דער געראַנגל פֿאַר העכערקייט אין פאַרשידן געביטן פון מענטשלעך לעבן איז אַ נאַטירלעך דערשיינונג אין אַלע צייטן. ספּעציעל ספּאָרט קאַמפּאַטישאַנז האָבן גאַינעד גוואַלדיק פּאָפּולאַריטעט. פליסנדיק איז איינער פון די אָולדאַסט ווערייאַטיז. וואָס איז די פאַסטאַסט מענטש גיכקייט? לייענען אויף.
פאַסטאַסט מענטש גיכקייַט
ווען פּראַקטיסינג פליסנדיק, די הויפּט קריטעריאָן פֿאַר דערגרייכן נצחון איז גיכקייַט. די העכסטן אַטשיווד אין דער וועלט איז די פיגור אַז אַלע אַטליץ פאַרלאָזנ אויף. רעקאָרדס געבן מאַכט און אַ געפיל פון צופֿרידנקייט פון ספּאָרט אַקטיוויטעטן, וואָס בלויז וואַקסן און ינטענסאַפייז אין דער צוקונפֿט.
עס זענען פאַרשידן פליסנדיק רעקאָרדס: ין דער געגנט (היגע); אין דער גאנצער מדינה און ווערלדווייד. די ינדאַקייטערז זענען צעטיילט אין ווייַבלעך און זכר.
די פאַסטאַסט מענטש אין דער וועלט איז דזשאַמייקאַן וסאַין באָלט
אַטלעט ליב ספּאָרט זינט פרי קינדשאַפט. ספּעציעל פוסבאָל און ספּרינטינג. דאָס איז אַ מענטש וועמענס רעקאָרדס קענען ניט זיין צעבראכן ביז איצט. בעשאַס זיין שולע טעג, אַ היגע קאָוטש באמערקט זיין יינציק טאַלאַנט. דאָס איז געווען דער געשעעניש וואָס איז געווען ימפּלאַמענאַד צו די אָנהייב פון פּערסיסטענט טריינינג, וואָס געבראכט אים אַוואַרדס אין שולע מגילה און ביי רעגיאָנאַל קאַמפּאַטישאַנז.
אין די עלטער פון 17-18, ער שוין געווארן די באַזיצער פון דער ערשטער גאָלד מעדאַל. הייַנט, ער איז די פאַסטאַסט מענטש אין דער וועלט און אַ 8-מאָל אָלימפּיק געווינער.
זינט 2018, די אַטלעט האט פאַרלאָזן די גרויס ספּאָרט און אנגעהויבן צו אָנטייל נעמען אין פוטבאָל געשעענישן און דערמיט מקיים זיין טשערישט חלום. דאָס איז געפֿירט דורך פילע ינדזשעריז און ספּריינז פון די לעגס אַז אַטלעט באקומען איבער די יאָרן פון אַרבעט.
זיי נעמען אַ בייַשפּיל פון די אַטלעט און הערן צו זיין עצה, ער איז דיזערוודלי ווי אַ בוילעט מענטש.
די פאַסטאַסט פרוי אויף דעם פּלאַנעט
Florence Dolores Griffith פון די פאַרייניקטע שטאַטן פון אַמעריקע איז גערעכנט ווי די פאַסטאַסט פרוי אויף דער ערד זינט 2019.
זי געראטן צו שטעלן די ערשטער וועלט רעקאָרד בלויז אין די עלטער פון 28. די קאַריערע אנגעהויבן סלאָולי, ווייַל די אַטלעט איז געבוירן אין אַ נעבעך גרויס משפּחה אין די דרום שטאַט.
ליבע פֿאַר ספּאָרט, די פאַרלאַנג צו קאַנגקער די פּיקס פונדעסטוועגן געהאָלפֿן דאָלאָרעס צו געווינען און דערקלערן זיך צו דער גאנצער וועלט.
די קאַריערע איז געווען קורץ און געענדיקט דורך 1989-1990. ווייטער די אמעריקאנער געפרוווט צו ומקערן די פריערדיקע רעזולטאַטן, אָבער דער געדאַנק איז נישט געגעבן צו קומען אמת.
אין דער צייט פון איינער פון די פלייץ, עס איז געווען אַ האַרץ אַטאַק און טויט. די נייַעס שאַקט ניט בלויז די אַטלעט 'ס היים לאַנד, אָבער די גאנצע וועלט. זי איז געווען דערמאנט דורך פאַנס ווי אַ כאַרדווערקינג און כאַרדי פרוי, פרוי און מוטער.
די פאַסטאַסט פליסנדיק מענטש אין רוסלאַנד
זינט 2013, אלעקסאנדער ברעדנעוו איז געהאלטן די טשאַמפּיאָן פון די רוסישע פעדעריישאַן פֿאַר קורץ דיסטאַנסאַז (60 מעטער, 100 מעטער און 200 מעטער). אַטלעט איז געבוירן אין 1988 אין דימיטראָוו שטאָט. צום ערשטן מאָל אין פילע יאָרן, ער איז געווען ביכולת צו געווינען גאָלד. קאַמפּאַטישאַנז זענען געהאלטן אין סעאָול מיט אַ קאָנקורענט פון יאַראָסלאַוול.
אין די עלטער פון 25, ער איז געווען ביכולת צו דערגרייכן 4 וויקטאָריעס אין פאַרשידן אָלימפּיאַדס אין דער מדינה. אויך רעפּריזענטיד רוסלאַנד ביי די ראַסע אין מאָסקווע. אויך אין 2015, די אַטלעט וואַן גאָלד אין טשעבאָקסאַרי. הייַנט, ער האלט אַן מענטשיש אָרט צווישן אנדערע אַטליץ אין דער מדינה.
Top 10 פאַסטאַסט מענטשן אין דער וועלט
- וסאַין באָלט - דזשאַמאַיקאַ;
- Michael Johnson - USA;
- Florence Griffith-Joyner - USA;
- הישאַם על-גוערראָודזש - מאָראָקקאָ;
- Kenenis Bekele Beyecha - עטיאפיע;
- Zersenay Tadese Habtesilase - עריטרייאַ;
- David Lekuta Rudisha - קעניאַ;
- דעניס קיפּרוטאָ קימעטטאָ - קעניאַ;
- משה טשערויאָט מאָסאָפּ - קעניאַ;
- Patrick Macau Musioki - קעניאַ.
פליסנדיק גיכקייַט פון אַ פּראָסט מענטש
די צייט עס נעמט פֿאַר אַן אַנטריינד מענטש צו לויפן איבער 100 מעטער איז בעערעך 14 סעקונדעס. סיטיזענס מיט עקסטרע פונט, חולאתן, יחיד חסרונות פון דעם גוף וועט לויפן אַזאַ אַ לענג פון צייט.
אויב אַ פרוי און אַ מענטש זענען אַקטיוו אין דער וואָך, די ינדאַקייטערז אין צייט וועט פאַרגרעסערן 4-7 סעקונדעס. מיט יעדער לויפן די גיכקייַט וועט פאַרגרעסערן, און די סעקונדעס וועט ווערן ווייניקער פארבראכט.
דורכשניטלעך פליסנדיק גיכקייַט
צו רעכענען די דורכשניטלעך גיכקייַט פון אַטלעט, דאַטן וועגן גשמיות טויגיקייט, דיסטאַנסע לענג און גוף קעראַקטעריסטיקס זענען נידז. די דורכשניטלעך גיכקייַט איז גערעכנט צו זיין 16-24 קילאָמעטערס פּער שעה פֿאַר אַ דערוואַקסן.
אנדערע קרייטיריאַ זענען ווי גייט:
- אין אַ ווייַטקייט פון 60 צו 400 מעטער - וועגן 38 קילאָמעטערס פּער שעה;
- אין אַ ווייַטקייט פון 800 מעטער צו 3 קילאָמעטערס - וועגן 19-22 קילאָמעטערס פּער שעה;
- פון 5 צו 30 קילאָמעטערס - 12-23 קילאָמעטערס פּער שעה.
וואָס טוט פליסנדיק פאָרשטעלונג אָפענגען אויף?
פליסנדיק פאָרשטעלונג דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות. זיי אַלע פאַרבינדן צו די גשמיות קייפּאַבילאַטיז פון אַ מענטש.
עס:
- מעדיציניש ינדאַקיישאַנז. די אַרייַננעמען חולאתן, אַרייַנגערעכנט כראָניש אָדער קאַנדזשענאַטאַל. קיין ינדזשעריז, פראַקשערז אָדער דיסלאָוקיישאַנז פון די לימז באקומען בעשאַס אָדער נאָך פליסנדיק קענען לאָזן אַ אָפּדרוק אין דער צוקונפֿט קאַריערע. זינט דאקטוירים רעקאָמענדירן אין אַזאַ קאַסעס אַ רעדוקציע אין דרוק און געזונט זאָרג.
- גשמיות פֿעיִקייטן פון די גוף סטרוקטור. אין פליסנדיק, עטלעכע יסודות האָבן דעוועלאָפּעד אונטער וואָס גוט רעזולטאַטן וועט זיין אַטשיווד. די זייַנען די הייך, וואָג און לענג פון די לעגס. די וווּקס פון וסאַין באָלט, אַן אַטלעט וועמענס רעקאָרד קיין איינער קען שלאָגן אַזוי ווייַט, איז געווען 1 מעטער 95 סענטימעטער. דאַנק צו אַזאַ פּאַראַמעטערס, די אַטלעט געראטן צו געווינען גרויס גיכקייַט און יבעריאָגן זיין רייוואַלז.
- פֿעיִקייטן פון די מענטשלעך גוף אויף די גענעטיק מדרגה. די גיכקייַט דאָ איז באשלאסן דורך די פיייקייט פון דעם גוף צו לאַנג און פילע טריינינג סעשאַנז. פילע אַטליץ דערפאַרונג גיך מוסקל בנין און אָפּזוך נאָך דעם שטאַם.
מענטשלעך גיכקייט רעקאָרדס אין די וועלט צושטעלן אַטליץ אַ ויסגעצייכנט ינסעניוו צו פאָרויס און באַקומען דערקענט פאָרשטעלונג.
פאַרביסן טריינינג און ווילפּאַוער טריינינג צושטעלן ויסגעצייכנט בענעפיץ פֿאַר ראַנערז. צוזאַמען מיט זיי, די גוף ס ימיון סיסטעם, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און מוסקולאָסקעלעטאַל אָנעס, זענען אויך געשטארקט.
