אין סדר צו רעכט פאָרמולירן אַ דיעטע, עס איז נייטיק צו אַקיעראַטלי נעמען אין חשבון אַלע קאַלאָריעס און BJU. איר קענט פּרובירן צו מעמערייז די KBZHU פון יעדער פּראָדוקט, אָדער איר קענען נוצן די אייז קרעם קאַלאָריע טיש. נאָך אַלע, עס זענען אַזאַ ביסל זאכן ווי ייַז קרעם, קיכלעך און אנדערע סוויץ וואָס זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק. נו, זיי געגעסן זיי "נאָר אַ קליין ביסל".
| די פּראָדוקט נאָמען | קאַלאָריע צופרידן, קייקאַל | פּראָטעינס, ג פּער 100 ג | פעט, ג פּער 100 ג | קאַרבאָוכיידרייץ, ג פּער 100 ג |
| טויב וואַניללאַ ייַזקרעם | 333 | 3.8 | 21.7 | 30.5 |
| אייז קרעם נעסטלע עקסטרעמע פּלאָמביר מיט שוואַרץ קורראַנט | 262 | 2.6 | 12.6 | 35.5 |
| אייז קרעם נעסטלע עקסטרעמע טראָפּיק | 236 | 2.4 | 7.5 | 39.0 |
| נעסטלע מאַקסיבאָן ייַז קרעם מיט קיכלעך און ניסלעך | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.2 |
| אייז קרעם נעסטלע מאַקסיבאָן סטראַסיאַטעללאַ | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.4 |
| אייז קרעם וויוואַ לאַ קרעמאַ וועלשענער נוס | 245 | 4.1 | 13.0 | 27.1 |
| אייז קרעם וויוואַ לאַ קרעמאַ ווילד יאַגדע | 205 | 3.2 | 8.2 | 29.4 |
| אייז קרעם Viva la Crema פערשקע-פּאַססיאָנפרויט | 209 | 3.3 | 8.4 | 29.7 |
| אייז קרעם וויוואַ לאַ קרעמאַ טאַרטופאָ | 243 | 3.9 | 13.0 | 27.7 |
| אייז קרעם Viva la Crema Truffle | 210 | 2.5 | 9.6 | 27.6 |
| אייז קרעם Viva la Crema Pistachio | 239 | 4.1 | 13.9 | 24.6 |
| אייז קרעם Viva la Crema שווארצע וואַלד קאַרש | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| אייז קרעם ינמאַרקאָ גאָלד סטאַנדאַרט פּלאָמביר | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| אייז קרעם ינמאַרקאָ סעלעבראַטיאָן פּלאָמביר נאַטירלעך קרעם | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| אייז קרעם ינמאַרקאָ סעלעבראַטיאָן פויגל מילך | 251 | 3.7 | 12.9 | 30.0 |
| ינמאַרקאָ ייַזקרעם סימכע מיט טרוסקאַווקע טשיזקייק | 208 | 3.9 | 8.3 | 29.3 |
| ייַזקרעם טיקאָאָן ברונעט | 293 | 4.3 | 17.4 | 29.9 |
| אייז קרעם מאַגנאַט מאַדאַגאַסקאַר טונקל שאָקאָלאַד | 287 | 4.0 | 18.5 | 26.1 |
| אייז קרעם מאַגנאַט סאַנדיי | 305 | 4.3 | 20.1 | 26.7 |
| מילך ייַז קרעם | 126 | 3.2 | 3.5 | 21.3 |
| טרוסקאַווקע מילך ייַז קרעם | 123 | 3.8 | 2.8 | 22.2 |
| מילך קרים ברולעע ייַז קרעם | 134 | 3.5 | 3.5 | 23.1 |
| נוס מילך ייַז קרעם | 157 | 5.4 | 6.5 | 20.1 |
| מילך שאָקאָלאַד ייַז קרעם | 138 | 4.2 | 3.5 | 23.0 |
| אייז קרעם סאַנדיי | 227 | 3.2 | 15.0 | 20.8 |
| אייז קרעם קרעם ברולעע | 235 | 3.0 | 15.0 | 23.0 |
| אייז קרעם נוס ייַז קרעם | 259 | 5.2 | 18.0 | 19.9 |
| שאָקאָלאַד ייַז קרעם | 236 | 3.6 | 15.0 | 22.3 |
| אייז קרעם רוססקיי כאָלאָד גאָלד פּלאָמביר | 205 | 3.8 | 12.0 | 20.4 |
| אייז קרעם רוסיש האָלאָד יויוול וואַניל | 204 | 3.7 | 12.0 | 20.4 |
| אייז קרעם רוססקיי כאָלאָד יאָרטאָג פּאָפּסיקלע אָן גלייז | 215 | 3.7 | 13.2 | 20.4 |
| אייז קרעם קרימי | 179 | 3.3 | 10.0 | 19.8 |
| קרימי טרוסקאַווקע ייַז קרעם | 165 | 3.8 | 8.0 | 20.9 |
| קרימי קרעם ברולעע ייַז קרעם | 186 | 3.5 | 10.0 | 21.6 |
| קרימי נוס ייַז קרעם | 210 | 5.5 | 13.0 | 18.6 |
| קרימי שאָקאָלאַד ייַז קרעם | 188 | 3.5 | 10.0 | 21.5 |
| אייז קרעם טאַלאָסטאָ לאַ פאַם קרים ברולעע | 262 | 4.5 | 13.7 | 32.0 |
| אייזקרעם פופציק-פופציק בירדס מילך | 213 | 9.6 | 10.8 | 19.4 |
| אייז קרעם טשיסטייַאַ לינייאַ משפּחה ייַז קרעם וואַניל | 205 | 3.7 | 12.0 | 20.5 |
| אייז קרעם עקסאָ וואַטערמעלאָן און מעלאָן | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| אייז קרעם עקסאָ בלובערי און אָזשעניצע | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| פּאָפּסיקלע ייַז קרעם | 270 | 3.5 | 20.0 | 19.6 |
איר קענען אראפקאפיע די גאַנץ ספּרעדשיט דאָ אַזוי איר קענען שטענדיק נוצן עס.
