קאַנפעקשאַנערי קאַלאָריע טיש

צוקער איז ווייַט פֿון די מערסט נוציק פּראָדוקט אין די מענטשלעך דיעטע. אָבער עס איז מיסטאָמע אוממעגלעך צו גאָר עלימינירן עס ווייַל הייַנט עס איז מוסיף כּמעט אומעטום. אָבער, אויב איר באַשליסן צו לאָזן זיך אַ שוואַכקייַט אין די פאָרעם פון זיסקייַט, עס איז וויכטיק צו רעכענען עס KBJU צו אַרייַננעמען אין דיין טעגלעך קאַלאָריע ינטייק. דער טיש פון קאַלאָריע אינהאַלט פון קאַנפעקשאַנערי וועט העלפֿן אין דעם.

פּראָדוקטקאַלאָריע צופרידן, קייקאַלפּראָטעינס, ג אין 100 גפאַץ, ג פּער 100 גקאַרבאָוכיידרייץ, ג אין 100 גאַגאַר עסנוואַרג16400קאַנפעקשאַנערי פאַט באַרס5273,330,562,5וואַפפלעס מיט פעט פילינגז5423,930,662,5וואַפפלעס מיט פרוכט און יאַגדע פילינגז3542,83,377,3ביסקאַץ געמאכט פון פּרעמיע מעל4159,710,268,4מעל ביסקאַץ פון דער ערשטער מיינונג345111,469,5גראָב גלייז5473,937,248,9שאָקאָלאַד גלייז5424,934,552,5פאַרבייַסן "קריספּי apples"1611,753,4329,44פאַרבייַסן "טשאָקלאַט מוס"2254,141615,47דראַגעי נוס547,511,938,341,4דראַגע צוקער3930097,7דראַגע פרוכט און יאַגדע אין שאָקאָלאַד3893,710,273,1גומע36000,394,3צוקער פריי גומע26800,492,4עסן דזשעלאַטאַן35587,20,40,7געלאַטין, טרוקן פּודער, ונסוועעטענעד33585,60,10זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, נידעריק קאַלאָריע, מיט אַדאַטיווז: אַספּאַרטאַם (ע 951)19815,67080,11זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, נידעריק קאַלאָריע, מיט אַדאַטיווז: אַספּאַרטאַם (ע 951), ניט צוגעבן. סאָדיום34555,3033,3זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, נידעריק קאַלאָריע, מיט אַדאַטיווז: אַספּאַרטאַם (E951), האַלב אין וואַסער200,8304,22זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, נידעריק קאַלאָריע, מיט אַדאַטיווז: אַספּאַרטאַם (E951), פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, וויטאַמין C34555,3033,3זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, האַלב אין וואַסער601,22014,19זשעלע, פאַרבייַסן, טרוקן מישן, מיט עקסט. אַסקאָרביק זויער, סאָדיום סיטראַטע און זאַלץ3817,8090,5זשעלע, טרוקן מישן3817,8090,5קאַנפעקשאַנערי פעט פֿאַר שאָקאָלאַד פּראָדוקטן897099,70קאַנפעקשאַנערי פעט, האַרט898099,80קאַסטערד ראָללס מיט קרעם3295,910,255,2פאַרפרוירן יאָגהורט, שאָקאָלאַד13133,619,3מאַרשמעלאָו3260,80,179,8מאַרשמעלאָו גלייזד מיט שאָקאָלאַד3962,212,368,4יריס האַלב-האַרט4083,37,681,5יריס רעפּליקייטיד4436,615,968,2קאַקאַאָ פּודער28924,31510,2קאַקאַאָ פּודער, ונסוועעטענעד22819,613,720,9ונסוועעטענעד קאַקאַאָ פּודער, הערשיי ס אייראפעישער סטייל קאַקאַאָ410201040קאַקאַאָ פּודער, ונסוועעטענעד, אַלקאַלייזד22018,113,128,5קאַקאַאָ פּודער, הויך פעט אָדער אַלקאַלייזד פֿאַר פרישטיק47916,823,7115,81גלייזד קעראַמאַל37810,892,9קאַראַמעל, זיסוואַרג3840095,8קאַראַמעל, מיט ליקער פילינגז35800,192,6קאַראַמעל מיט מילך פילינגז3770,8191,2קאַראַמעל, מיט נוס פילינגז4103,17,386,6קאַראַמעל, מיט פאַנדאַנט פילינגז36600,194,7קאַראַמעל, מיט קיל פילינגז42901088קאַראַמעל מיט פרוכט און יאַגדע פילינגז3710,10,192,4קאַראַמעל מיט שאָקאָלאַד-נוס פילינגז4271,6887,1גלייזד סוויץ מיט זשעלע שעלז3591,48,269,4שאָקאָלאַד גלייזד סוויץ, אַסאָרטיד מיט פּראַלינע פילינגז5336,930,856,9גלייזד סוויץ מיט ראָוסטיד ראָוסטיד ללבער4897,82264,9גלייזד סוויץ מיט קאַמביינד גופים4143,914,669,7שאָקאָלאַד גלייזד סוויץ מיט קרעם-וויפּט ללבער4632,725,854,7גלייזד סוויץ מיט קרימי ללבער5237,531,853,6שאָקאָלאַד גלייזד סוויץ מיט פילינגז צווישן ווייפער לייַערס5355,83257,9גלייזד סוויץ מיט פאַנדאַנט ללבער3991,57,281,8שאָקאָלאַד גלייזד סוויץ מיט פּראַלינע און ווייפער לייַערס5336,63156,6שאָקאָלאַד גלייזד סוויץ מיט פּראַלינע גופים5336,930,856,9גלייזד סוויץ מיט פרוכט ללבער3691,68,674,3גלייזד סוויץ מיט שאָקאָלאַד קרעם ללבער569439,551,3גלייזד סוויץ מיט שאָקאָלאַד-נוס שעלז5476,434,654,6גלייזד סוויץ מיט וויפּט ללבער413315,565ונגלאַזעד שאָקאָלאַד סוויץ491426,359,2ונגלאַזעד סוויץ, מילך3642,74,382,3ונגלאַזעד קאַנדיז, פאָנדאַנט4453,716,270,9ונגלאַזעד סוויץ, פרוכט און פאָנדאַנט3460090,6סוויץ, ALMOND JOY BITES5635,5834,553,24זיסוואַרג, MASTERFOODS USA, מילקי וועג קאַראַמעל, מילך שאָקאָלאַד גלייז4634,2819,1767,79זיסוואַרג, 5th AVENUE באַר (פאַבריקאַנט: הערשי קאָרפּאָראַטיאָן)4828,7823,9859,58סוויץ, ALMOND JOY באַר (פאַבריקאַנט: הערשי)4794,1326,9354,51סוויץ, BUTTERFINGER באַר (פאַבריקאַנט: Nestlé), NESTLE4595,418,970,9סוויץ, סניקערז באַר, סניקערז (פאַבריקאַנט: MASTERFOODS USA)4917,5323,8559,21סוויץ, פלאַש 3 MUSKETEERS (פאַבריקאַנט: Masterfoods USA)4362,612,7576,27סוויץ, שאָקאָלאַד קאָוטאַד, דייאַטערי אָדער נידעריק קאַלאָריע59012,3943,2734,18זיסוואַרג, יריס3910,033,390,4סוויץ, קעראַמאַל3824,68,177סוויץ, קעראַמאַל מיט ניסלעך אין שאָקאָלאַד גלייז4709,52156,37סוויץ, טוויקס, קיכלעך מיט קעראַמאַל און שאָקאָלאַד (פאַבריקאַנט: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7גאַנץ ווייץ מעל קראַקערז4637,2917,8463,47קראַקערז געמאכט פון פּרעמיע מעל4399,214,166,1קסיליטאָל עסנוואַרג3670097,9פּאַפּשוי סירעפּ, ליכט28300,276,79פּאַפּשוי סירעפּ, טונקל2860077,59וויפּט טערקיש פרייד3160,80,779,4מאַרמעלאַד3210,1079,4זשעלע מאַרמעלאַד3210,1079,4מאַרמעלאַד, פרוכט און יאַגדע גלייזד