.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

400 מעטער כערדאַלז

פליסנדיק 400 מעטער מיט כערדאַלז - אַן אָלימפּיק טיפּ פון אַטלעטיקס.

1. וועלט רעקאָרדס אין 400 מעטער כערדאַלז

וועלט רעקאָרד אין פליסנדיק אויף 400 מעטער מענטשן ס כערדאַלז געהערט צו די אמעריקאנער לויפער קעווין יונג, וואָס אין 1992 איז די ווייַטקייט אין 46.78 סעקונדעס.

די וועלט רעקאָרד אין וואָמען ס 400 מעטער כערדאַלז געהערט צו יוליאַ פּעטשענקינאַ פון רוסלאַנד, וואָס אין 2003 איז געווען 400 s / b אין 52.34 s.

דזשוליאַ פּעטשענקינאַ

2. אָפּזאָגן סטאַנדאַרדס פֿאַר 400 מעטער כערדאַלז צווישן מענטשן

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
400 Sat–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 געזעסן אויט49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. אָפּזאָגן סטאַנדאַרדס פֿאַר וואָמען פֿאַר 400 מעטער כערדאַלז

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 אַוט56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

היטן די ווידעא: Mens Casio G-Shock G-STEEL Silver u0026 Red Watch. GST-410-4A Top 10 Watch Review (אָקטאָבער 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

דזשאָש ברידגעס איז דער מערסט רעספּעקטעד אַטלעט אין די קראָסספיט קהל

ווייַטער אַרטיקל

אָוווערכעד סקוואַט

שייכותדיקע אַרטיקלען

בענעפיץ פון פליסנדיק 30 מינוט

בענעפיץ פון פליסנדיק 30 מינוט

2020
יי פּראָטעין - פּראָס, קאָנס און דיפעראַנסיז פון אנדערע טייפּס

יי פּראָטעין - פּראָס, קאָנס און דיפעראַנסיז פון אנדערע טייפּס

2020
ווען צו דורכפירן פליסנדיק ווערקאַוץ

ווען צו דורכפירן פליסנדיק ווערקאַוץ

2020
קרעאַטינע סיבערמאַס - סופּפּלעמענט איבערבליק

קרעאַטינע סיבערמאַס - סופּפּלעמענט איבערבליק

2020
פליסנדיק מאַסקע אין ווינטער - אַ מוזן-האָבן אַקסעסערי אָדער אַ מאָדע ויסזאָגונג?

פליסנדיק מאַסקע אין ווינטער - אַ מוזן-האָבן אַקסעסערי אָדער אַ מאָדע ויסזאָגונג?

2020
TRP טאַליסמאַנס: וויקאַ, פּאָטאַפּ, וואַסיליסאַ, מאַקאַר - ווער זענען זיי?

TRP טאַליסמאַנס: וויקאַ, פּאָטאַפּ, וואַסיליסאַ, מאַקאַר - ווער זענען זיי?

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
איצט ב -50 - וויטאַמין סופּפּלעמענט איבערבליק

איצט ב -50 - וויטאַמין סופּפּלעמענט איבערבליק

2020
שלאָג מאַסאַזשער ווי אַ אַסיסטאַנט פֿאַר אַטלעט - אויף דעם בייַשפּיל פון טימטאַם

שלאָג מאַסאַזשער ווי אַ אַסיסטאַנט פֿאַר אַטלעט - אויף דעם בייַשפּיל פון טימטאַם

2020
ווי צו פאַרריכטן זיך פֿאַר פליסנדיק אָן ספּענדינג אַ פּלאַץ פון געלט

ווי צו פאַרריכטן זיך פֿאַר פליסנדיק אָן ספּענדינג אַ פּלאַץ פון געלט

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט