אין קאַמפּאַטישאַנז, עס זענען באַזונדער קאַמפּאַטישאַנז אין לאַנג-ווייַטקייט פליסנדיק. וואָס די דיסטאַנסאַז זענען, זייער פֿעיִקייטן, ווי געזונט ווי די אַטליץ וואָס באַקומען זיי זענען גערופן, וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
וואָס איז אַ לאַנג-ווייַטקייט ראַנער גערופן?
א לאַנג-ווייַטקייט אַטלעט איז גערופֿן אַ סטייער.
עטימאָלאָגיע פון וואָרט "סטייער"
די וואָרט "סטייער" זיך איז איבערגעזעצט פֿון ענגליש ווי "האַרדי". אין אַלגעמיין, ראַנערז זענען נישט לימיטעד צו לויפן.
זי אויך יקסעלז אין אנדערע ספּאָרט, פֿאַר בייַשפּיל:
- סייקלינג,
- גיכקייט סקאַטינג און אנדערע.
סטייער דיסטאַנסאַז זענען דיסטאַנסאַז פון דריי טויזנט מעטער און מער.
אַטליץ אין עטלעכע דיסציפּלינעס פון ווייַטקייט פליסנדיק קענען אויך זיין ריפערד צו אין נעראָוער טערמינען, פֿאַר בייַשפּיל: האַלב מאַראַטהאָן ראַנער, מעראַטאַן ראַנער אָדער ולטראַמאַראַטהאָן ראַנער.
זינט אַן אַטלעט קענען אָנטייל נעמען אין ראַסעס פון פאַרשידענע לענגקטס אָדער קאָנקורירן אין ניט-פליסנדיק ספּאָרט, פילע אויך פֿאַרשטיין אונטער די נאָמען "סטייער", ערשטער פון אַלע, איינער פון די אַטלעט ס פּרידיספּאַזישאַנז.
סטייער דיסטאַנסאַז
באַשרייַבונג פון לאַנג דיסטאַנסאַז
ווי שוין דערמאנט, לאַנג, "סטייער" דיסטאַנסאַז זענען טראַדישאַנאַלי גערופן די דיסטאַנסאַז וואָס אָנהייבן ביי צוויי מייל (אָדער 3218 מעטער). דאָ איז אַ ווייַטקייט פון דריי קילאָמעטערס ריפערד צו דאָ. אין אַדישאַן, דאָס אויך כולל אַ שעה-לאַנג לויפן אין סטאַדיומס.
דערווייַל, לויט עטלעכע ריפּאָרץ, דער באַגריף פון "לאַנג דיסטאַנסע פליסנדיק" אָדער "סטייער לויפן" טראַדישאַנאַלי טוט נישט אַרייַננעמען האַלב מעראַטאַנז, מעראַטאַנז, וואָס איז, קאַמפּאַטישאַנז ווו די דיסטאַנסאַז, כאָטש לאַנג, זענען נישט געהאלטן אין דער סטאַדיאָן, אָבער אויף דער שאָסיי.
דיסטאַנסאַז
ווי סטייטיד, לאַנג-ווייַטקייט פליסנדיק איז אַ סעריע פון דיסטריבישאַנז פון שפּור און פעלד וואָס פאָרן אין אַ סטאַדיאָן.
אין באַזונדער, דאָס כולל:
- 2 מייל (3218 מעטער)
- 5 קילאָמעטערס (5000 מעטער)
- 10 קילאָמעטערס (10,000 עם)
- 15 קילאָמעטערס (15,000 מעטער אין דער סטאַדיאָן),
- 20 קילאָמעטערס (20,000 מעטער),
- 25 קילאָמעטערס (25,000 מעטער),
- 30 קילאָמעטערס (30,000 מעטער),
- אַ שעה פליסנדיק אין דער סטאַדיאָן.
די קלאַסיש און מערסט פּרעסטידזשאַס צווישן זיי זענען:
- ווייַטקייט פון 5,000 מעטער,
- ווייַטקייט פון 10,000 מעטער.
זיי זענען טייל פון די פּראָגראַם פון די וועלט טשאַמפּיאָנשיפּס אין אַטלעטיקס און די אָלימפּיק גאַמעס און זענען דער הויפּט אין די זומער. מאל 5,000 ראַנערז האָבן צו קאָנקורירן אונטער אַ דאַך.
דער רעזולטאַט אין אַ שעה לויפן איז באשלאסן דורך די ווייַטקייט אַז די לויפער געלאפן צוזאמען די שפּור פון דער סטאַדיאָן פֿאַר אַ שעה.
ווייַטקייט ראַסעס זענען געפירט אין אַ קרייַז ניצן אַ הויך אָנהייב. אין דעם פאַל, אַטליץ לויפן צוזאמען אַ פּראָסט שפּור.
פֿאַר די לעצטע שויס איידער די ענדיקן, יעדער לויפער הערט אַ גלאָק פון די ריכטער: דאָס העלפּס נישט צו פאַרלירן ציילן.
אַ ויסנעם איז די שעה לויפן. אַלע קאָמפּעטיטאָרס אָנהייבן אין דער זעלביקער צייט, און נאָך איין שעה די סיגנאַל צו האַלטן פליסנדיק סאָונדס. דערנאָך, די ריכטער צייכן אויף דער שפּור ווו דער באַטייליקטער שטייט. דעם איז באשלאסן דורך די צוריק פוס. דער רעזולטאַט, דער וואָס איז געלאפן אַ לאַנג ווייַטקייט אין אַ שעה איז דער געווינער.
מען דאַרף זאָגן אַז דיסטאַנסע ראַסעס זענען ראַרעלי געניצט אין געשעפט קאַמפּאַטישאַנז: זיי געדויערן לאַנג און, ווי אַ הערשן, זענען נישט זייער ספּעקטאַקיאַלער, חוץ איידער די ענדיקן.
רעקאָרדס
ווייַטקייט 5,000 מעטער
צווישן מענטשן, די וועלט רעקאָרד פֿאַר די ווייַטקייט, ווי געזונט ווי די וועלט רעקאָרד פֿאַר דרינענדיק און די אָלימפּיק רעקאָרד, געהערן צו דער זעלביקער מענטש: אַ לויפער פון עטיאפיע קענעניס בעקעלע.
אַזוי, ער שטעלן אַ וועלט רעקאָרד אויף מאי 31, 2004 אין הענגעלאָ (נעטהערלאַנדס), קאַווערינג די ווייַטקייט אין 12: 37.35.
די וועלט (דרינענדיק) איז געווען סטיידזשד דורך אַן עטהיאָפּיאַן אַטלעט אויף 20 פעברואר 2004 אין די וק. די ראַנער קאַווערד 5000 מעטער אין 12: 49.60.
אָלימפּיק רעקאָרד (12: 57.82) קענעניס בעקעלע איז געווען שטעלן אויף 23 אויגוסט 2008 ביי די אָלימפּיק גאַמעס אין בעידזשינג.
עטהיאָפּיאַן האלט וועלט רעקאָרד פֿאַר 5,000 וואָמען (14: 11.15)e טירונעש דיבאבא... זי סטיידזשד עס אויף 6 יוני 2008 אין אָסלאָ, נאָרווייַ.
די דרינענדיק וועלט רעקאָרד איז געווען באַשטימט דורך איר לאַנדסמאַן Genzebe Dibaba אויף 19 פעברואר 2015 אין סטאָקכאָלם, שוועדן.
אָבער גאַבריעלאַ סאַבאָ פון רומעניע איז געווען די אָלימפּיק מייַסטער אין אַ ווייַטקייט פון 5000 מעטער. אויף סעפטעמבער 25, 2000, ביי די אָלימפּיקס אין סידני (אויסטראַליע), זי האָט דורכגעקאָכט דעם דיסטאַנסע אין 14: 40.79.
ווייַטקייט 10,000 מעטער
די וועלט רעקאָרד פֿאַר מענטשן אין די ווייַטקייט געהערט צו די אַטלעט פֿון עטיאפיע קעניס בעקעלע. אויף 26 אויגוסט 2005 אין בריסל (בעלגיע) ער געלאפן 10,000 מעטער אין 26.17.53
און ביי וואָמען די דיסטאַנסע איז געווען קאַווערד דורך די עטהיאָפּיאַן Almaz Ayana אין 29.17.45. עס געטראפן אויף 12 אויגוסט 2016 ביי די אָלימפּיק גאַמעס אין ריאָ דע דזשאַנעיראָ (Brazil)
10 קילאָמעטערס (שאָסיי)
צווישן מענטשן, די רעקאָרד פֿאַר 10 קילאָמעטערס אויף דער שאָסיי געהערט צו לעאָנאַרד קאָמאָן פֿון קעניאַ. ער איז געלאפן דעם דיסטאַנסע אין 26.44. דעם געטראפן אויף סעפטעמבער 29, 2010 אין די נעטהערלאַנדס.
צווישן וואָמען, די רעקאָרד געהערט צו די בריטיש Radcliffe Field... זי איז געלאפן 10 קילאָמעטערס אויף דער שאָסיי אין 30.21. דעם געטראפן 23 פעברואר 2003 אין סאַן וואַן (פּאָרטאַ ריקאָ).
שעה לויפן
די וועלט רעקאָרד אין אַורלי פליסנדיק איז 21,285 מעטער. עס איז געווען שטעלן דורך אַ באַרימט אַטלעט האַילע געברעסעלאַססי. צווישן רוסישע, די רעקאָרד געהערט צו אלבערט איוואנאוו, וואָס אין 1995 געלאפן 19,595 מעטער אין אַ שעה.
טשיקאַווע פאַקס וועגן סטייינג דיסטאַנסאַז און סטייזערז
דערווייַל, די וועלט רעקאָרד אין אַורלי פליסנדיק איז 21,285 מעטער. דאָס איז נאָר איבער די האַלב מאַראַטהאָן ווייַטקייט (עס איז 21,097 מעטער). עס טורנס אויס אַז די וועלט רעקאָרד האָלדער אין די שעה פליסנדיק, האַילע געברעסעלאַססיע, געענדיקט די האַלב מעראַטאַן אין 59 מינוט און 28 סעקונדעס.
אין דער זעלביקער צייט, די וועלט רעקאָרד אין די האַלב מעראַטאַן, וואָס געהערט צו די קעניאַן שמואל וואַנדזשיר, איז כּמעט אַ מינוט ווייניקער: עס איז 58 מינוט און 33 סעקונדעס.
עטלעכע וויץ: קעניאַן נייטיווז אָפט געווינען אין לאַנג-ווייַטקייט פליסנדיק, ווייַל דאָס לאַנד האט אַ וועג צייכן "היט אייך פון די ליאָנס".
אין פאַקט, די דאַמאַנאַנס פון די פארשטייערס פון דעם לאַנד אין לאַנג דיסטאַנסאַז איז דערקלערט דורך די פאלגענדע:
- לאַנג ווערקאַוץ,
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער פֿעיִקייטן: קעניאַנס לעבן 10,000 פֿיס העכער ם ים שטאַפּל.
ענדעראַנס איז יקערדיק צו געווינען לאַנג-ווייַטקייט פליסנדיק. עס איז געשאפן דורך פּראַלאָנגד טריינינג. אַזוי, אַ לויפער קענען לויפן אַרויף צו צוויי הונדערט קילאָמעטערס פּער וואָך אין צוגרייטונג פֿאַר אַ קאָנקורענץ.