מיט שאָקאָלאַד3491,59,264,2בי האָניק3280,8080,3מעלאַס, שוואַרץ סירעפּ29000,174,73אייז קרעם, וואַניל2073,51122,9אייז קרעם, וואַניל, פעט, 16.2% פעט2493,516,222,29אייז קרעם, וואַניל, ליכט, אָן צוגעלייגט צוקער, 7.45% פעט1693,977,4521,42אייז קרעם, וואַניל, ליכט, ווייך ייַז קרעם, 2.6 פעט1264,92,621,8אייז קרעם, וואַניל, ליכט1804,784,8329,16אייז קרעם, וואַניל, פעט-פֿרייַ, 0% פעט1384,48029,06אייז קרעם, טרוסקאַווקע, 8.4% פעט1923,28,426,7אייז קרעם, קלאָר, נידעריק קאַרב, וואַניל, 12.7% פעט2163,1712,717,43אייז קרעם, רעגולער, נידעריק קאַרב, שאָקאָלאַד, 12.7% פעט2373,812,722אייז קרעם, פראנצויזיש, וואַניל, ווייך, 13% פעט2224,11321,5אייז קרעם, שאָקאָלאַד, 11% פעט2163,81127אייז קרעם, שאָקאָלאַד, פעט, 17% פעט2514,7216,9818,88אייז קרעם, שאָקאָלאַד, ליכט, 7.19% פעט18757,1924,9אייז קרעם, שאָקאָלאַד, ליכט, אָן עקסט. צוקער, 5.74% פעט1733,545,7425,89פּאַפּ3240,5080פּאַסטילאַ גלייזד מיט שאָקאָלאַד4021,91270,9פּאַפּשוי סירעפּ31600,378,3פּעקטין, פליסיק11000האָבערגריץ קיכלעך, ינדאַסטריאַל, רעגולער4506,218,165,9צוקער קיכלעך פון מעל קלאַס4077,49,473,1פּוטער קיכלעך4516,416,868,5פּוטער ביסקאַץ, ינדאַסטריאַל, אַנפעראַפייד4676,118,868,1פּוטער ביסקאַץ, ינדאַסטריאַל געמאכט, פאָרטאַפייד4676,118,868,1קיכלעך, וואַניל וואַפאַלז, 19.4% מיט הויך פעט4554,916,4171ביסקאַץ, וואַניל וואַפאַלז, רידוסט פעט, 15.2%441515,271,7קיכלעך, וואַניל סענדוויטש מיט קרעם פילונג4834,52070,6לינגגערינג קיכלעך געמאכט פון פּרעמיע מעל4148,511,369,7לינגגערינג קיכלעך געמאכט פון מעל קלאַס3967,79,170,9קאָאָקיעס, האָבערגריץ, טשילד טייג4245,418,956,6קיכלעך, האָבערגריץ, טשילד טייג, בייקט47162162,9קיכלעך, האָבערגריץ, מיט רייזאַנז4415,8615,7665,65קאָאָקיעס, האָבערגריץ, טרוקן מישן4626,519,267,3ביסקאַץ מיט נידעריק צוקער4938,323,661,2קיכלעך, צוקער פון פּרעמיע מעל4177,59,874,4קיכלעך, צוקער, טשילד טייג, בייקט4894,723,164,7ביסקאַץ, קרעם אָנגעפילט צוקער וואַפאַלז, רעגולער5023,8423,2469,04קיכלעך, מאַנדל פּוטער4227,613,667,4קיכלעך, שאָקאָלאַד, רעצעפּט4666,229,150,2קיכלעך, שאָקאָלאַד, ינדאַסטריאַל4054,816,361,8קיכלעך, שאָקאָלאַד, טרוקן מישן, דייאַטערי4262,912,576,2קיכלעך, שאָקאָלאַד, טרוקן מישן, נאָרמאַל434414,976,6קיכלעך, שאָקאָלאַד ברעקלעך, ינדאַסטריאַל, ווייך4443,6319,7763,95ביסקאַץ, טשאָקלאַט טשאַנגקס, מאַנופאַקטורעד, סט., הויך פאַט, ומבאַקאַנט4815,422,664,3קיכלעך, טשאָקלאַט טשאַנגקס, מאַנופאַקטורעד, סט., הויך פאַט, פאָרטיפיעד4925,124,7263,36ביסקאַץ, טשאָקלאַט טשאַנגקס, מאַנופאַקטורעד, סט., רידוסט פעט4515,9717,9164,49שוואָם שטיקל מיט פּראָטעין קרעם3364,47,363,1מילך וואַפליע שטיקל5724,836,755,3לופט שטיקל מיט קרעם4402,620,860,5קאַסטערד שטיקל מיט קרעם (רער)4334,424,548,8ברעקלעך שטיקל3885,919,447,5מאַנדל שטיקל4338,516,263,2שאָרטקאַקע מיט קרעם4855,128,252,1שאָרטקאַקע מיט פרוכט פילונג4355,118,562,6בלאָז געבעקס מיט פּראָטעין קרעם4616,12650,6שטיקל, פּראָטעין-וויפּט4682,824,362,6שטיקל, ביסקאַט, מיט פרוכט פילונג3514,79,364,2בלאָז געבעקס מיט קרעם5555,438,646,4בלאָז געבעקס מיט עפּל פילונג4665,725,652,7קאַנפעקשאַנערי טיילז5377,834,648,1זיס קאַנפעקשאַנערי טיילז5526,234,254,5פּראַלינע מיט קאָרן מעל5674,737,752פּראַליין מיט סוי מעל (* ראַפפינאָסע און סטאַטשיאָסע ווייניקער ווי 0.3%)5359,932,251,2קאַסטערד גינגערברעאַד3665,94,775רוי גינגערברעאַד3466,32,175,6טאַפּיאָקאַ קוגל האַלב מיט גאַנץ מילך1152,842,8919,43רעגע באַנאַנע קוגל האַלב מיט גאַנץ מילך1152,622,819,76קוגל, באַנאַנע, רעגולער, האַלב מיט גאַנץ מילך1112,742,8918,44קוגל, באַנאַנע, טרוקן מישן, רעגע36700,692,7קוגל, באַנאַנע, טרוקן מישן, רעגע, מיט בוימל38604,489קוגל, באַנאַנע, טרוקן מישן, רעגולער36600,492,7קוגל, באַנאַנע, טרוקן מישן, קלאָר, מיט בוימל3870588,1קוגל, וואַניל, רעגע, האַלב מיט גאַנץ מילך1142,72,919,7קוגל, וואַניל, גרייט צו עסן1301,453,7822,6קוגל, וואַניל, גרייט צו עסן, אָן פעט892,02020,16קוגל, וואַניל, רעגולער, האַלב מיט גאַנץ מילך1132,82,918,82קוגל, וואַניל, טרוקן מישן, רעגע37700,692,9קוגל, וואַניל, טרוקן מישן, רעגולער3790,30,492,9קוגל, וואַניל, טרוקן מישן, רעגולער, מיט בוימל3690,31,192,4קוגל, אַלע פלייווערז אַחוץ שאָקאָלאַד, נידעריק קאַלאָריע, רעגע, טרוקן מישן3500,810,983,86קוגל, אַלע פלייווערז אַחוץ שאָקאָלאַד, נידעריק קאַלאָריע, רעגולער, טרוקן מישן3511,60,185,14קוגל, טאַפּיאָקאַ, גרייט צו עסן1301,953,8821,69קוגל, טאַפּיאָקאַ, גרייט צו עסן, אָן פעט941,440,3521,31קוגל, טאַפּיאָקאַ, טרוקן מישן3690,10,194,1קוגל, טאַפּיאָקאַ, טרוקן מישן, קיין זאַלץ צוגעגעבן3690,10,194,1קוגל, לימענע רעגולער, האַלב מיט צוקער, יי יאָוק און וואַסער1090,651,1224,2קוגל, לימענע, טרוקן מישן, רעגע37800,795,4קוגל, לימענע, טרוקן מישן, רעגע, האַלב מיט גאַנץ מילך1152,72,920,1קוגל, לימענע, טרוקן מישן, רעגולער3630,10,591,7קוגל, לימענע, טרוקן מישן, רעגולער, מיט בוימל, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום3660,11,590,2קוגל, רייַז, גרייט צו עסן1083,232,1518,09קוגל, רייַז, האַלב מיט גאַנץ מילך1213,252,8220,58קוגל, רייַז, טרוקן מישן3762,70,190,5קוגל, מיט קאָקאָסנוס קרעם, רעגולער, האַלב אין גאַנץ מילך11433,817,5קוגל, מיט קאָקאָסנוס קרעם, האַלב אין גאַנץ מילך1172,93,519קוגל, מיט קאָקאָסנוס קרעם, טרוקן מישן, רעגע4150,91079,5קוגל, מיט