הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן פאָלקס פליסנדיק אַקסעסעריז. ניט אַלע אַטליץ דערקענען זייער נויטיקייט, און פילע אפילו באַטראַכטן אַלע מינים פון ינאָווויישאַנז בלויז ווי אַ כינדראַנס פֿאַר טריינינג. אנדערע, אויף די אנדערע האַנט, זענען ענג מאָניטאָר נייַ זאכן אין די פעלד פון ספּאָרט עקוויפּמענט און טאָן נישט קווענקלען צו קויפן זיי. מיר גלויבן אַז ביידע זייטן זענען רעכט אין זייער אייגן וועג, אַזוי מיר האָבן אויסגעקליבן עטלעכע ספּאָרט אַקסעסעריז אַז קיין אַטלעט קען טאָן אָן.
וואסער באטל.
די עלעמענטאַר זאַך איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר מיינטיינינג וואַסער וואָג, די וויכטיקייט פון וואָס יעדער אַטלעט איז אַווער פֿאַר דעם גוף. א קליין, ליכט פלאַש זאָל זיין אין זיין אַרסענאַל אין יעדער ווערקאַוט.
האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר.
דעם מיטל, אויך גערופן אַ האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר, איז דיזיינד צו ציילן די האַרץ טעמפּאָ בעשאַס געניטונג. עטלעכע מער טייַער האַרץ מאָניטאָרס האָבן נאָך פֿעיִקייטן וואָס קענען העלפֿן אָדער דיסטראַקט איר.
סטאַפּוואַטש.
די סימפּלאַסט מיטל מיט וואָס איר קענען שפּור דיין פּראָגרעס, סטרויערן דיין טריינינג פּראָגראַם און פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג. פֿאַר אַלע דעם, ביידע מעטשאַניקאַל און עלעקטראָניש סטאַפּוואַטשאַז זענען פּאַסיק.
טאַליע זעקל.
ניט אַ נייטיק אַקסעסערי אויב איר לויפן אין אַ סטאַדיאָן אָדער אין אַ ספּאָרטזאַל מיט לאַקערז פֿאַר דיין פערזענלעכע זאכן. אָבער אויב איר בעסער וועלן אַ "ווילד" געגנט ווי אַ פּאַרק, וואַלד, גאַס, אין קיין פאַל, איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פֿאַר שליסלען, טעלעפאָן און אנדערע ביסל טינגז. די קליין זעקל וועט קראָם דיין פאַרמעגן סיקיורלי אָן דיסטראַקטינג איר פון דיין לויפן.
שריט טאָמבאַנק.
אין פּרינציפּ, עס איז אויך נישט אַ ספּעציעל נויטיק אַפּאַראַט פֿאַר יענע וואָס טריינינג אין ספּעציעל ערטער: האַללס, קלאַבז, דרינענדיק סטאַדיומס. די פּעדאָמעטער איז גאַנץ נוציק פֿאַר יענע וואָס לויפן אויף פאַרשידענע שווער רוץ און ווילן צו וויסן די פּינטלעך ווייַטקייט. אמת, אויף פּראָסט טעריין, דעם מיטל קען ווייַזן די רעזולטאַט מיט אַ גרייז, דעריבער, די פּעדאָמעטערס זענען פארלאנגט קאַלאַבריישאַן. אין אַלגעמיין, צי איר דאַרפֿן דעם מיטל אָדער נישט איז צו איר.
זונברילן.
נו, דאָ איז אַלץ קלאָר: אויב טריינינג איז אין הייס זוניק וועטער, איר קענען נישט טאָן אָן אויג שוץ. לייג דעם אַקסעסערי צו דיין ספּאָרט אַרסענאַל.
גפּס ופנעמער.
מיט דעם מאָדערן מיטל איר קענען שפּור דיין מווומאַנץ אויף די מאַפּע, צייכן רוץ און ווייזט אויף עס, טיילן דיין פּראָגרעס מיט פרענדז אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס און אָפּשאַצן אנדערע מענטשן ס דערגרייכונגען. א גוטע לייזונג פֿאַר יונג און אַקטיוו אַטליץ וואָס ווילן צו זיין אין דעם צענטער פון דער קאַמף.
Player.
דאָס איז אַן אַקסעסערי פֿאַר אַ ליבהאָבער. עמעצער ווי עס ווען די מוזיק אין די כעדפאָונז שטעלן דעם גאַנג, בשעת אנדערע עס קאַנפיוזיז און אַנויז. בעשאַס אַ לויפן, די שפּילער קען זיין נוציק: שנעל מוזיק העלפּס צו האַלטן אַ זיכער גיכקייַט און אַודיאָ רעפֿעראַטן - צו אַנטוויקלען ניט בלויז פיזיקלי, אָבער אויך מענטאַלי. אָבער אויף די גאַס, צוגעהערט צו די שפּילער קען פאַרשאַפן אַ צופאַל.
מעטראָנאָמע.
ווי דער שפּילער, עס ביץ דער געוואלט ריטם, אָבער אין דער זעלביקער צייַט, עס סאַפער און ניט בלויז טוט נישט דיסטראַקט, אָבער אויך קאַנסאַנטרייט די ופמערקזאַמקייט פון די לויפער.
ווריסטבאַנדס און אַרמבאַנדז.
אויב איר זענט פּערסוד דורך אַ שטאַרק סוועטינג בעשאַס אַ לויפן, איר קענען נישט טאָן אָן די ביסל טינגז. זיי זענען דיזיינד צו אַרייַנציען נעץ ווו עס די מערסט באַדערז איר. אין אַלגעמיין, דאָס איז די שטערן, פון וואָס שווייס קענען ממש "דיק די אויגן."
