ווירקונג, איר דאַרפֿן פריש גריינז וואָס האָבן נישט אַנדערגאָו היץ באַהאַנדלונג.
ווי צו טרינקען גרין קאַווע?
כּדי דער משקה זאָל טאַקע ווייזן די וווילטויק אייגנשאפטן, וועגן וועלכע מיר האָבן געשריבן אויבן, דאַרף עס דאָך זיין פאַקטיש, אָבער די וועגן פון סטאָרידזש און צוגרייטונג זענען נישט ווייניקער וויכטיק.
צו אָנהייבן מיט, די גריינז קענען זיין געפּרעגלט אַ ביסל אין אַ טרוקן פּאַן, נישט מער ווי 15 מינוט. דעריבער מאָל זיי. פֿאַר נאָרמאַל סערווינג, יוזשאַוואַלי נעמען 1-1.5 טייבאַלספּונז פון קאַווע פּער 100-150 מל פון וואַסער.
אין אַ טערק אָדער קאָכלעפל, וואַסער איז העאַטעד, אָבער נישט געבראכט צו אַ קאָכן. דערנאָך ערד גריינז זענען געשטעלט דאָרט און קאָכן איבער נידעריק היץ און סטערינג טייל מאָל. די פּינע וואָס איז געוויזן ינדיקייץ די גרייטקייט פון די טרינקען. קאָכן עס פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט און דאַן אַראָפּנעמען עס פון היץ. אין דעם פאַל, די וואַסער וועט זיין בונט גרין. די קאַווע איז אויסגעגאסן אין אַ גלעזל דורך אַ זיפּ.
גרין קאַווע דיפערז באטייטיק פון די געוויינטלעך שוואַרץ טרינקען אין טעם און אַראָמאַ. אָבער, עס איז נוצלעך, ספּעציעל אויב איר טרינקען עס אַ האַלב שעה איידער די מילז - אין דעם פאַל, עס מאַנידזשיז צו אָנהייבן אַלע וויטאַל פּראַסעסאַז און שטעלן אַ מענטש פֿאַר אַ שטאַרק טעטיקייט, געבן ענערגיע און ענערגיע.