קאָקאָסנוס קרעם, טרוקן מישן, רעגולער434111,3680,24קוגל, שאָקאָלאַד טאַם, נידעריק קאַלאָריע, רעגע, טרוקן מישן3565,32,472,1קוגל, פלייווערד מיט שאָקאָלאַד, נידעריק קאַלאָריע, רעגולער, טרוקן מישן36510,08364,32קוגל, שאָקאָלאַד, רעגע, האַלב מיט גאַנץ מילך1113,13,117,8קוגל, שאָקאָלאַד, גרייט צו עסן1422,094,623,01קוגל, שאָקאָלאַד, גרייט צו עסן, אָן פעט931,930,320,57קוגל, שאָקאָלאַד, האַלב מיט גאַנץ מילך1203,163,1518,84קוגל, שאָקאָלאַד, טרוקן מישן, רעגע3782,31,984,3קוגל, שאָקאָלאַד, טרוקן מישן, רעגולער3622,62,184,8צוקער זאַמד3990099,8ראַפינירט צוקער4000099,9צוקער, גראַנולאַטעד3870099,98צוקער, נעצבוים3540,10,290,9צוקער, ברוין3800,12098,09צוקער, פּודער3890099,77צוקער פּאַודערד3990099,8סירעפּ, מילגרוים2680066,91סירעפּ, דייאַטערי510,8011,29סירעפּ, נעצבוים2600,040,0667,04סירעפּ, פּאַפּשוי, הויך פראַקטאָוס2810076סירעפּ, מאַלץ3186,2071,3סירעפּ, סאָרגאַם2900074,9סוויץ, ווייַס שאָקאָלאַד5395,8732,0959,04סוויץ, זיס שאָקאָלאַד5073,934,254,9סאָרביטאָל עסנוואַרג3540094,5טאַפּינג, אַנאַנאַס2530,10,166טאַפּינג, טרוסקאַווקע2540,20,165,6טאַפּינג, ניסלעך אין סירעפּ4484,52255,78שוואָם שטיקל מיט נוס-פּוטער קרעם3565,611,858,8שוואָם שטיקל מיט פרוכט פילונג2853,92,661,3שוואָם שטיקל מיט שאָקאָלאַד קרעם3354,412,453,6מאַנדל שטיקל4687,828,744,6בלאָז שטיקל5428,537,742,2סוי פאָספאַטידע קאַנסאַנטרייט843093,70האַלוואַ אָן אַדאַטיווז46912,4921,5255,99וואַניל זונרויז האַלוואַ516,211,629,754טאכינני חלווה509,612,729,950,6האַלוואַ טאַהיני שאָקאָלאַד49812,828,148,4טאַהיני-פיסטאַשקע האַלוואַ50212,729,247קאַנדיד מער3002,90,270,5שיקאָזין8970,299,60פּאַודערד שאָקאָלאַד482,55,224,364,8ביטער שאָקאָלאַד5396,235,448,2מילך-נוס שאָקאָלאַד5427,533,951,3מילך-נוס שאָקאָלאַד מיט רייזאַנז500830,348,2מילך שאָקאָלאַד5549,834,750,4נוט שאָקאָלאַד5347,333,849,7האַלב-ביטער שאָקאָלאַד5494,535,452,5פּאָרעז מילך שאָקאָלאַד545,86,935,553זיס שאָקאָלאַד55033457,6קרימי שאָקאָלאַד5606,335,553,7שאָקאָלאַד פֿאַר באַקינג, MASTERFOODS USA, M & M's Milk Chocolate Mini Baking Bits5024,7823,3665,7שאָקאָלאַד פֿאַר באַקינג, MASTERFOODS USA, M & M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits (האַלב-זיס)5174,4426,1559,26שאָקאָלאַד, באַקינג, מעקסיקאַן, סקווערז4263,6415,5973,41שאָקאָלאַד פֿאַר באַקינג, ונסוועעטענעד, פליסיק47212,147,718,1שאָקאָלאַד, בייקט סכוירע, ונסוועעטענעד, סקווערז64214,3252,3111,82שאָקאָלאַד פּאַפּ5368,230,656,6שערבעט, מאַראַנץ1441,1229,1עקלער מיט קאַסטערד אָדער פּוטער קרעם, טשילד3344,4118,5236,53רעצעפּט קרעם עקלער360925,922