אַני טהאָריסדאָטטיר איז די מערסט עסטעטיש ספּאָרצוואָמאַן אויף דעם פּלאַנעט

עס איז קיין נאָמען אין דער וועלט פון מאָדערן קראָסספיט מער באַטייטיק ווי Richard Froning Jr. און Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). און אויב כּמעט אַלץ איז באַוווסט וועגן Froning אין אונדזער צייט, טהאָריסדאָטטאָטיר, אין מיינונג פון זיין באַטייטיק ווייַטקייט פון די ומעטומיק אמעריקאנער פּאַפּאַראַזזי, מאַנידזשיז צו האַלטן זיין לעבן טייל סוד. אפילו נאָך געבן די דלאָניע אין קראָסספיט און פאַרלאָרן די סטאַטוס פון "די מערסט צוגעגרייט פרוי אין דער וועלט", זי פונדעסטוועגן קיינמאָל סאַפּייז אַמייז איר פאַנס מיט נייַע שטאַרקייט און גיכקייט רעקאָרדס.

קורצע ביאגראפיע

Annie Thorisdottir איז געבוירן אין 1989 אין רייקדזשאַוויק. ווי פילע אנדערע בוילעט אַטליץ פון די וועלט פון קראָסספיט, פֿון קינדשאַפט, זי געוויזן איר פּענטשאַנט פֿאַר פאַרשידן מינים פון קאַמפּעטיטיוו דיסאַפּלאַנז. אַזוי נאָך אין שולע, די צוקונפֿט מייַסטער איז געווען ביכולת צו ווייַזן זיך אין אַלע איר כבוד ווען זי אנגעהויבן צו אָנטייל נעמען אין רידמיק גימנאַסטיק.

אָבער נאָך 2 יאָר, די טאַלאַנטירט מיידל איז לורד צו די גימנאַסטיק אָפּטיילונג, ווו זי איז געווען ביכולת צו ווייַזן איר ערשטער ערנסט דערגרייכונגען, גענומען פּרייזאַז אין די איסלענדיש טשאַמפּיאַנשיפּס פֿאַר 8 יאר אין אַ רודערן. אפילו דעמאָלט, אַני געוויזן זיך ווי אַ אַטלעט, וויסן פּונקט וואָס זי געקומען צו די ספּאָרט - פֿאַר ערשטער ערטער און בלויז פֿאַר וויקטאָריעס.

אין די סוף פון איר קאַריערע ווי אַ גימנאַסט (רעכט צו עקסטרעם טראַוומע), Thorisdottir געפרוווט זיך אין באַלעט און פלאָקן וואָלטינג. אין די לעצטע ספּאָרט, זי אַפֿילו געפרוווט צו באַקומען אין דער אייראפעישער אָלימפּיק מאַנשאַפֿט, אָבער עס האט נישט אַרבעטן.

אַ טשיקאַווע פאַקט: טראָץ דעם עקסטרעם טראַוומע פון ​​באַלעט, גימנאַסטיק און, נאָך מער, קראָספיט, טהאָריסדאָטטיר האט נישט האָבן אַ איין ערנסט שאָדן אין 15 יאָר אין ספּאָרט.

די מיידל זאגט אַז די יקער פון דעם צוגאַנג איז דער פּרינציפּ פון צוגעהערט צו דיין אייגענע גוף. אין באַזונדער, ווען זי פילז ניט גענוג צוגעגרייט פֿאַר אַ באַזונדער געניטונג, זי ראַדוסאַז די וואָג אויף די באַרבעלל אָדער גאָר ריפיוזיז דעם צוגאַנג.

קומענדיק צו קראָסספיט

CrossFit פּלאַצן אין אַני לעבן פון די בלוי. אין 2009, איינער פון איר פרענדז געניצט די נאָמען טהאָריסדאָטטיר ווי אַן אפריל נאַר ס קראָסספיט ספּאָרט אין יסעלאַנד.

ווען איר וויסן דעם, דער צוקונפֿט מייַסטער איז נישט זייער יבערקערן, אָבער נאָר דעדאַקייטאַד די אָפסייסאָן צו אַ נייַע ספּאָרט. און אין דער ערשטער יאָר, זי וואַן די איסלענדיש טשאַמפּיאַנשיפּ מיט בלויז 3 חדשים פון צוגרייטונג און אַ גאַנץ אַוועק פון אַ טעאָרעטיש באַזע אין דעם ספּאָרט דיסציפּלין.

ערשטע קאנקורענץ

דער ערשטער פאַקטיש ווערקאַוט פֿאַר טהאָריסדאָטטיר איז געווען די קראָסספיט עפֿן קוואַלאַפייער. עס איז געווען דאָרט אַז זי ערשטער דורכגעקאָכט קעטטלעבעלל סווינגס און פּול-אַפּס.

