.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

בעסטער פליסנדיק אַפּפּס

מיר האָבן ראַונדיד די בעסטער יאָס און אַנדרויד אַפּפּס פֿאַר ראַנערז פון אַלע מלקות. צי איר האָט ערשטער טראָגן דיין שיכלעך אָדער עסן דיין הונט אויף דעם גאַנג, איר דאַרפֿן אַרויס הילף פֿאַר די בעסטער רעזולטאַטן.

צומ גליק, עס זענען דאַזאַנז פון אַפּפּס פֿאַר יעדער טעם און קאָליר. זיי וויסן ווי ניט בלויז צו שפּור די ווייַטקייט, אָבער אויך צו געבן נוציק עצות, קלייַבן מוזיק צו די ריטם פון די לויפן, ראַטעווען פון אָוווערלאָודז און פיל מער.

פֿאַר דיין קאַנוויניאַנס, מיר האָבן צוזאַמען אונדזער באַליבסטע אַפּלאַקיישאַנז און צעטיילט זיי אין קאַטעגאָריעס, ניט פאַרגעסן צו רעדן וועגן די יינציק פֿעיִקייטן פון יעדער פון זיי. צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ סיזאַנד מאַראַטהאָן לויפער, איר זענט זיכער צו געפֿינען אַ נוציק געצייַג אין דעם רשימה וואָס וועט נעמען דיין פּראָודאַקטיוויטי צו נייַע כייץ.

דורך די וועג, פֿאַר מאַקסימום קאַנוויניאַנס, פילע פון ​​די אַפּפּס זענען קאַמפּאַטאַבאַל מיט טויגיקייט בראַסעלעץ. און אויב איר האָט נישט נאָך האָבן צייט צו קריגן איין, ספּעציעל פֿאַר איר, מיר האָבן צונויפגעשטעלט די שפּיץ פון די בעסטער פליסנדיק בראַסעלעץ.

בעסטער אַפּפּס פֿאַר ביגינערז

מענטשלעך

הויפּט מייַלע: מאָוטאַווייץ צו שפּילן ספּאָרט

מענטש איז ניט בלויז איינער פון די מערסט אַוואַנסירטע טראַקערז אויף אונדזער רשימה, אָבער אויך דער בעסטער מאָטיוואַטאָר. די אַפּלאַקיישאַן לויפט אין דער הינטערגרונט, שפּירט די צייט פון טעטיקייט (פליסנדיק, גיין, סייקלינג) און אין יעדער מעגלעך וועג ינקעראַדזשאַז העסקעם מיט די הערשן פון "30 מינוט פון געניטונג יעדער טאָג." אָבער די פאַקטיש מאָוטאַוויישאַן קומט פון אנדערע וסערס. Human קאַמפּערז דיין דאַטן מיט אנדערע מענטשן און דזשענערייץ אַ רייטינג טיש, אַזוי איר קענען קאָנקורירן מיט דיין קלאָוסאַסט שכנים.

איז פריי:IOS | ANDROID

קאַנאַפּע צו 5 ק

הויפּט מייַלע: העלפּס צו קאַנפאַדאַנטלי גיין צו דעם ציל

די פאָלקס Couch to 5K אַפּ איז 100% אמת צו זיין נאָמען. עס טראַנספאָרמז אַ מענטש פון אַ סאָפע גרינס אין אַ פאַקטיש לויפער. קלאסן זענען צעטיילט אין 7 האַלב-שעה בלאַקס פּער וואָך. די אַרבעט פון די אַפּלאַקיישאַן איז צו צוגרייטן אַ אָנהייבער פֿאַר אַ 5 קילאמעטער ראַסע אין 9 וואָכן. אין דעם פּראָצעס, עס שפּירט אייער פּראָגרעס און די ווייַטקייט מיט GPS, און די ווירטואַל טריינער אָפפערס ווערטפול עצה. נאָך יעדער ראַסע, איר קענען טיילן די רעזולטאַטן מיט דיין פרענדז דורך די נייַעס קאָרמען פון די אַפּ.

