.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג קלאַס 2 פֿאַר יינגלעך און גערלז לויט די Federal שטאַט עדוקאַטיאָנאַל סטאַנדאַרט

די סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג פֿאַר גראַד 2 זענען פיל מער קאָמפּליצירט אין באַציונג צו די טאַסקס אַסיינד צו די ערשטע גראַדזשאַוויישאַן. דער צוגרייטונג זאָל זיין סיסטעמאַטיש און ריכטיק - דער קינד בויען ביסלעכווייַז זיין פּאָטענציעל און קענען צו באַקומען נייַ טאַסקס.

אגב, די סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג פֿאַר גראַד 2 פֿאַר יינגלעך און גערלז זענען אַ ביסל אַנדערש, אין דעם זיי זענען ענלעך צו די סטאַנדאַרדס פון די "גרייט פֿאַר לייבער און דיפענס" פּראָגראַם, וווּ עס איז אויך אַ דזשענדער גריידיישאַן.

ספּאָרט דיסאַפּלאַנז: קלאַס 2

דאָ איז אַ רשימה פון די פארלאנגט עקסערסייזיז אין שולע:

  1. וועבשיפל לויפן 2 טייפּס (4 פּ. * 9 עם, 3 פּ. * 10 עם);
  2. פליסנדיק: 30 ם, 1000 ם (צייט קרייַז איז נישט גענומען אין חשבון);
  3. לאנג שפּרינגען פון אַ פּלאַץ;
  4. הויך שפּרינגען דורך סטעפּינג אופֿן;
  5. שטריק עקסערסייזיז;
  6. פּול-אַפּס אויף די באַר (בלויז יינגלעך);
  7. רייזינג די טאָרסאָ פון אַ סופּינע שטעלע;
  8. סקוואַץ;
  9. פילע דזשאַמפּס.

לויט די כּללים באוויליקט דורך די רוסישע בילדונג סיסטעם, אין די רגע מיינונג, אַ ספּאָרט לעקציע איז געהאלטן 3 מאל אַ וואָך פֿאַר 1 אַקאַדעמיק שעה.

לאָמיר לערנען די טיש פון סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג פֿאַר גראַד 2 פֿאַר רוסיש שולן לויט די Federal שטאַט עדוקאַטיאָנאַל סטאַנדאַרט, און דאַן זיי פאַרגלייכן מיט די טאַסקס צו באַקומען די ערשטע בינע פון ​​די TRP.

טאַסקס פון די "TRP" קאָמפּלעקס פֿאַר אָוווערקאַמינג די 1 בינע

די סטאַנדאַרט פֿאַר גשמיות בילדונג פֿאַר גראַד 2 סקולטשילדראַן אין אָוווערלאַפּינג דיסאַפּלאַנז זענען זייער נאָענט צו די טאַסקס פון די "גרייט פֿאַר לייבער און דיפענס" מדרגה 1 פּראָגראַם. זאל ס טאָן די פאלגענדע פונקטן:

  1. די TRP טיש כולל 9 דיסאַפּלאַנז: דער תּלמיד טשוזיז 7 אויב ער אַפּלייז צו אַ גאָלד אָפּצייכן, אָדער 6 פֿאַר אַ זילבער אָדער בראָנדז.
  2. פון די 9 טעסץ, 4 זענען פארלאנגט, 5 זענען אַפּשאַנאַל;
- בראָנדז אָפּצייכן- זילבער אָפּצייכן- גאָלד אָפּצייכן

גרייטן זיך די שולע פֿאַר די TRP?

ווייניק וועלן טענהן מיט דעם פאַקט אַז זייַענדיק שטאַרק, שטאַרק און פּאַסיק איז מאָדערן, אַזוי סקולטשילדראַן פון אַ יונג עלטער שטרעבן צו גלייַכן די טרענדס פון הייַנט. א באַטייטיק ראָלע אין די ספּאָרט מאָוטאַוויישאַן פון קינדער אין רוסלאַנד איז פּלייַעד דורך די אַקטיוו פאַנגקשאַנינג פון די TRP קאָמפּלעקס - אַ סכום פון דיסאַפּלאַנז און נאָרמז פֿאַר די ביסלעכווייַז עקספּרעס פון וואָס אַ מענטש נעמט אַ אַנערז אָפּצייכן.

