Jason Kalipa איז די מערסט קאָנטראָווערסיאַל אַטלעט אין מאָדערן קראָסספיט

קראָסספיט איז אַ פערלי יונג ספּאָרט. אין אַדישאַן, ניט ענלעך באָדיבוילדינג און פּאָווערליפטינג, עס האט אַ פעסט עלטער שיעור. אין באַזונדער, אַן אַטלעט איבער דרייַסיק קען ראַרעלי אַרייַן די פאַכמאַן ארענע און ווייַזן שפּיץ רעזולטאַטן. אָבער עס זענען געווען אויסנעמען פון די כּללים. אָבער דער פאַקט אַז עס איז גאָרנישט צו טאָן אין קראָסספיט נאָך 30 איז הצלחה פּראָווען דורך ריטש פראָנינג און דזשייסאַן כאַליפּאַ, וואָס ויסגעדינט פון די יחיד טעסץ.

אַזוי, דאַנק צו דעם, זיי קענען טוישן זייער טריינינג פּלאַן, מאכן טריינינג מער קלאַסיש מיט אַ טראָפּ אויף די שטאַרקייט קאָמפּאָנענט. אָבער, דאָס קען נישט פאַרלאָזן די פאַקט אַז דאָס איז דער בעסטער פון די בעסטער וואָס האָבן דורכגעקאָכט די פּראָבע פון ​​צייט, שאָדן און עלטער.

Jason Kalipa איז איינער פון די ביגאַסט און מערסט קאָנטראָווערסיאַל אַטליץ אין קראָסספיט. אַלעמען איז דערשטוינט דורך זיין גשמיות פאָרעם און זיין ינאַביליטי צו נעמען ערשטער ערטער פֿאַר כּמעט 6 יאָר אין אַ רודערן, טראָץ דעם ימפּרעסיוו מאַכט און גיכקייַט ינדאַקייטערז אין כּמעט אַלע עקסערסייזיז.

ביאגראפיע

Jason Kalipa איז געבוירן אין 1984. אין זיין יוגנט ער איז געווען אַ זייער דין יינגל, וואָס האט ניט טראַכטן וועגן ערנסט ספּאָרט, וואָס קלאר דיסטינגגווישיז אים פון אַלע יונג טאלאנטן. פונדעסטוועגן, אין די עלטער פון 14 יאָר, דער אַטלעט געגאנגען צו די ספּאָרטזאַל, ימפּרעסט דורך די פאָרשטעלונג פון ראָני קאָלעמאַן, אַ פּאָליצייַ אָפיציר און באָדיבוילדער. דערנאָך קאַליפּאַ פעסט באַשלאָסן אַז ער וואָלט ווערן ווי גרויס און אַרוישעלפן זיך די ספּאָרט אָלימפּוס. די קומענדיק צוויי יאָר פון טריינינג האט נישט ברענגען פיל רעזולטאַטן. אין דעם צייט, די אַטלעט ריקאַווערד פון 65 צו 72 קילאָגראַמס און סטאַק אין שטאַרקייט רעזולטאַטן.

אין 2000, Kalipa ערשטער באמערקט ניצן אַנאַבאַליק סטערוידז, אַזוי אַז זיין פּראָגרעס גאַט אַוועק פון דער ערד. אין די פאלגענדע יאָרן ער אַקטיוולי אנטייל אין ליפטינג און באָדיבוילדינג קאַמפּאַטישאַנז, ער גענומען ערגעץ די ערשטער און רגע ערטער.

אָבער, די שטעלע פון ​​דזשייסאַן איז געווען אַזאַ אַז ער פלאַטלי אפגעזאגט צו נעמען וווּקס האָרמאָנע, וואָס אַטליץ פון די צייט אנגעהויבן צו נאָכגעבן. דעריבער, דער וועג צו פאַכמאַן באָדיבוילדינג איז געווען פארמאכט פֿאַר אים. פונדעסטוועגן, די אַטלעט האט נישט געבן אַרויף און געפרוווט זיך אין נייַ און נייַ רעגיאָנאַל קאַמפּאַטישאַנז. אָבער אין זיין קאַריערע, עס איז געווען אַ געצווונגען ברעכן - Jason האט פּראָבלעמס מיט די ענדאָוקריין סיסטעם. דער אַטלעט פארבראכט כּמעט אַ יאָר אין ריכאַבילאַטיישאַן - ער איז געווען באהאנדלט מיט שטאַרק סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן געמיינט צו נאָרמאַלייז די פּראָדוקציע פון ​​זיין כאָרמאָונז און ויסמיידן כירורגיע רעכט צו דער אָנפאַנג פון גינעקאָמאַסטיאַ.

און דאָ די אַטלעט ווידער דיפיטיד אַלעמען, הצלחה ימערדזשינג דעם שווער פּרובירן ווי אַ געווינער. זינט דעמאָלט, ער האט רידוסט די דאָוסאַדזש פון דרוגס און ערנסט געדאַנק וועגן טשאַנגינג די קאַמפּעטיטיוו ספּאָרט.

קראָסספיט אַטלעט קאַריערע

אין 2007, די באָדיבוילדער, וואָס שוין טריינד אין אַ נאַטירלעך יאָר פֿאַר אַ יאָר, האט די אויג פון אַ ספּאָרטזאַל אין וואָס קראָסספיט באָקסינג איז געווען פּראַקטיסט. דאָס איז אַ נייַע געלעגנהייט צו קלאַפּ דיין מאַסאַלז. Jason באַשלאָסן צו באַקומען דעם ספּאָרט און נאָך 3 חדשים ער לעסאָף אָפּזאָגן באָדיבוילדינג.

ערשטע נצחון

אין ערשטן יאָר האָט ער זיך גלייך אויסגעצייכנט מיט א גרויסן סקאנדאל. די דרוגס אַז די אַטלעט געניצט צו ומקערן זיין ענדאָוקריין סיסטעם האט אַ גרויס סינטעז פון זיין אייגן טעסטאַסטעראָון, און דער אַטלעט האט צו צושטעלן מעדיציניש סערטיפיקאַץ פּראָווען אַז ער האט נישט נעמען דאָפּינג און אַנאַבאָליקס. און בלויז נאָך דורכגעגאנגען נאָך טעסץ, קאַליפּאַ איז געווען ערלויבט צו קאָנקורירן.

עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז דזשייסאַן געקעמפט אַזוי שווער - ביי זיין זייער ערשטער קראָסספיט פאַרמעסט אין 2008, ער גענומען די ערשטער אָרט.

די פאלגענדע יאָרן זענען נישט אַזוי ימפּרעסיוו פֿאַר אַטלעט. אין באַזונדער, רעכט צו דער ענדערונג אין פּרייאָראַטיז אין די קאַמפּלעקסאַז און די טראָפּ אויף ענדעראַנס און ראָווינג, ער פאַרפאַלן די פאַרמעסט צוויי מאָל און ענדיקן זיי גאַנץ ווייַט פון דער ערשטער אָרט. נו, ווען אַזאַ טייטאַנז ווי Richard Froning און Mat Fraser אריין אין די ארענע, קאַליפּע האט קיין ברירה אָבער צו פאַרלאָזן די יחיד פּערפאָרמאַנסיז.

וויטהדראַוואַל פון יחיד קאַמפּאַטישאַנז

אין 2015, נאָך קאַליפּאַ לוזינג און פאַרלירן צו Mat Fraser מיט אַ ברייט גרענעץ, באַשלאָסן קאַליפּאַ צו צוריקציענ זיך פון דעם יחיד פאַרמעסט. ער האט עס פֿאַר אַ סיבה. דער אַטלעט זיך וועט זאָגן צוויי הויפּט סיבות פֿאַר זיין באַשלוס.

איך טאַקע ווילן צו פאָרזעצן צו קאָנקורירן מיט מיין הויפּט קאָנקורענט - Richard Froning. זיין ריטייערמאַנט פון די יחיד פאַרמעסט געמאכט עס פשוט אוממעגלעך. יעדער האט זיין סטרענגטס און וויקנאַסאַז. איך בין זייער שטאַרק, אָבער נישט שנעל גענוג פֿאַר אַ נייַ קראָסספיט. מאַנשאַפֿט ספּאָרט אַלאַוז איר צו פאַרבינדן השתדלות, לעוועלינג די וויקנאַסאַז פון אַטליץ און ינקריסינג זייער אַדוואַנטידזשיז.

ווי עס קען זיין, די עקספּערץ וואָס האָבן גערעדט וועגן די אַראָפּגיין פון דזשייסאַן קאַליפּאַ קאַריערע האָבן ערנסט טעות. ווי אַ טייל פון ארבעטן מיט זיין נייַע מאַנשאַפֿט, די אַטלעט אין דער קאָלעקטיוו קאָנקורענץ איז ביכולת צו באַזיגן די "קראָסספיט מייַהעם" מאַנשאַפֿט, וואָס שטעלן אַ פעט דריי דאַץ אין דעם קאַמף מיט זיין הויפּט קעגנער.

טשיקאַווע פאַקס

אין 2008, דזשייסאַן קאַליפּאַ איז געווען ביכולת צו פאַרענדיקן די Miyagi קאָמפּלעקס, רעכט צו וואָס ער וואַן די פאַרמעסט. ער איז געווען דער בלויז אַטלעט וואָס איז ביכולת צו גאָר קאָנקורירן נאָך די ווייַטערדיק עקסערסייזיז:

• 50 דעדליפץ (61/43);
• 50 סווינגס פון צוויי ווייץ (24/16);
• 50 שטופּן-אַפּס;
• 50 דזשערקס (61/43)
• 50 פּול-אַפּס;
• 50 קעטטלעבעלל פליפּס (24/16);
• 50 באַקסינג דזשאַמפּס (60/50);
• 50 וואַנט קליימז;
• 50 ניז צו עלבאָוז;
• 50 טאָפּל דזשאַמפּינג שטריק.

נאָך דעם צוריקציענ זיך פון די ינדיווידזשואַלי סטאַנדינגז, קאַליפּאַ פארדינט אַ פּלאַץ פון מוסקל מאַסע, און אנגעהויבן צו שטיין אויס צווישן זיין טיממייץ, ינקריסינג די שטאַרקייט אויף די קאָסט פון גיכקייַט. פונדעסטוועגן, דעם צוגאַנג האט באַצאָלט אַוועק, און הייַנט זיין מאַנשאַפֿט גענומען קראָספיט גאַמעס ימפּודאַנטלי צוויי מאָל און געהרגעט אַלע קאָמפּעטיטאָרס און געוויזן רעזולטאַטן.

קאַליפּאַ איז אַ באַאַמטער טריינער לעוועל 2 און האט זיין אייגענע צוגעבן. קאָוטשינג סקילז זענען גרויס צו העלפֿן צוגרייטן פילע אַטליץ, עטלעכע פון ​​וועלכע האָבן שוין קאַמפּיטיד אין די 2016 קראָסספיט גאַמעס.

נאָך דעם סוף פון אַ יחיד קאַריערע, ער אָרגאַניזירט אַ נעץ פון זיין גימס און איינגעשריבן פּאַרטנערשיפּס און געווארן אַן ענדאָרסער פון דער בעסטער דערנערונג פון ספּאָרט דערנערונג.

קאַליפּאַ איז אַ ווערסאַטאַל אַטלעט, אין אַדישאַן צו קראָסספיט, ער מאל אָנטייל נעמען אין פּאָווערליפטינג קאַמפּאַטישאַנז.

פאַרמעסט רעזולטאַטן

Jason Kalipa איז באמת אַ וועטעראַן פון קראָסספיט שפּילערייַ. זינט 2008 ער האָט נישט פאַרפירן אַ איין פאַרמעסט. און אפילו ביי דער ערשטער פּרובירן, איך קען ווערן דער בעסטער פון די בעסטער.

דער בעסטער עקסערסייזיז

טראָץ זיין ימפּרעסיוו קראָסספיט וואָג, Jason Kalipa קענען ווייַזן ניט בלויז זיין פענאָמענאַל שטאַרקייט, אָבער אויך אַמייזינג ענדעראַנס. אין באַזונדער, ער ווייזט רעזולטאַטן אין זיין לימאַץ יעדער מאָל. און כאָטש עס איז ערגער אין די גיכקייט פון דורכפירונג פון עטלעכע קאַמפּלעקסאַז, די רעזולטאַטן אין שטאַרקייט און ענדעראַנס קאַמפּלעקסאַז זענען אפילו מער ווי די קראַנט מייַסטער Fraser.

טראָץ די נידעריק פאָרשטעלונג אין דער פאָרשטעלונג פון די קאַמפּלעקסאַז, עס איז כדאי צו געדענקען אַז די וואָג פון די אַטלעט איז אויף דער גרענעץ פון 100 קילאָגראַמס. בשעת דער מייַסטער Froning, גערעכנט ווי דער פירער, זיי פּערפאָרמד מיט זיין וואָג פון 83 קילאָגראַמס.

גשמיות פאָרעם

ווער עס יז, אָבער, דער אַלט מענטש קאַליפּאַ איז איינער פון די ביגאַסט אַטליץ אין קראָסספיט. זיין פענאָמענאַל וואָג, אַקסל און פאָראַרם טריינינג געבן אים אַ ריזיק מייַלע אין שטאַרקייט טריינינג. אין דער זעלביקער צייט, די אייגענע וואָג איז אַ שטערונג פֿאַר עטלעכע אַנלאַווד קאַמפּלעקסאַז. אין פילע וועגן, מענטשן באַטראַכטן די ריזיק פאָרעם פון קאַליפּאַ צו זיין דער רעזולטאַט פון לאַנג-טערמין קאַנסאַמשאַן פון סטערוידז. נאָר קוק אין די ערשטע אָלימפּיאַ טשאַמפּיאָנס און ווי פיל זיי פאַרפאַלן וואָג נאָך ריטייערינג פון פאַכמאַן ספּאָרט. קאַליפּאַ מאַנידזשיז צו טייַנען זיין פאָרעם אפילו אָן נאָך פאַרמאַקאַלאַדזשי, וואָס רעדט וועגן זיין גלייבן דזשאַנעטיקס און די רעכט צוגאַנג צו טריינינג.

• הייך: 175 סענטימעטער;
• וואָג: 97 קילאָגראַמס;
• ביסעפּס באַנד: 51 סענטימעטער;
• קאַסטן באַנד: 145 סענטימעטער;
• דיך באַנד: 65 סענטימעטער;
• טאַליע: 78 סענטימעטער.

אין פאַקט, ער איז אַ קלאַסיש באָדיבוילדער. נאָך פאַרלאָזן יחיד קאַמפּאַטישאַנז, זיין וואָג יקסידיד אַ הונדערט, זיין טאַליע געוואקסן, און ער האָט בכלל אויפגעהערט צו זאָרג וועגן די דריינאַס פון זיין גוף, ארבעטן ווי אַ פאַקטיש פּאָווערליפטער פֿאַר רעזולטאַטן.

דזשייסאַן און סטערוידז

Jason איז ריפּיטידלי אָנגעקלאָגט פון ניצן סטערוידז אין זיין ווערקאַוץ. אין די ערשטע שפּילערייַ (2007 און 2008), די אַטלעט איז אפילו כּמעט דיסקוואַלאַפייד ווען אַ דאָפּינג פּרובירן אנטפלעקט אַ דרייַיק וידעפדיק פון טעסטאַסטעראָון קאָרעוו צו די קלאַל. אָבער, טראָץ דעם, קאַליפּאַ איז נאָך ערלויבט צו קאָנקורירן, און ער קען אפילו נעמען אַ פרייז.

אין די לעצטע יאָרן, די אַטלעט וואַליומז האָבן דיקריסט און זיין טעסטאַסטעראָון איז אומגעקערט צו נאָרמאַל. אין ענטפער צו אַלע באשולדיקונגען, די אַטלעט קליימז אַז ער גענומען טעסטאַסטעראָון בוסטערז און אפילו געזעסן אויף עטלעכע קאָרסאַז, אָבער דאָס איז געווען איידער ער דזשוינד פאַכמאַן קראָסספיט. אין באַזונדער, ער פארבראכט די לעצטע לויף מיט טורינאַבאָל אין די אָפפסעאַסאָן, פּריפּערינג פֿאַר די שטאָט באָדיבוילדינג פאַרמעסט. אָבער ער האט ניט דערוואַרטן אַז די ריזידזשואַל ווירקונג, אפילו מיט די ריכטיק פּקט, וואָלט בלייַבן פֿאַר אים פֿאַר אַ יאָר.

פילע עקספּערץ גלויבן אַז גרויס וואַליומז פון Jason Kalipa זענען אַ רעשט פֿון די נעמען אַנאַבאַליקס.

טאקע, טראָץ דעם פאַקט אַז ער סטאַפּט צו נעמען דעם קורס כּמעט 10 יאָר צוריק, ער האט ניט רידוסט די ינטענסיטי אָדער די נומער פון טעסטאַסטעראָון בוסטערז. און דאָס, אין קער, פירט צו אַ ענדערונג אין די וואָג פון זכר כאָרמאָונז, וואָס קענען פירן צו עראָוניאַס רעזולטאַטן אויף דאָפּינג קאָנטראָל.

אָבער, קאַליפּאַ זיך קליימז אַז אין די לעצטע יאָרן ער האט נישט נעמען קיין ביילאגעס אנדערע ווי פעדעראַלי באוויליקט ביילאגעס און ספּאָרט דערנערונג. דאָס איז פּרוווד דורך די לעצטע רעזולטאַטן פון אַ דאָפּינג פּראָבע, וווּ די אַנדראָגעניק כאָרמאָונז איז אפילו נידעריקער ווי 5-6 יאר צוריק.

אויב אין 2008 עס איז נאָך מעגלעך צו באַשולדיקן דזשייסאַן קאַליפּאַ אין ניצן פּראָוכיבאַטאַד סאַבסטאַנסיז און בייפּאַסינג דאָפּינג קאָנטראָל, אין 2017, ער איז איינער פון די קלינאַסט און ערלעך אַטליץ, כאָטש ער ניט מער פּרייזאַז, אָבער נאָך בלייבט איינער פון די בעסטער אַטליץ אין די אַלט היטן פון קראָסספיט.

צום סוף

היינט, דזשייסאַן קאַליפּאַ, טראָץ זיין "אַלט גענוג" פֿאַר קראָספיט, האלט צו קאָנקורירן. ער גלויבט גאָר אַז נאָך דעם קראַנט מייַסטער וועט זיין ביכולת צו דערגרייכן די שפּיץ דריי אין קראָסספיט לפּחות אַמאָל. ביז דעמאָלט וועט ער קאָנקורירן, קאָנקורירן און קאָנקורירן.

אין אַדישאַן, עס קען נישט זיין אנגעוויזן אַ פאַרקלענערן די ינטענסיטי פון טריינינג אין די אַטלעט אין די לעצטע יאָרן.

ערשטער, ער איז דער פאַרוואַלטער פון דריי טויגיקייט קלאַבז פאָוקיסט אויף טריינינג נייַ קראָסספיט אַטליץ. צווייטנס, ער אריבערגעפארן פון יחיד צו מאַנשאַפֿט קראָסספיט. און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, ער האט אַ פרוי און צוויי קינדער וואָס שטיצן אים אין לעגאַמרע אַלץ און באַטראַכטן אים זייער מייַסטער.

טראָץ אַלץ, Jason Kalipa נאָך אָפּגעבן אַרויף צו 6 שעה פון טריינינג פּער טאָג, וואָס איז די קלאַל פֿאַר די מאָדערן קראָסספיט אַטלעט.

די מאַנשאַפֿט פון Calipa שלאָגן די מאַנשאַפֿט פון Froning אין 2016, אַזוי Jason געארבעט צוזאַמען צו פאַרענדיקן זיין אַרבעט און שלאָגן די מייַסטער. איצט דזשייסאַן אויך פירן אַן אַקטיוו בלאָגגינג לעבן - אויף זיין ינסטאַגראַם און טוויטטער בלעטער איר קענען געפֿינען אַ פּלאַץ פון ווידעא טוטאָריאַלז ווי צו דורכפירן פאַרשידן קראָסספיט עקסערסייזיז מיט ווערטפול באַמערקונגען.

היטן די ווידעא: Full Body Workout #22 with Jason Khalipa (מייַ 2025).