א דיטיילד טיש פון די קאַלאָריע אינהאַלט און אינהאַלט פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין ניסלעך און זאמען, פריש און אין פאַרשידענע גראַדעס פון גרייטקייט.
| פּראָדוקט | קאַלאָריע אינהאַלט (קקאַל) | פּראָטעינס (ג) | גראָב (ג) | קאַרבאָוכיידרייץ (ג) |
|---|---|---|---|---|
| אַפּריקאָס, דרופּ זוימען | 520 | 25 | 45,4 | 2,8 |
| קאַווענע, זוימען קערנאַלז, דאַר | 557 | 28,33 | 47,37 | 15,31 |
| בראַזיליאַן נוס | 659 | 14,32 | 67,1 | 4,24 |
| ביטש נוס, דאַר | 576 | 6,2 | 50 | 33,5 |
| קאַרש, דרופּ זוימען | 362 | 21,9 | 30,5 | 0 |
| זענעפט, זוימען | 474 | 25,8 | 30,8 | 23,4 |
| זענעפט פּודער | 378 | 37,1 | 11,1 | 32,6 |
| וועלשענער נוס | 654 | 15,23 | 65,21 | 7,01 |
| וועלשענער נוס, שוואַרץ, דאַר | 619 | 24,06 | 59,33 | 2,78 |
| וועלשענער נוס, גלייזד | 500 | 8,28 | 35,71 | 43,99 |
| וועלשענער נוס, טרוקן ראָוסטיד, מיט זאַלץ | 643 | 14,29 | 60,71 | 10,76 |
| דאַר ייקאָרנז | 509 | 8,1 | 31,41 | 53,66 |
| רוי ייקאָרנז | 387 | 6,15 | 23,86 | 40,75 |
| קאַקאַאָ מאַסע | 559 | 13,5 | 49,4 | 13,6 |
| קאַקאַאָ בינז | 530 | 12,8 | 53,2 | 9,4 |
| טשעסטנאַט אייראפעישער בוילד און סטוד | 131 | 2 | 1,38 | 27,76 |
| אייראפעישער קעסט, נישט פּילד, דאַר | 374 | 6,39 | 4,45 | 65,61 |
| אייראפעישער קעסט, ונפּילד, רוי | 213 | 2,42 | 2,26 | 37,44 |
| טשעסטנאַט אייראפעישער פּילד, דאַר | 369 | 5,01 | 3,91 | 78,43 |
| טשעסטנאַט אייראפעישער פּילד, רוי | 196 | 1,63 | 1,25 | 44,17 |
| אייראפעישער קעסט, בייקט | 245 | 3,17 | 2,2 | 47,86 |
| כינעזיש קעסט, בוילד און סטוד | 153 | 2,88 | 0,76 | 33,64 |
| כינעזיש קעסט, בייקט | 239 | 4,48 | 1,19 | 52,36 |
| כינעזיש קעסט, דאַר | 363 | 6,82 | 1,81 | 79,76 |
| כינעזיש קעסט, רוי | 224 | 4,2 | 1,11 | 49,07 |
| יאַפּאַניש קעסט | 154 | 2,25 | 0,53 | 34,91 |
| יאַפּאַניש קעסט, בייקט | 201 | 2,97 | 0,8 | 45,13 |
| יאַפּאַניש קעסט, סטימד | 56 | 0,82 | 0,19 | 12,64 |
| יאַפּאַניש קעסט, דאַר | 360 | 5,25 | 1,24 | 81,43 |
| פּיניאַ סאָסנע נוס, דאַר | 629 | 11,57 | 60,98 | 8,6 |
| Navajo | 541 | 7,41 | 34,08 | 7,66 |
| סאָסנע נוס, דאַר | 673 | 13,69 | 68,37 | 9,38 |
| קאַשו ניסלעך | 600 | 18,5 | 48,5 | 22,5 |
| קאָקאָסנוס, דאַר פּאַפּ, קראַשט, סוויטאַנד | 501 | 2,88 | 35,49 | 43,17 |
| קאָקאָסנוס, דאַר פּאַפּ, נישט סוויטאַנד | 660 | 6,88 | 64,53 | 7,35 |
| קאָקאָסנוס, דאַר פּאַפּ, טאָוסטיד | 592 | 5,3 | 47 | 44,4 |
| קאָקאָסנוס, פּאַפּ, רוי | 354 | 3,33 | 33,49 | 6,23 |
| קאָקאָסנוס וואַסער | 19 | 0,72 | 0,2 | 2,61 |
| פריש פּאַפּ קאָקאָסנוס פּאַפּ, סוויטאַנד, קאַנד | 357 | 1,17 | 16,31 | 53,01 |
| דאַר פּאַפּ פאַרשפּרייטן קאָקאָסנוס פאַרשפּרייטן | 684 | 5,3 | 69,08 | 21,52 |
| קאָקאָסנוס פלאַקעס, סוויטאַנד | 456 | 3,13 | 27,99 | 41,95 |
| קאָקאָסנוס פלאַקעס, סוויטאַנד, קאַנד | 443 | 3,35 | 31,69 | 36,41 |
| קאָקאָסנוס מילך (פּרעסט פון די פּאַפּ), קאַנד | 197 | 2,02 | 21,33 | 2,81 |
| קאָקאָסנוס מילך (געדריקט פון די פּאַפּ), רוי | 230 | 2,29 | 23,84 | 3,34 |
| קאָקאָסנוס מילך (געמאכט פון געדריקט פּאַפּ און מילך זאַפט), פאַרפרוירן | 202 | 1,61 | 20,8 | 5,58 |
| סעסאַמי | 565 | 19,4 | 48,7 | 12,2 |
| האָזנ ניסל (האָזנ ניסל) | 653 | 13 | 62,6 | 9,3 |
| מאָן זאמען | 525 | 17,99 | 41,56 | 8,63 |
| מאַקאַדאַמיאַ נוס | 718 | 7,91 | 75,77 | 5,22 |
| מאַנדל | 579 | 21,15 | 49,93 | 9,05 |
| בלאַנטשאַנד אַלמאַנדז | 590 | 21,4 | 52,52 | 8,77 |
| ראָוסטיד אַלמאַנדז | 642 | 22,4 | 55,9 | 12,3 |
| אַלמאַנדז געפּרעגלט אין בוימל אָן זאַלץ | 607 | 21,23 | 55,17 | 7,18 |
| אַלמאַנדז געפּרעגלט אין בוימל און זאַלץ | 607 | 21,23 | 55,17 | 7,18 |
| אַלמאַנדז, געפּרעגלט אין בוימל און זאַלץ, מיט אַ סמאָוקט טאַם | 607 | 21,43 | 55,89 | 7,16 |
| אַלמאַנדז, לייטלי סאָלטיד אין בוימל | 607 | 21,23 | 55,17 | 7,18 |
| אַלמאַנדז, האָניק-געפּרעגלט, נישט בלאַנטשעד | 594 | 18,17 | 49,9 | 14,2 |
| אַלמאַנדז, טרוקן ראָוסטיד, קיין זאַלץ | 598 | 20,96 | 52,54 | 10,11 |
| אַלמאַנדז, טרוקן ראָוסטיד, מיט זאַלץ | 598 | 20,96 | 52,54 | 10,11 |
| מאַנדל פּאַפּ | 458 | 9 | 27,74 | 43,01 |
| מאַנדל פאַרשפּרייטן, קיין זאַלץ | 614 | 20,96 | 55,5 | 8,52 |
| מאַנדל פאַרשפּרייטן, מיט מוסיף זאַלץ | 614 | 20,96 | 55,5 | 8,52 |
| זונרויז מעל, פעט-פֿרייַ | 326 | 48,06 | 1,61 | 30,63 |
| Hickory (האַזעל פּעקאַן), דאַר | 657 | 12,72 | 64,37 | 11,85 |
| גינקגאָ נוס, קאַנד | 111 | 2,29 | 1,62 | 12,8 |
| גינקגאָ נוס, דאַר | 348 | 10,35 | 2 | 72,45 |
| גינקגאָ נוס, רוי | 182 | 4,32 | 1,68 | 37,6 |
| קאַליפאָרניאַן וועלשענער נוס, דאַר | 612 | 24,9 | 56,98 | 7,35 |
| ניסלעך, פיסטאַשקע פריי מיקס, געפּרעגלט אין בוימל, זאַלץ פריי | 615 | 15,52 | 56,17 | 16,77 |
| ניסלעך, פיסטאַשקע פריי מישן, געפּרעגלט אין בוימל, מיט זאַלץ | 615 | 15,52 | 56,17 | 16,77 |
| ניסלעך, מישן אָן פּינאַץ, געפּרעגלט אין בוימל, אַ ביסל סאָלטיד | 607 | 17,86 | 50 | 17,9 |
| ניסלעך, געמישט מיט פּינאַץ, געפּרעגלט אין בוימל אָן זאַלץ | 607 | 20,04 | 53,95 | 14,05 |
| ניסלעך, געמישט מיט פּינאַץ, געפּרעגלט אין בוימל און זאַלץ | 607 | 20,04 | 53,95 | 14,05 |
| ניסלעך, מישן מיט פּינאַץ, טרוקן ראָוסטיד, קיין זאַלץ | 607 | 19,5 | 53,5 | 16,02 |
| ניסלעך, מישן מיט פּינאַץ, טרוקן ראָוסטיד, מיט זאַלץ | 594 | 17,3 | 51,45 | 16,35 |
| קאַשו פּאַפּ, קיין זאַלץ | 587 | 17,56 | 49,41 | 25,57 |
| קאַשו פּאַפּ, מיט זאַלץ | 609 | 12,12 | 53,03 | 27,3 |
| זונרויז זוימען פּאַפּ | 617 | 17,28 | 55,2 | 17,62 |
| זונרויז זוימען פּאַפּ מיט זאַלץ | 617 | 17,28 | 55,2 | 17,62 |
| פּעקאַן | 691 | 9,17 | 71,97 | 4,26 |
| געטרונקען, דאַר וועלשענער נוס | 719 | 10,8 | 79,55 | 3,98 |
| זונרויז, זאמען | 601 | 20,7 | 52,9 | 10,5 |
| זונרויז זאמען, געפּרעגלט אין בוימל אָן צוגעלייגט זאַלץ | 592 | 20,06 | 51,3 | 12,29 |
| זונרויז, זאמען, טאָוסטיד, קיין זאַלץ | 619 | 17,21 | 56,8 | 9,09 |
| זונרויז, זאמען, טרוקן ראָוסטיד, אָן זאַלץ | 582 | 19,33 | 49,8 | 12,97 |
| זונרויז, זאמען, טרוקן ראָוסטיד, מיט זאַלץ | 582 | 19,33 | 49,8 | 15,07 |
| זונרויז, זאמען, דאַר | 584 | 20,78 | 51,46 | 11,4 |
| זונרויז, זאמען, דאַר, סאָלטיד | 619 | 17,21 | 56,8 | 9,09 |
| ראַפּעסיד, זוימען | 544 | 30,8 | 37,6 | 7,2 |
| סאַפפלאָווער גריץ, טייל דעאַטטעד | 342 | 35,62 | 2,39 | 48,73 |
| סאַפלאַוער זוימען, דאַר | 517 | 16,18 | 38,45 | 34,29 |
| זאמען פון בראָסימום טרינקען, דאַר | 367 | 8,62 | 1,68 | 64,49 |
| טאָמיד מיט טרינקען, רוי | 217 | 5,97 | 0,99 | 46,28 |
| גאַנץ וואָלי זאמען, דאַר | 318 | 12,14 | 4,6 | 58,26 |
| לאָטוס זאמען, דאַר | 332 | 15,41 | 1,97 | 64,47 |
| לאָטוס זאמען, רוי | 89 | 4,13 | 0,53 | 17,28 |
| פֿלאַקס זאמען | 534 | 18,29 | 42,16 | 1,58 |
| ברעאַדפרויט זאמען, בוילד | 168 | 5,3 | 2,3 | 27,2 |
| ברעאַדפרויט זאמען, ראָוסטיד | 207 | 6,2 | 2,7 | 34,1 |
| ברעאַדפרויט זאמען, רוי | 191 | 7,4 | 5,59 | 24,04 |
| טשיאַ זאמען, דאַר | 486 | 16,54 | 30,74 | 7,72 |
| פלוים, דרופּ זוימען | 394,3 | 28,5 | 40,2 | 0 |
| קירבעס זאמען ראָוסטיד אָן זאַלץ | 574 | 29,84 | 49,05 | 8,21 |
| קירבעס זאמען געפּרעגלט מיט זאַלץ | 574 | 29,84 | 49,05 | 8,21 |
| קירבעס זאמען, אַנפּילד, ראָוסטיד אָן זאַלץ | 446 | 18,55 | 19,4 | 35,35 |
| קירבעס זאמען, אַנפּילד, געפּרעגלט מיט זאַלץ | 446 | 18,55 | 19,4 | 35,35 |
| קירבעס זאמען, דאַר | 559 | 30,23 | 49,05 | 4,71 |
| ונסאַלטעד פּיסטאַטשיאָס, טרוקן ראָוסטיד | 572 | 21,05 | 45,82 | 17,98 |
| פּיסטאַטשיאָס, סאָלטיד, טרוקן ראָוסטיד | 569 | 21,05 | 45,82 | 17,25 |
| פּיסטאַטשיאָס, רוי | 560 | 20,16 | 45,32 | 16,57 |
| האָזנ ניסל | 628 | 14,95 | 60,75 | 7 |
| ראָוסטיד האָזענע ניסלעך | 703 | 17,8 | 66,1 | 9,4 |
| האָזענע ניסלעך, בלאַנטשעד | 629 | 13,7 | 61,15 | 6 |
| האָזענע ניסלעך, טרוקן ראָוסטיד, אָן זאַלץ | 646 | 15,03 | 62,4 | 8,2 |
איר קענען אראפקאפיע און דרוקן דעם טיש דאָ.