אַזוי, זענען שולע ספּאָרט לעקציעס גענוג צו גרייטן זיך פֿאַר די גרייט פֿאַר לייבער און דיפענס טעסץ אָדער נישט? זאל ס ספּעקולירן:

  • אויב מיר פאַרגלייכן די שולע סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג פֿאַר 2 קלאַס פֿאַר גערלז און יינגלעך מיט די טיש פון די 1 סטאַפּ טרפּ סטאַנדאַרדס, עס איז קלאָר אַז די פּאַראַמעטערס זענען כּמעט די זעלבע, און אין עטלעכע ערטער, אפילו מער שווער.
  • די שולע פּראָגראַם דאַרף נישט שווימען, לינינג פאָרויס פון די גימנאַסטיק באַנק און געמישט באַוועגונג.
  • אָבער צו דורכפירן די סטאַנדאַרדס פון דעם קאָמפּלעקס, דער קינד דאַרף נישט שפּרינגען שטריק, סקוואַט, שפּרינגען אין הייך און לויפן 1000 עם קרייַז.
  • באטראכט אַז אַ קינד האט די רעכט צו ויסשליסן 2-3 דיסאַפּלאַנז, עס טורנס אויס אַז די שולע בישליימעס אַנטוויקלען די גשמיות אַבילאַטיז פון קינדער צו פאָרן די סטאַנדאַרדס פון די TRP פּראָגראַם.

א צווייטע גריידער וואָס דיסיידז צו אָנטייל נעמען אין די טעסץ פון דעם קאָמפּלעקס, זאָל הצלחה דורכגיין די סטאַנדאַרט סטאַנדאַרדס (עלטער 6-8 יאר). אויב די טאַסקס נאָך ויסקומען צו זיין שווער פֿאַר רובֿ ערשט-גראַדזשערז, די סטודענטן, אין דעם שטייגער, מיט די געוואקסן קאַמפּלעקסיטי פון די סטאַנדאַרדס פֿאַר גשמיות בילדונג לויט די פעדעראלע סטעיט עדוקאַטיאָנאַל סטאַנדאַרט אין גראַד 2, איז גאַנץ הצלחה מיט די טעסץ.

זאל ניט יעדער ערשטער-גראַדזשער מאַסטערד די 1 בינע, אָבער אַ קאָמפּעטענט און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן אין די מאַסע וועט זיכער פירן צו אַ לאַדזשיקאַל פאַרגרעסערן אין די גשמיות פּאָטענציעל פון דער תּלמיד ווייַטער יאָר. דעם מיטל אַז די קאַוואַטיד ייקאַן וועט אויפהערן צו זיין אַ טראַנסענדענטאַל חלום.

פֿריִערדיקע אַרטיקל

ראָטאַטיאָנס און טילץ פון די האַלדז

ווייַטער אַרטיקל

BCAA - וואָס זענען די אַמינאָ אַסאַדז, ווי אַזוי צו קלייַבן און נוצן עס ריכטיק?

שייכותדיקע אַרטיקלען

ראָוטיישאַן פון די ריסץ

ראָוטיישאַן פון די ריסץ

2020
בענט איבער ה-באַר ראָוו

בענט איבער ה-באַר ראָוו

2020
עקסערסייזיז פֿאַר טריינינג לעגס און הינטן מיט אַ טויגיק גומע באַנד

עקסערסייזיז פֿאַר טריינינג לעגס און הינטן מיט אַ טויגיק גומע באַנד

2020
קאַלאָריע טיש פון שאָקאָלאַד

קאַלאָריע טיש פון שאָקאָלאַד

2020
8 קילאמעטער לויפן נאָרמאַל

8 קילאמעטער לויפן נאָרמאַל

2020
פּויער ס גיין

פּויער ס גיין

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
פּרעפּאַרינג פֿאַר אַ 1 קילאמעטער לויפן פֿאַר ביגינערז

פּרעפּאַרינג פֿאַר אַ 1 קילאמעטער לויפן פֿאַר ביגינערז

2020
טייפּס פון טרעדמילז פֿאַר טריינינג אין שטוב, זייער פּרייַז

טייפּס פון טרעדמילז פֿאַר טריינינג אין שטוב, זייער פּרייַז

2020
טירינג, סטרעטשינג פון די דיך מאַסאַלז בשעת דזשאַגינג, דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון שאָדן

טירינג, סטרעטשינג פון די דיך מאַסאַלז בשעת דזשאַגינג, דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון שאָדן

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט