באָרמענטאַל קאַלאָריע טיש - די מערסט פּראָסט פודז * קראָסספיט

די פּיקיוליעראַטיז פון די קאַלאָריע אינהאַלט לויט דר. באָרמענטאַל איז אַז די קאַלאָריע אינהאַלט איז קאַלקיאַלייטיד ניט בלויז פֿאַר 100 ג פון דעם פּראָדוקט, אָבער אויך פֿאַר 1 ג. דאָס איז וואָס מאכט די נוצן פון דעם טיש פון קאַלאָריע אינהאַלט פון פּראָדוקטן לויט Bormental פיל גרינגער. עס וועט נישט זיין יבעריק צו טאָן אַז בלויז טערמאַל פּראַסעסט פּראָדוקטן זענען אנגעוויזן אין די טיש.

פּראָדוקט נאָמען	קאַלאָריע אינהאַלט פּער 100 גראַמז, קייקאַל	קאַלאָריע צופרידן פּער גראַם, קייקאַל
פלייש און אָף
לאם דיך	157	1,57
לאם פעט	316	3,16
לאם אַקסל	165	1,65
לאם ריבס	182	1,82
לאם פילעט	121	1,21
רינדערנס פון רינדערנס	202	2,02
פאַטי רינדערנס	261	2,61
רינדערנס אַקסל	182	1,82
דאַר רינדערנס	139	1,39
רינדערנס צונג	112	1,12
רינדערנס האַרץ	87	0,87
רינדערנס ניר	94	0,94
רינדערנס לעבער	96	0,96
הינדל סטאָמאַטשס	95	0,95
האָז	124	1,24
טערקיי	139	1,39
טערקיי דיך	104	1,04
טערקיי דראַמסטיק	100	1
טערקיי ברוסט	84	0,84
טערקיי פליגל	147	1,47
פערד פלייש פאַליי	106	1,06
קיניגל	152	1,52
הינדל ברוסט	91	0,91
הינדל לעבער	92	0,92
הינדל האַרץ	94	0,94
הון	116	1,16
פּאַרטראַדזש	96	0,96
וועדייסאַן	123	1,23
כאַזער לעבער	114	1,14
כאַזער האַלדז	234	2,34
פאַטי כאַזער	366	3,66
א שטיקל חזיר	124	1,24
כאַזער אַקסל	257	2,57
דאַר חזיר	137	1,37
כאַזער האַרץ	101	1,01
חזיר צונג	115	1,15
כאַזער קידניז	102	1,02
כאַזער ריבס	291	2,91
קאַלבפלייש דיך	108	1,08
קאַלבפלייש טענדערלוין	97	0,97
קאַלבפלייש אַקסל	105	1,05
קאַלב לעבער	96	0,96
פעט קאַטשקע	214	2,14
דאַר קאַטשקע	128	1,28
פעזאן	143	1,43
הינדל דיך	209	2,09
הינדל ברוילער	173	1,73
הינדל דראַמסטיק	200	2
הינדל ברוסט	130	1,3
הינדל פליגל	212	2,12
הינדל פוס	206	2,06
הינדל פאַליי	113	1,13
מילך פּראָדוקטן
יאָגהורט 1.5%	51	0,51
קעפיר 1%	38	0,38
קעפיר 2%	51	0,51
פעט קעפיר	67	0,67
ציג מילך	68	0,68
קו מילך 0.5%	39	0,39
קו מילך 1.0%	41	0,41
קו מילך 1.5%	43	0,43
קו מילך 1,8%	47	0,47
קו מילך 2.5%	53	0,53
קו מילך 3.5%	64	0,6
אָפּגעשעפּטע מילך	33	0,3
קאַנדענסט מילך אָן צוקער	131	1,3
קאַנדענסט מילך מיט צוקער	315	3,2
אָפּגעשעפּטע מילך פּודער	360	3,6
גאַנץ מילך פּודער	479	4,8
באַקעד מילך 6%	84	0,8
מילך ייַז קרעם	114	1,1
אייז קרעם סאַנדיי	223	2,2
אייז קרעם קרימי	187	1,9
באַטערמילק אַסידאָפילוס	43	0,4
בוטטערמילק 0.5%	37	0,4
פרוכט בוטטערמילק	72	0,7
קורדלעד מילך	58	0,6
ריאַזשענקאַ 6%	85	0,9
קרעם 10%	118	1,2
קרעם 20%	205	2,1
קרעם 30%	287	2,9
קרעם פֿאַר קאַווע 9%	107	1,1
סמעטענע 10%	116	1,2
סמעטענע 15%	160	1,6
סמעטענע 20%	210	2,1
סמעטענע 40%	311	3,1
מילך וויי	25	0,3
אַטלעט קעז	342	3,4
גאַנץ ברי קעז	329	3,3
ברינדזאַ קעז 50%	298	3
גאָודאַ קעז 45%	365	3,7
האָלענדיש קעז	357	3,6
דיינאַ בלו קעז	284	2,8
דאָר בלו קעז	298	3
גאַנץ קעמעמבערט קעז	291	2,9
סמאָוקט ווורשט קעז	352	3,5
קעז קאָסטראָמאַ	345	3,5
ליטוויש קעז	258	2,6
מאָזזאַרעללאַ קעז	299	3
פּאַרמעסאַן קעז 45%	375	3,8
פּראַסעסט קעז 40%	268	2,7
פּראַסעסט קעז 60%	366	3,7
קעז פּאָשעכאָנסקי	354	3,5
גאַנץ ראָקוועפאָרט קעז	363	3,6
רוסיש קעז	360	3,6
קרימי ווייך קעז 60%	330	3,3
Tilsit קעז 45%	334	3,3
גאַנץ טשעדדאַר קעז	391	3,9
Yaedam קעז 40%	315	3,2
גלייזד קורדס	407	4,1
די קעז מאַסע איז פעט.	351	3,5
אָפּגעשעפּטע קעז מאַסע.	114	1,1
דיעטע הייַזקע קעז	170	1,7
פאַטי הייַזקע קעז 18%	253	2,5
נידעריק-פעט הייַזקע קעז	86	0,86
דרייסט הייַזקע קעז 9%	156	1,6
שאָקאָלאַד מילך	81	0,8
סאָסידזשיז און סמאָוקט פלייש
ליבהאָבער שינקע	183	1,8
כאַזער שינקע	279	2,8
אַרמאַוויר ווורשט	423	4,2
דיעטע ווורשט	158	1,6
ווורשט דאָקטער ס	257	2,6
ווורשט פֿאַרבייַסן	366	3,7
גראַניאַלער ווורשט	608	6,1
קראַקאָוו ווורשט האַלב סמאָוקט	382	3,8
קובאַן ווורשט	448	4,5
ליבהאָבער ווורשט	310	3,1
מייַקאָפּ ווורשט	467	4,7
מינסק ווורשט	287	2,9
מילך ווורשט	252	2,5
מאָסקווע ווורשט מיט / סמאָוקט	463	4,6
אדעס ווורשט	402	4
ווורשט אָסטאַנקינסקייַאַ	244	2,4
ווורשט גייעג סאָסידזשיז	463	4,6
ווורשט פּאָלטאַוואַ	417	4,2
סאַלאַמי ווורשט	485	4,9
כאַזער ווורשט	568	5,7
קאַפּיטאַל ווורשט	487	4,9
טאַללינן ווורשט האַלב סמאָוקט	373	3,7
קאַלבפלייש ווורשט	298	3
אוקרייניש ווורשט	376	3,8
טיי ווורשט	216	2,2
רינדערנס סאָסידזשיז	124	1,2
רינדערנס סאָסידזשיז	215	2,2
כאַזער סאָסידזשיז	332	3,3
כאַזער סאָסידזשיז	332	3,3
סערוועלאַט	360	3,6
סאָוויעט	515	5,2
רינדערנס סאָסידזשיז	215	2,2
גרילד סאָסידזשיז	182	1,8
דאָקטאָר ס סאָסידזשיז	221	2,2
ליבהאָבער סאָסידזשיז	304	3
מילך סאָסידזשיז	241	2,4
ספּעציעלע סאָסידזשיז	270	2,7
רוסיש סאָסידזשיז	215	2,2
סאָסידזשיז מיט קעז	256	2,6
קרימי סאָסידזשיז	277	2,8
פיש און סעאַפאָאָד
בעלוגאַ	131	1,31
וואָבלאַ	238	2,38
ראָזעווע לאַקס	90	0,9
רויט קאַוויאַר	251	2,51
פּאָלאָקק סאַרנע	131	1,31
געדריקט קאַוויאַר	236	2,36
דאָרש רויג	115	1,15
שוואַרץ קאַוויאַר	203	2,03
טינטפיש	75	0,75
פלאַונדער	60	0,6
קאַרפּ	56	0,56
קאַרפּ	59	59
כאַווער	110	1,1
מולאַט	124	1,24
באַלטיק ספּראַט	95	0,95
סמעלט	91	0,91
קראַבס	140	1,4
שרימפּ	74	0,74
ברים	72	0,72
סאַלמאָן	144	1,44
מאַקרעל	156	1,56
מוסאַלז	51	0,51
Pollock	45	0,45
קאַפּעלין	115	1,15
מאָללוסקס	83	0,83
יאַמ - גראָז	5	0,05
בורבאָט	86	0,86
סידעלע	108	1,08
טייך סידעלע	71	0,71
האָמאַר	82	0,82
Omul Baikal	78	0,78
סטורגעאָן	140	1,4
ספּרוט	73	0,73
האַליבוט	74	0,74
כאַדאַק	80	0,8
ראָוטש	60	0,6
בלוי ווייטינג	72	0,72
ראַק	79	0,79
קאַרפּ	58	0,58
Saury	81	0,81
באלטישע הערינג	99	0,99
סאַרדין	144	1,44
אַטלאַנטיק הערינג	154	1,54
נידעריק-פעט הערינג	68	0,68
סאַלמאָן	186	1,86
ווייטפיש	102	1,02
מאַקרעל	120	1,2
סאָם	80	0,8
פערד מאַקרעל	90	0,9
סטערלעט	101	1,01
זאנדער	64	0,64
דאָרש	48	0,48
טונפיש	99	0,99
ויסטערז	66	0,66
ים פאָרעל	164	1,64
טייך פאָרעל	97	0,97
האַקע	54	0,54
פּיקע	85	0,85
Ide	73	0,73
טוווע, ברויט און מאַקאַראָנען
בינז	160	1,6
הערקולעס	355	3,55
פּיז	293	2,93
באַקוויט	347	3,47
פּאַפּשוי גראָאַץ	325	3,25
סעמאַלינאַ	354	3,54
אָוט גראָאַץ	374	3,74
פּערל גערשטן	345	3,45
ווייץ גראָאַץ	352	3,52
גערשטן גראָאַץ	343	3,43
1 קלאַס מאַקאַראָנען	335	3,35
פּרעמיע מאַקאַראָנען	337	3,37
יי מאַקאַראָנען	345	3,45
ווייץ קלייַען	154	1,54
קאָקאָשעס	382	382
מילאַט	335	3,35
רייַז	346	3,46
ברוינע רייז	331	3,31
פּאַלישט רייַז	330	3,3
קריספּי רייַז	362	3,62
סוי	200	2
האָבערגריץ	357	3,57
בינז	288	2,88
פּראָטעין קלייַען ברויט	216	2,16
ווייַס קריספּי ברויט	369	3,69
באָראָדינסקי ברויט	201	2,01
דאַרניצקי ברויט	206	2,06
פּויעריש ברויט	263	2,63
ברויט געזונט	203	2,03
קערל ברויט	199	1,99
ווייץ ברויט 1 טע קלאס	226	2,26
ווייץ ברויט 2 טע קלאס	220	2,2
ווייץ ברויט העכער. פאַרשיידנקייַט	233	2,33
ווייץ ברויט מיט קלייַען	188	1,88
קאָרן ברויט. מאָסקווע	195	1,95
קאָרן ברויט. ווהאָלעגראַין	237	2,37
קאָרן ברויט	214	2,14
קאָרן כאַרט ברויט	206	2,06
קאָרן ברויט	181	1,81
קאָרנפלאַקעס	363	3,63
אָוץ פלאַקעס	366	3,66
ווייץ פלאַקעס	351	3,51
קאָרן פלאַקעס	343	3,43
גערשטן פלאַקעס	355	3,55
לינז	284	2,84
ריין קלייַען	50	0,5
וועגעטאַבלעס
אַוואָקאַדאָ	160	1,6
אַרטיטשאָוקס	45	0,45
פּאַטלעזשאַן	30	0,3
פריש בינז	66	0,66
בוריק טאַפּס	17	0,17
שוועדן	31	0,31
שוועדן	31	0,31
גרין פּיז	75	0,75
צוקיני	17	0,17
ווייַס קרויט	24	0,24
בראַקאַלי	27	0,27
בריסל ספּראַוץ	37	3,7
רויט קרויט	21	0,21
בלומענקרויט	18	0,18
צייַטיק פּאַטייטאָוז	90	0,9
פּאַטייטאָוז יונג	36	0,36
קאָולראַבי	25	0,25
פּאַפּשוי	90	0,9
גרינע צוויבל	25	0,25
פּאָרע - ציבעלע	24	0,24
ציבעלע	43	0,43
שאַלאַט	25	0,25
הזיתים	348	3,48
מער	41	0,41
פריש קיוקאַמערז	13	0,13
מאַסלינע	334	3,34
פּאַסטערנאַק	38	0,38
געל פעפער	27	0,27
גרין פעפער	22	0,22
רויט פעפער	30	0,3
גרין פּעטרעשקע	41	0,41
טאמאטעס	30	0,3
ראַבאַרבער	18	0,18
רעטעך	16	0,16
רעטעך	25	0,25
ברוקווע	23	0,23
סאַלאַט	11	0,11
בוריק	30	0,3
סוי ספּראַוץ	65	0,65
ספּאַרזשע	14	0,14
קירבעס	30	0,3
גרין קראָפּ	30	0,3
כריין	49	0,49
ציקאָריע	21	0,21
ראַמסאָן	34	0,34
קנאָבל	89	0,89
לינדזן ספּראַוץ	120	1,2
שפּינאַט	16	0,16
סאָראַל	27	0,27
פרוכט
אַפּריקאָס	44	0,44
קווינס	30	0,3
קאַרש פלוים	38	0,38
אַן אַנאַנאַס	40	0,4
מאַראַנץ	33	0,33
קאַווענע	21	0,21
באַנאַנע	60	0,6
לינגאָנבעררי	41	0,41
טרויבן	42	0,42
קאַרש	63	0,63
טשערניצע	41	0,41
גאַרנעט	52	0,52
גרייפּפרוט	35	0,35
באַרנע	31	0,31
מעלאָן	25	0,25
Blackberry	44	0,44
סטראָבערי	33	0,33
פיגורע	62	0,62
וויבורנום	32	0,32
קיווי	46	0,46
דאָגוואָאָד	41	0,41
סטראָבערי	31	0,31
קרענבערי	35	0,35
אַגרעסן	40	0,4
לימענע	21	0,21
ליטשעע	74	0,74
מאַלענע	29	0,29
מאַנגאָ	56	0,56
מאַנדאַרין	32	0,32
קלאָודבעררי	28	0,28
ים באַקטאָרן	52	0,52
פּאַפּייאַ	41	0,41
פערשקע	44	0,44
ראָוואַן גאָרטן	55	0,55
ראָוואַן טשאָקעבעררי	54	0,54
פלוים	45	0,45
ווייַס קורראַנט	31	0,31
רויט קורראַנץ	32	0,32
שוואַרץ קורראַנט	34	0,34
טאָרן	45	0,45
דאַטעס	272	2,72
פּערסיממאָן	69	0,69
טשעריז	57	0,57
טשערניצע	85	0,85
מולבעררי	53	0,53
ראָסעהיפּ	82	0,82
עפּל	44	0,44
טרינקען און יויך
שוועמל יויך	10	0,1
פלייש יויך	20	0,2
גרינס יויך	0	0
פיש יויך	15	0,15
וויסקי	220	2,2
וואַסער	0	0
וואָדקאַ	235	2,35
דזשין	220	2,2
קוואַסס	25	0,25
קאָניאַק	220	2,2
מינעראל וואסער	0	0
פּעפּסי קאָלאַ	42	0,42
פּעפּסי קאָלאַ ליכט	0	0
טיי / קאַווע (קיין צוקער)	0	0