$2.99: IOS | ANDROID

פּאַסער

הויפּט מייַלע: העלפּס צו אָנהייבן פליסנדיק קעסיידער

די הויפּט פאַנגקשאַנאַליטי פון די אַפּלאַקיישאַן איז צו ציילן טריט בשעת גיין קאַמלי, אָבער עס איז אויך פּאַסיק פֿאַר אָנהייבער ראַנערז. פּונקט ווי מענטש, Pacer אַרבעט אין דער הינטערגרונט און שפּירט די דיסטאַנסע דורכגעקאָכט בעשאַס דעם טאָג און ביי אָוונט קאַמפּיילז אַ גאַנץ בילד פון דיין טעטיקייט. אָבער אין דער זעלביקער צייט, די רייזע איז געוויזן אויף דער מאַפּע און די פּרעמיע ווערסיע (בלויז $ 5 פּער חודש) באַקומען אַקסעס צו גרופּע קאַמפּאַטישאַנז, טריינינג פּלאַנז און ווידעא טוטאָריאַלז.

איז פריי: IOS | ANDROID

דער בעסטער אַפּפּס פֿאַר אַוואַנסירטע ראַנערז

סטראַוואַ

הויפּט אַדוואַנטידזשיז: מאַרשרוט טראַקינג און אַקטיוו געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן

סטראַוואַ איז פאָלקס פֿאַר סייקאַליסץ און ראַנערז, און איז אַ גרויס ברירה פֿאַר ענלעך און פאַכמאַן. די פאַנגקשאַנאַליטי כולל גפּס מאַרשרוט טראַקינג אויף די מאַפּע און טראַקינג אַ גאַנץ סעריע פון ​​מעטריקס (און אפילו מער אויב איר קויפן אַ פּרעמיע חשבון).

אָבער, די מערסט פאָלקס שטריך פון די אַפּלאַקיישאַן איז די פיייקייט צו מאַכן דיין אייגענע רוץ און פאַרגלייכן די צייט וואָס עס נעמט צו פאָרן די אָפּטיילונג מיט אנדערע ניצערס. אין אַדישאַן, די פּרעמיע אָפּענס די ביקאַן פונקציע - דאָס איז, די "ביקאַן". עס איז אַ זיכערקייט מאָס וואָס אַלאַוז זיכער ניצערס צו שפּור די קראַנט אָרט פון דעם באַניצער בשעת פליסנדיק.

איז פריי: IOS | ANDROID

Runcoach

הויפּט מייַלע: אַדאַפּטיווע ווערקאַוט פּלאַן אַז אַדאַפּט צו דיין באדערפענישן

Runcoach איז פֿאַר יענע וואָס ווילן צו מאַכן זייער אייגענע ווערקאַוט פּלאַן און האַלטן עס. שטעלן אַ אַרויסרופן און קעסיידער דערהייַנטיקן דיין פּראָגרעס, און דער אַלגערידאַם וועט צושטעלן פערזענליכען עצה צו פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג. און פֿאַר $ 20 פּער חודש דיין פּלאַן וועט זיין געמאכט דורך אַ סערטאַפייד טריינער. ער קען אויך זיין קאַנסאַלטאַד וועגן ינדזשעריז, דערנערונג און מער.

איז פריי: IOS | ANDROID

MapMyRun

הויפּט מייַלע: געפֿינען נייַע רוץ צו לויפן

ינ ערגעצ ניט צו לויפן? קלייַבן אַ נייַע מאַרשרוט פֿון די 70 מיליאָן בנימצא אָפּציעס אין די MapMyRun אַפּ. דאָס איז אַ פּראַפּרייאַטערי טראַקער פון די אונטער אַרמאָר סאָרט וואָס קענען שפּור די ווייַטקייט רייזע, פליסנדיק גיכקייַט, הייך, פארברענט קאַלאָריעס און פיל מער.

MapMyRun איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט פילע גוף טראַקערז און די My Fitness Pal אַפּ. דערמיט איר קענען סיימאַלטייניאַסלי נאָכפאָלגן דיין דיעטע און געניטונג, און דערמיט געבן אַ קלירער בילד פון דיין געזונט.

איז פריי: IOS | ANDROID

ניקע + ראַן קלוב

הויפּט אַדוואַנטידזשיז: מאַרשרוט טראַקינג, פאָטאָ ייַנטיילונג, אַודיאָ באַראַטונג

די Nike + Run Club אַפּ פֿאַר ראַנערז קען נישט האַלטן נאָר די קאַונטינג פון די שריט. אין אַדישאַן, די פּראָגראַם אָפפערס פריי אַקסעס צו עטלעכע מאָוטאַוויישאַנאַל און טריינינג פאַנגקשאַנז.