אין דער זעלביקער יאָר, אין בלויז דריי חדשים, איך צוגעגרייט פֿאַר מיין ערשטער קראָספיט שפּילערייַ פון דער וועלט קלאַס. דערנאָך האָט טהאָריסדאָטטיר זיך דערקלערט ווי אַן אויסגעצייכנטע אוניווערסאַלע ספּאָרצוואָמאַן.

באַמערקונג: אין דעם יאָר, די פאָרעם איז געווען זייער אַנדערש פון אַלע סאַבסאַקוואַנט. די טאַליע איז געווען טינער און די וואָג-צו-גוף פאַרהעלטעניש איז געווען פיל העכער. דעריבער, פילע באַטראַכטן 2010-2012 ווי די בעסטער יאָרן פון דער קאַריערע פון ​​טהאָריסדאָטטיר.

טראַוומע און אָפּזוך

אין 2013, אַני קען נישט פאַרטיידיקן איר טיטל רעכט צו אַ צוריק שאָדן (הערניאַטעד דיסק), וואָס זי געליטן פון אַ ווייאַליישאַן פון טעכניק אין דער פריי סנאַטש. די אַטלעט ויסגעדינט בעשאַס די דריט וואָך פון די פינף-וואָך טשאַמפּיאַנשיפּ. דערנאָך זי סטייטיד אַז זי קען נישט טאָן אַזאַ יקערדיק מווומאַנץ ווי סקוואַץ. די שאָדן איז געווען אַזוי שטרענג אַז די מיידל אנגעהויבן צו מורא אַז זי וואָלט ניט מער קענען צו גיין. זי האָט פארבראכט די מנוחה פון די יאָר אין אַ שפּיטאָל בעט ריקאַווערינג פון אַ שאָדן.

אין 2015, טהאָריסדאָטטיר וואַן די עפֿן פֿאַר די צווייט מאָל, ווייַזונג ימפּרעסיוו רעזולטאַטן נאָך איר צוריקקומען צו קראָסספיט און סאַפּרייזינג אַלעמען מיט אַ נייַע פאָרעם וואָס איז געווען די שפּיץ פון איר קאַריערע.

"טריאָו" דאָטטיר

איינער פון די מערסט טשיקאַווע "דערשיינונגען" פון קראָסספיט קאַמפּאַטישאַנז איז די אַזוי גערופענע "דאָטטיר" -טריאָ. אין באַזונדער, דאָס זענען דריי איסלענדיש אַטליץ, וואָס יוזשאַוואַלי שערד די פרייז און נאָענט פרייז ערטער אין אַלע קאַמפּאַטישאַנז, סטאַרטינג אין 2012.

אַני טהאָריסדאָטטיר איז שטענדיק געווען אין דער ערשטער אָרט צווישן זיי, וואָס אָפט אָפט וואַן ערשטער ערטער אין קראָסספיט שפּילערייַ. די רגע אָרט איז געווען שטענדיק אַ ביסל ערגער צו איר סאַראַ סיגמונדסדאָטטיר, וואָס, רעכט צו איר קעסיידערדיק ינדזשעריז, קען נישט באַקומען אַ פאָרעם פּאַסיק פֿאַר קאָנקורענץ און אפילו מיסט סיזאַנז אָן קאַמפּליטינג די אַלגעמיינע קוואַליפיקאַציע. און די דריט שטעלע אין דער "טריאָו" האט שטענדיק געווען פאַרנומען דורך קאַטערין טאַניאַ דאַווידסדאָטטיר.

אַלע דריי אַטליץ זענען פֿון יסעלאַנד, אָבער בלויז טהאָריסדאָטטיר איז פארבליבן צו שפּילן פֿאַר די מאַנשאַפֿט פון איר היים לאַנד. ביידע אנדערע אַטליץ געביטן זייער פאָרשטעלונג געגנט צו אמעריקאנער.

טהאָריסדאָטטיר און גלאָס

ווען אין דעם 12 טן יאָר, טהאָריסדאָטטירט ערשטער געווארן דער מייַסטער פון קראָסספיט גאַמעס, זי באקומען צוויי טעמפּטינג אָפפערס פון אַ גלאָסי ​​זשורנאַל. אָבער זי האָט זיי ביידע אָפּגעזאָגט צוליב איר שעמעוודיקייט און אומוויל צו מאַכן איר פּריוואַט לעבן צו עפנטלעך.

דער ערשטער פאָרשלאָג, ווי די אַטלעט זיך זאגט אין אַן אינטערוויו, איז געווען פֿון די אמעריקאנער זשורנאַל פּלייַבוי, וואָס געוואלט צו מאַכן אַ ספּעציעל אַרויסגעבן מיט די מערסט אַטלעטיק וואָמען אין דער וועלט, אין דער רשימה פון וואָס ער געוואלט צו אַרייַננעמען די קראָסספיט מייַסטער. לויט דער געדאַנק, דער זשורנאַל איז געווען צו פירן אַ פאָטאָ סעסיע מיט אַ נאַקעט אַטלעט, וואָס האט זייער בוילעט פארמען און באמת ווייַבלעך חן.

די רגע פאָרשלאָג איז געווען פֿון Muscle & Fitness Hers זשורנאַל. אָבער אין לעצטן מאָמענט האָבן די רעדאַקטאָרן פון דעם זשורנאַל אַליין אָפּגעלאָזט דעם געדאַנק צו כאפן טהאָריסדאָטטיר אויפן דעקל און ארויסגעבן א לאנגן אינטערוויו מיט איר.

גשמיות פאָרעם

טהאָריסדאָטטיר בלייבט מיט איר ימפּרעסיוו שטאַרקייט די מערסט עסטעטיש און ווייַבלעך אַטלעט אין די ניט-ווייַבלעך ספּאָרט פון קראָסספיט. אין באַזונדער, מיט אַ פאַרגרעסערן פון 170 סענטימעטער, די וואָג ריינדזשאַז פון 64-67 קילאָגראַמס. למשל, אין 2017, זי איז אריין אין די פאַרמעסט אין אַ נייַע פאָרעם (63.5 קק), וואָס, אָבער, האט ניט דער בעסטער ווירקונג אויף איר שטאַרקייט ינדאַקייטערז, אָבער האט אַ מייַלע אין די געשווינד דורכפירונג פון די הויפּט קראָסספיט מגילה.

אין אַדישאַן, עס איז אונטערשיידן דורך ויסגעצייכנט אַנטהראָפּאָמאָרפיק דאַטן:

• הייך - 1.7 מעטער;
• טאַליע אַרומנעם - 63 סענטימעטער;
• קאַסטן באַנד: 95 סענטימעטער;
• ביסעפּ גערט - 37.5 סענטימעטער;
• היפּס - 100 סענטימעטער.

אין פאַקט, די מיידל האט כּמעט ריטשט אַן אידעאל, אין טערמינען פון קלאסישע ווייַבלעך שיינקייט, "גיטאַרע-ווי" פיגור - מיט אַ גאָר דין טאַליע און טריינד היפּס, וואָס זענען בלויז אַ ביסל גרעסער ווי די באַנד פון די קאַסטן. קראָסספיט געשפילט אַ באַטייטיק ראָלע אין שאפן איר ידעאַל פיגור.

טשיקאַווע פאקטן

טהאָריסדאָטטיר איז געבוירן ווי דער בעסטער אין ספּאָרט. נאָך אַלע, איר באַאַמטער צונעמעניש אין די פאַרמעסט איז גערופֿן "טאָר ס טאָכטער" אָדער "טאָר ס טאָכטער".

טראָץ איר ימפּרעסיוו קראָסספיט פאָרשטעלונג, Thorisdottir האט קיינמאָל קאַמפּיטיד אין אַ מאַכטליפטינג פאַרמעסט. פונדעסטוועגן, זי איז געווען אַוואָרדיד די קאַטעגאָריע "אינטערנאַציאָנאַלער בעל פון ספּאָרט", ווייַל די פעדעריישאַן געהאלטן איר רעזולטאַטן גענוג פֿאַר די וואָג קאַטעגאָריע (אַרויף צו 70 קג) צו מקיים די סטאַנדאַרדס.

זי איז דער בלויז קראָסספיט אַטלעט צו אַרייַן די Guinness ספר פון רעקאָרדס.

טראָץ איר בוילעט רעזולטאַטן, זי איז נישט אַ פאַרברענט פאָכער: זי טוט נישט נוצן כאָרמאָונז, ספּאָרט דערנערונג, נישט אַדכיר צו די פּאַלעאָליטהיק דיעטע. אַלץ איז נאָרמאַל - 4 ווערקאַוץ מיט פּרעסן פּער וואָך און 3 ווערקאַוץ אַימעד צו אַנטוויקלען קאַרדיאָו.

דער הויפּט פּרינציפּ און מאָוטאַוויישאַן פון טהאָריסדאָטטיר איז נישט צו געווינען, אָבער צו פירן אַ געזונט און אַטלעטיק לייפסטייל.

לויט איר, זי קען גאָרנישט זאָרגן אין וואָס סאָרט פון ספּאָרט צו אָנטייל נעמען, ווי לאַנג ווי דער צוגרייטונג פֿאַר די פאַרמעסט האט די אַדוואַנטידזשיז פון אַ פולשטענדיק לערנען פון דעם גוף. עס איז קראָסספיט וואָס מאכט דאָס מעגלעך.

לויט די אַטלעט זיך, נאָך זי לעסאָף באַשלאָסן צו האָבן אַ משפּחה, אַ קינד און פאַרלאָזן פאַכמאַן ספּאָרט, זי וויל צו צוריקקומען און נעמען גאָלד בייַ מינדסטער איין מאָל. דערנאָך באַקומען צוריק פאָרעם און דורכפירן אין ברעג באָדיבוילדינג.

אין אַ צייט, זי איז געווען דער ערשטער ווייַבלעך אַטלעט אין קראָסספיט, וואָס איז געווען ביכולת צו געווינען לעגאַמרע יעדער פאַרמעסט אין אַ צייַט צוויי מאָל אין אַ רודערן.

גויננעסס רעקאָרד

אַני איז אַנדערש פון איר קראָסספיטטערס, ווייַל זי שלאָגן און שטעלן נייַע גויננעסס רעקאָרדס. איר לעצטע דערגרייה איז געווען טרוסטערז, פֿאַר וואָס זי בייפּאַסט די פריערדיקע רעקאָרד דורך האַלב.

נאָך קאַמפּלישאַן פון 36 באַרשטן מיט אַ וואָג פון 30 קילאָגראַמס אויף די באַרבעלל אין בלויז 1 מינוט. אַטליץ אַזאַ ווי Fronning, Fraser, Davidsdottir און Sigmundsdottir האָבן דזשאָוקינגלי געפרוווט צו איבערחזרן דעם רעקאָרד. קיינער פון זיי געראטן צו קומען נאָענט צו דער רעזולטאַט אפילו אין אַ וויץ.

Fraser האט געוויזן די קלאָוסאַסט אַפּראַקסאַמיישאַן, געמאכט 32 שטראָסטערז ווייינג 45 קילאָגראַמס אין 1:20. כל די מנוחה זענען לינקס ווייַט הינטער.

דאָך, דאָס איז בכלל נישט ינדיקאַטיוו פון די פאָרמיס פון טהאָריסדאָטטער, אָבער בלויז אַ גראדן אַז זי ספּעשאַלי טריינד אין איר באַליבט טרושערז צו דערגרייכן אָפּטימאַל רעזולטאַטן.

בעסטער פאָרשטעלונג

טהאָריסדאָטטיר איז איינער פון די פאַסטאַסט און סטראָנגעסט ווייַבלעך אַטליץ אין די וועלט פון קראָסספיט. באַזונדער פון נייַע עקסערסייזיז און קאַמפּלעקסאַז אַז יעדער יאָר דערשייַנען אין די קאַמפּעטיטיוו דיסציפּלין, אַני קלאַסיש ינדאַקייטערז לאָזן איר רייוואַלז ווייַט הינטער.

זי אויך לאָזן איר Friends דייווידסדאָטטיר און סיגמונדסדאָטטיר ווייַט הינטער אין איר פאָרשטעלונג אין קלאַסיש מגילה.

זען אַלע קראָסספיט קאַמפּלעקסאַז דאָ - https://cross.expert/wod

פאַרמעסט רעזולטאַטן

וועגן איר רעזולטאַטן, אַחוץ די דיזאַסטראַס צייַט נאָך אָפּזוך, אַני ווייזט אַ זייער סטאַביל פאָרשטעלונג, נאָענט צו 950 פונקטן אין יעדער פאַרמעסט.

צום סוף

טראָץ דעם פאַקט אַז טהאָריסדאָטטיר האט נישט וואַן גאָלד מעדאַלז אין קראָסספיט שפּיל פֿאַר די לעצטע 4 יאָר, זי איז נאָך אַ קראָספיט ייקאַן און די האָפענונג פון אַלע יסעלאַנד. זי האָט געוויזן אַן ימפּרעסיוו אָנהייב, יינציק גשמיות טויגיקייט, און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַן אַנבראָוקאַן גייסט.

ווי אַלע אַטליץ, זי נאכגעגאנגען די Josh Bridges פּרינציפּ און צוגעזאגט איר פאַנס צו נעמען די ערשטער אָרט אין 2018. אין דער דערווייל, מיר קענען פריילעכקייַט און נאָכפאָלגן איר דערגרייכונגען אויף די מיידל 'ס בלעטער אויף ינסטאַגראַמם און טוויטטער.

היטן די ווידעא: הדי וי די השני של כוכבת הילדים מיקי - מיקי בחופשה - הסרט המלא! (נאָוועמבער 2024).