אַרייַנגערעכנט שטיצן פון די וועלט 'ס בעסטער אַטליץ, די פיייקייט צו טיילן פאָטאָס פון די מאַרשרוט און שטעלן זיי אין די הינטערגרונט פון דיין אייגענע רעזולטאַטן בלאַט, און אַדיאָו עצה פון די בעסטער ניקע קאָוטשיז. ווי אַ באָנוס, קאַנסאַלטיישאַנז קענען זיין ינאַגרייטיד מיט Spotify צו שפּילן צווישן דיין באַליבסטע טראַקס. שליימעסדיק.

איז פריי: IOS | ANDROID

יסמאָאָטהרון

הויפּט מייַלע: אַלאַוז איר צו געניטונג מיט קייפל אַפּפּס אין דער זעלביקער צייט

אין אַדישאַן צו יקערדיק אינפֿאָרמאַציע ווי דיסטריביאַטאַד דיסטאַנסע און ראַסע צייט, יסמאָאָטהרון קאַונץ די נומער פון טריט, ווייזט די וועטער און די נאָמען פון די גאַס פֿון וואָס איר סטאַרטעד.

אין אַדישאַן, די אַפּ איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט גיין און פליסנדיק, ינטערוואַל טריינינג, סינקס מיט אַ ברייט קייט פון גאַדזשאַץ, טראַקינג שוך טראָגן און קענען שפּאָרן טריינינג דאַטן טעקעס. די טעקעס זענען קאַמפּאַטאַבאַל מיט אנדערע אַפּלאַקיישאַנז, אַזוי די דאַטן פון יסמאָאָטהרון לויפן לייכט טראַנספערד צו, זאָגן, עטלעכע MapMyRun.

$4.99: יאָס

בעסטער מוזיק אַפּפּס

Spotify

הויפּט מייַלע: בעסטער פּלייַליסץ פֿאַר פליסנדיק

די פאָלקס סטרימינג דינסט איז נאָך די אַפּ מיט די בעסטער מוזיק פּלייַליסץ פון אַלע מינים און זשאַנראַז. די פּלייַליסץ זענען באשאפן דורך די ניצערס זיך, אַזוי איר קענען הערן צו וואָס פאַקטיש מענטשן לויפן, לערנען אָדער אַרבעט אויף Spotify.

בעסטער פון אַלע, די אַפּ איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט רובֿ מאָדערן גאַדזשאַץ און דעוויסעס. נאָך ינסטאַלירן עס, איר קענען זיין רויק: די מוזיק וועט שטענדיק זיין מיט איר. Spotify איז בארעכטיגט פריי, אָבער אַ אַבאָנעמענט אַנלאַקיז עטלעכע נאָך פֿעיִקייטן און רימוווז אַנויינג אַדס.

פריי אָדער כוידעשלעך אַבאָנעמענט: IOS | ANDROID

עפּל מוזיק

הויפּט מייַלע: הנאה דיין באַליבסטע לידער בשעת איר לויפן

עפּל האט גענומען די רירעוודיק מוזיק נישע זינט דער ערשטער יפּאָד. אַזוי עס ס קיין יבערראַשן אַז הייַנט די אַפּ ביבליאָטעק האט איבער 50 מיליאָן טראַקס. די עשירות פון סאָונדס איז בנימצא אויף קיין עפּל מיטל און קענען זיין ינדזשויד בשעת איר לויפן. גוטע נייַעס פֿאַר סטודענטן און משפחות: גרויס רייץ זענען בארעכטיגט פֿאַר איר.

אַבאָנעמענט פּרייַז סטאַרץ ביי $4.99 פּער חודש: יאָס

Amazon Music Unlimited & Amazon Prime Music

הויפּט מייַלע: אַקסעס מיט אַן Amazon Prime אַבאָנעמענט וואָס גיט איר אַקסעס צו פילע אנדערע בענעפיץ

עס זענען צוויי וועגן צו אַקסעס מיליאַנז פון לידער און טענס פון טויזנטער פון פּערסאַנאַלייזד פּלייַליסץ און ראַדיאָ סטיישאַנז. קויפן אַן Amazon Prime אַבאָנעמענט אָדער באַצאָלן פֿאַר Amazon Music Unlimited. דער יענער אָפּציע אָפּענס אפילו מער טראַקס פון פאַרשידן זשאַנראַז און סטיילז, און אויך גאָר רימוווז אַדס.

פריי מיט פּערטשאַסט אַמאַזאָן פּריים. אַבאָנעמענט פּרייַז פֿאַר אַמאַזאָן מוזיק ונלימיטעד אָנהייבן מיט $7.99: IOS | ANDROID

וועאַוורון

הויפּט מייַלע: העלפּס איר געפֿינען די שליימעסדיק פליסנדיק מוזיק

כאָטש עס קען מאל זיין נוציק צו הערן די געזונט פון דיין פֿיס רירנדיק די ערד, אָבער מוזיק איז אַ גרויס וועג צו באַקומען אַ רגע ווינט ווען איר לויפן. און די וועאַוורון אַפּ איז באשאפן ספּאַסיפיקלי פֿאַר דעם. עס אַדזשאַסט די גיכקייט פון פאָלקס לידער צו גלייַכן דיין פליסנדיק ריטם. מיט אים, איר טאָן ניט האָבן צו זאָרג אַז אַ פּאַמעלעך אָדער, אויף די פאַרקערט, אַ אָוווערלי ענערגעטיק ליד וועט ברעכן דיין גאַנג.

איז פריי: יאָס

בעסטער אַפּפּס פֿאַר פּאָדקאַסט און אַודיאָבאָאָק

דייַטלעך

הויפּט מייַלע: אַלאַוז איר צו האַלטן זיך מיט די לעצטע ליטערארישע נייַע אַרטיקלען

מאל מוזיק קען זיין דיסטראַקטינג פֿון די לויפן און ברעכן דעם גאַנג. און מאל מיר פשוט האָבן נישט גענוג צייט צו לייענען די נייַע בוך פון אונדזער באַליבסטע שרייַבער. אין ביידע קאַסעס, אַודיבלע איז דיין ברירה. די אַפּ גיט איר אַקסעס צו טויזנטער אַודיאָבאָאָקס, פּאָדקאַסץ און ווייַזן פֿון פאָלקס שרייבערס און סאַלעבריטיז. אין דער ריזיק אַודיבלע ביבליאָטעק, יעדער איז געראַנטיד צו געפֿינען עפּעס צו זייער לייקינג.

אַבאָנעמענט פּרייַז סטאַרץ ביי $14.95 פּער חודש: IOS | ANDROID

עפּל פּאָדקאַסץ

הויפּט מייַלע: דער בעסטער פּאָדקאַסץ אויף איין אָרט

עפּל פּאָדקאַסץ האט טויזנטער פון גרייט-צו-הערן פּאָדקאַסץ אויף אַלע מינים פון טעמעס. די נייַעס קאָרמען פון די אַפּ וועט האַלטן איר אַרויף מיט די לעצטע טרענדס און רעדן וועגן פאָלקס עפּיסאָודז, שפּיץ פּלייַליסץ אין דיין באַליבסטע קאַטעגאָריעס און שטערן אָנטייל אין עטלעכע פּאָדקאַסץ. פּונקט פאַרשרייַבן פֿאַר דיין באַליבסטע ווייַזן און זיי וועלן זיין גרייט צו אַדישאַן פֿאַר דיין ווייַטער לויפן.

איז פריי: יאָס

Google פּאָדקאַסץ

הויפּט מייַלע: רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר נייַע פּאָדקאַסץ

פאַנס ליבע דעם אַפּ פֿאַר מער ווי בלויז פּאָדקאַסץ אין Google יקאָוסיסטאַם. מער ימפּאָרטאַנטלי, Google פּאָדקאַסץ סענדז נאָוטאַפאַקיישאַנז ווען אַ נייַע עפּיזאָד פון דיין באַליבסטע ווייַזן איז בארעכטיגט פֿאַר אראפקאפיע. און אויב איר באַקומען באָרד מיט אַלט פּאָדקאַסץ, די אַפּ כולל אַ אַוואַנסירטע רעקאָממענדאַטיאָן סיסטעם, דאַנק צו וואָס איר וועט שטענדיק געפֿינען פּאָדקאַסץ צו דיין לייקינג.

איז פריי: ANDROID

סטיטטשער

הויפּט מייַלע: פאַרשפּרייטונג פון פּאָדקאַסץ דורך פּלייַליסץ און קאַטעגאָריעס

סטיטטשער אַלאַוז איר צו הערן און אראפקאפיע טויזנטער פון פּאָדקאַסץ פֿאַר פריי. אָבער די פּרעמיע אַקאַונט אַנלאַקז ויסשליסיק אינהאַלט, פול פּאַראָדיע אַלבומס און רימוווז אַדס.

נאָך עטלעכע מאָל, די פּאָדקאַסץ אין די אַפּלאַקיישאַן זענען געשיקט צו די אַרקייוו, און די אַבאָנעמענט אָפּענס אַקסעס צו זיי. אָבער טאָמער די בעסטער שטריך פון די אַפּ איז די פיייקייט צו מאַכן דיין אייגענע פּאָדקאַסט פּלייַליסץ. דעם מיטל איר קענען ברענגען צוזאַמען דיין באַליבסטע קאָמעדיע, פאַרברעכן אָדער ספּאָרט פּאָדקאַסץ און הערן צו פּאָדקאַסץ אָן קעסיידער באַשטימען זיי מאַניואַלי.

איז פריי: IOS | ANDROID

בעסטער מאָוטאַוויישאַנאַל אַפּפּס

רונטאַסטיק

הויפּט מייַלע: דיסטראַקץ פון מידקייַט בשעת פליסנדיק

רונטאַסטיק איז אַ נאָרמאַל טראַקער מיט איין יינציק שטריך: פליסנדיק סטאָריעס. די מעשיות זענען דאַונלאָודיד צו דיין טעלעפאָן (פֿאַר $ 1 יעדער) און זיי קענען זיין איינגעהערט ווי פּאָדקאַסץ בשעת איר לויפן. יעדער געשיכטע לאַסץ 35-40 מינוט - פּונקט גענוג פֿאַר איין דורכשניטלעך לויפן.

איז פריי: IOS | ANDROID

צדקה מייל

הויפּט מייַלע: פּראָווידעס נאָך מאָוטאַוויישאַן צו לויפן

טשאַריטי מייל איז אַ גרויס וועג צו לייגן אַ פאַרבינדן פון אַלטרויסם צו דיין ווערקאַוץ. די אַפּ טראַקט די ווייַטקייט רייזע און שענקען 25 סענס צו די סעלעקטעד פאָנד פֿאַר יעדער קילאָמעטער רייזע. דער מאָרגן לויפן האט קיינמאָל געווען אַזוי ענדזשויאַבאַל.

איז פריי: IOS | ANDROID

זאַמביז, ראַן!

הויפּט מייַלע: טורנס אין אַ ווידעא שפּיל

אויב די פליסנדיק רוטין ווייז איר אַראָפּ, פּרוּווט דילוטינג עס מיט אַ קניפּ פון פּריימאַל גרויל מיט די Zombies אַפּ, לויפן! די אַפּ נעמט דעם באַניצער צו די עפּאַסענטער פון אַ זאַמבי אַפּאָקאַליפּסע מיט אַ סעריע פון ​​אַודיאָ מעשיות און צוגעהערט מישאַנז בשעת פליסנדיק.

הערן אַודיאָ ינסטראַקשאַנז, קלייַבן ווירטואַל סאַפּלייז, ריבילד אַ זאַמבי-דערווייַז באַזע און ראַטעווען מענטשהייט. עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַ מער קאַמפּעלינג מאָוטאַוויישאַן פֿאַר פליסנדיק.

איז פריי: IOS | ANDROID

פערזענלעכע זיכערקייַט אַפּפּס

RoadID

הויפּט מייַלע: רופט אויטאָמאַטיש הילף אין פאַל פון אַ צופאַל

בראַד ראָוד שייַן איז באַוווסט פֿאַר זיין בראַסעלעץ, וואָס וויסן ווי צו ינדיפּענדאַנטלי רופן פֿאַר הילף אין אַקסאַדאַנץ. אין אַדישאַן, די פירמע האט רעלעאַסעד אַ באַגלייטער אַפּ וואָס אַלאַוז משפּחה און פרענדז צו שפּור אייער קראַנט אָרט.

ראָאַדיד סענדז אַ סאָס סיגנאַל אויב איר האַלטן מאָווינג פֿאַר 5 מינוט און די אַפּלאַקיישאַן איז ניט ריאַקטיוו. קאַנוויניאַנטלי, דיין ליב געהאט אָנעס טאָן ניט דאַרפֿן צו ינסטאַלירן די פּראָגראַם אויף זייער דעוויסעס: נאָוטאַפאַקיישאַנז קומען אין די פאָרעם פון ימיילז און SMS.

איז פריי: IOS | ANDROID

זיכערקייַט: באַגלייטער

הויפּט מייַלע: רעגע אָנזאָג פון פרענדז און משפּחה אין פאַל פון אַ צופאַל

קאַמפּאַניאַן, ענלעך צו ראָאַדיד, אַלאַוז איר צו באַשטימען דיין באַליבסטע קאָנטאַקטן וואָס קענען שפּור אייער אָרט בשעת איר לויפן (אָדער קיין אנדערע טעטיקייט). דיין פּלאַץ איז געוויזן אין פאַקטיש צייט, ביידע אין די אַפּלאַקיישאַן און דורך פּאָסט אָדער SMS (אויב געבעטן).

די אַפּלאַקיישאַן קענען דערקענען געפערלעך סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי פאַללינג אָדער דיוויייטינג פון די אַסיינד מאַרשרוט, און באַריכט דעם צו אויסגעקליבן קאָנטאַקטן. פֿאַר קאַנוויניאַנס, איר קענען טוישן די מאַרשרוט און לויפן צייט אויף די וועג, און 911, אויב נייטיק, איז דייאַלד דורך די פאַרבינדן פון אַ קנעפּל. צום באַדויערן, עס אַרבעט נישט אין אונדזער לאַטאַטודז, אָבער אויב איר גיין דזשאַגינג אין די USA אָדער אייראָפּע, עס וועט זיין נוציק.

איז פריי: יאָס

היטן די ווידעא: Photo Grid - Use android device create personalized photo Collage (מייַ 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

וואָס איז קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף?

ווייַטער אַרטיקל

עקסערסייזיז צו וואַרעמען דיין לעגס איידער פליסנדיק

שייכותדיקע אַרטיקלען

האַלב מאַראַטהאָן - ווייַטקייט, רעקאָרדס, עצות צו צוגרייטונג

האַלב מאַראַטהאָן - ווייַטקייט, רעקאָרדס, עצות צו צוגרייטונג

2020
האַנטעל באַנק דרוק

האַנטעל באַנק דרוק

2020
אַספּאַרטיק זויער - פּראָפּערטיעס און וואָס פּראָדוקטן אַנטהאַלטן

אַספּאַרטיק זויער - פּראָפּערטיעס און וואָס פּראָדוקטן אַנטהאַלטן

2020
פּראָטעין הידראָליזאַטע

פּראָטעין הידראָליזאַטע

2020
פליסנדיק ווייַטקייט פון 3000 מעטער - רעקאָרדס און סטאַנדאַרדס

פליסנדיק ווייַטקייט פון 3000 מעטער - רעקאָרדס און סטאַנדאַרדס

2020
ווי צו בויען פּעקטאָראַל מאַסאַלז מיט דומבבעללס?

ווי צו בויען פּעקטאָראַל מאַסאַלז מיט דומבבעללס?

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
Geneticlab עלאַסטי דזשאָינט - סופּפּלעמענט איבערבליק

Geneticlab עלאַסטי דזשאָינט - סופּפּלעמענט איבערבליק

2020
קענען מיין גומעשיך וואַשן אין די מאַשין? ווי ניט צו צעשטערן דיין שיכלעך

קענען מיין גומעשיך וואַשן אין די מאַשין? ווי ניט צו צעשטערן דיין שיכלעך

2020
געדאנקען צו טאָן בעשאַס דיין פליסנדיק וואָרקאָוט

געדאנקען צו טאָן בעשאַס דיין פליסנדיק וואָרקאָוט

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט