.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

CYSS "אַקוואַטיקס" - באַשרייַבונג און פֿעיִקייטן פון די טריינינג פּראָצעס

דערווייַל, פילע עלטערן ראַקינג זייער סייכל וועגן וואָס סאָרט פון ספּאָרט צו געבן זייער קינד צו ער וואַקסן געזונט, שטאַרק, מיט אַ שיין פיגור, אַזוי אַז ער אַנטוויקלען די וועט צו געווינען.

פֿאַר פילע, אַ וויכטיק ראָלע איז פּלייַעד דורך די קאָוטשינג שטעקן, באריכטן פון אַ ספּאָרט ינסטיטושאַן און, אין אַדישאַן, די פיייקייט צו וואַקסן אַ פאַקטיש מייַסטער פֿון אַ קינד. איינער פון אַזאַ קינדער און יוגנט ספּאָרט שולן וועט זיין דיסקאַסט אין דעם מאַטעריאַל.

ספּאָרט וואָס די שולע ספּעשאַלייזיז אין

דער נאָמען פון קינדער און יוגנט ספּאָרט שולע "Aquatis" פֿון ענגליש "aquatics" איז איבערגעזעצט ווי "וואַסער ספּאָרט". דער נאָמען איז אַ סימבאָל פון די אַקטיוויטעטן פון דער שולע ווו שווימערייַ און טריאַטהלאָן זענען געלערנט. נאָך אַלע, די טייפּס פון ספּאָרז זענען גלייַך שייך צו וואַסער.

קינדער און יוגנט ספּאָרט שולע "אַקוואַטיקס" איז אַ ויסערגעוויינלעך בילדונגקרייז ינסטיטושאַן. זדאָ, יונג אַטליץ אַנטוויקלען קאַמפּריכענסיוולי אין אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון געביטן, אַזאַ ווי:

  • שווימערייַ,
  • לויפן,
  • אַלגעמיינע גשמיות טויגיקייט (גפּט)
  • סייקלינג טריינינג,
  • נאַרטע טריינינג.

אין אַ זייער יונג עלטער, די סטודענטן פון דער שולע נעמען אָנטייל אין קאַמפּאַטישאַנז אויף פאַרשידן לעוועלס, ווי געזונט ווי ינערלעך געשעענישן.

אין אַדישאַן, ספּאָרץ לאגערן זענען קעסיידער געהאלטן פֿאַר סטודענטן בעשאַס שולע האָלידייַס אין די מאָסקווע געגנט, ווי אויך אין די קרימעאַ און פרעמד לענדער אַזאַ ווי איטאליע, גריכנלאנד אָדער בולגאַריאַ.

שווימערייַ

אַלע יונגע טאלאנטן אין CYSS לערנען ספּאָרט שווימערייַ. קינדער וועלן נישט בלויז לערנען צו שווימען, אָבער אויך לערנען אַלע טייפּס פון שווימערייַ טעקניקס און וועלן פילן זיכער אין די וואַסער.

שווימערייַ לעקציעס זענען אָרגאַניזירט איבער די שולע יאָר אין דרינענדיק פּאָאָלס.

טריאַטהלאָן

טריאַטהלאָן איז גאַנץ יונג, אָבער אַ מאַסע ספּאָרט איז שוין גאַנץ פאָלקס, וואָס כולל דריי טייפּס פון קאַמפּאַטישאַנז צווישן פּאַרטיסאַפּאַנץ:

  • שווימערייַ,
  • וועלאָסיפּעד ראַסע
  • לויפן.

אין "אַקוואַטיקס" געבן יונגע תלמידים לעקציעס אויף:

  • אַלגעמיינע גשמיות טריינינג,
  • פליסנדיק אַטלעטיקס טריינינג,
  • סייקלינג,
  • נאַרטע טריינינג,
  • ספּאָרט גאַמעס.

אַלע קלאסן זענען געהאלטן אין האַללס, אין אַ אָפן סטאַדיאָן אָדער אין אַ פּאַרק.

CYSS געשיכטע

CYSS "Aquatix" איז באשאפן אויף די יקער פון די באַרימט CYSS "Ozerki", וואָס האט אַ רייַך געשיכטע און אין וואָס פילע אַטליץ פון דעם העכסטן שטאַפּל זענען געבראכט געווארן. אַטליץ האָבן אָנטייל גענומען אין פאַרשידן קאַמפּאַטישאַנז און געווארן פּריז-ווינערז און ווינערז.

ווי אַלט לערנען די קינדער דאָ?

קינדער פֿון פֿינף ביז זיבעצן יאָר לערנען דאָ. אין די ערשטע טריינינג גרופּעס, קינדער פון פינף צו אַכט יאר זענען פאַרקנאַסט אין מאַסטערינג די באַסיקס פון גשמיות בילדונג און ספּאָרט.

דערנאָך זיי זענען צעטיילט אין באַזונדער גרופּעס, די מערסט מאַסיוו איז די געזונט ימפּרוווינג גרופּע אין טריאַטהלאָן און די ספּאָרט גרופּע אין טריאַטהלאָן, וווּ די צוקונפֿט טשאַמפּיאָנס זענען שוין געבילדעט, אַימעד צו די העכסטן רעזולטאַטן. עס זענען אויך ספּאָרט גרופּעס פון סווימערז.

אַדוואַנטאַגעס פון קלאסן אין CYSS "אַקוואַטיקס"

בנין די טריינינג פּראָצעס

די טריינינג זענען סטראַקטשערד אין אַזאַ אַ וועג אַז די תלמידים שטענדיק האָבן די מאָוטאַוויישאַן צו פֿאַרבעסערן זיך. קינדער זענען צופרידן צו קומען צו טריינינג און שטרעבן פֿאַר רעזולטאַטן, ווייל זיכער אין זייער אַבילאַטיז. אַזוי, כּמעט אַלע קינדער וואָס האָבן פּונקט קומען צו קלאסן אין די CYSS צו פאָרן ווייַטער און טאָן ניט פאַלן אַוועק.

אין אַדישאַן, טריינינג מיט אַלע יונג אַטליץ זענען דורכגעקאָכט דורך די זעלבע טריינערז. דעריבער, דער מעטהאָדס פון טריינינג און די באדערפענישן פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן טעכניק זענען די זעלבע. דער חילוק ליגט בלויז אין גשמיות טעטיקייט - די עלטערע תּלמיד, די מער טיף און וואַלומאַנאַס עס איז.

קאָוטשינג שטעקן

די שולע האט אַ בריליאַנט לערנען שטעקן. די קאָוטשיז פון דער יוגנט ספּאָרט שולע אָרגאַניזירן טריינינג אַזוי אַז אַלע קינדער קענען אַנטדעקן זיך און ווייַזן זייער טאלאנטן און אַנטוויקלען וויל מאַכט, ענדעראַנס און פאַרלאַנג צו געווינען.

ספּאָרט

אַלע סטודענטן אָנטייל נעמען אין קאַמפּאַטישאַנז אין טריאַטהלאָן, אַלגעמיין גשמיות טריינינג, סקיינג און שווימערייַ אין פאַרשידענע לעוועלס, ווי געזונט ווי ספּאָרט לאגערן.

קאַנטאַקס

קינדער און יוגנט ספּאָרט שולע איז לאָוקייטאַד אין די מעדוועדקאָוואָ סטאַנציע פון ​​די מאָסקווע מעטראָ, אויף די אַדרעס: שאָקאַלסקאָגאָ פּראָעזד, 45, 3 קאָרוס.

צוגעשטעלט רעגולער קלאסן אין דער יוגנט ספּאָרט שולע, יעדער קינד האט אַ געלעגנהייַט צו וואַקסן אין אַ פאַקטיש שטערן אין שווימערייַ, טריאַטהלאָן אָדער סקרינג.

קאָאַטשעס פון דעם העכסטן קלאַס וועט געפֿינען אַן צוגאַנג צו יעדער יונג אַטלעט און העלפן די קינד אַנטוויקלען, וואַקסן שטאַרק, געזונט און זיכער, לערנען צו שווימען, לויפן געשווינד און נאַרטע בישליימעס.

פֿריִערדיקע אַרטיקל

מאַקסימום מוסקל אָפּזוך נאָך געניטונג

ווייַטער אַרטיקל

וואָס איז פּאַמעלעך פליסנדיק

שייכותדיקע אַרטיקלען

פליסנדיק סטאַנדאַרדס: מענטשן און וואָמען ראַנינג טאַבלע 2019

פליסנדיק סטאַנדאַרדס: מענטשן און וואָמען ראַנינג טאַבלע 2019

2020
איז עס מעגלעך צו מאַכן די באַר פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס?

איז עס מעגלעך צו מאַכן די באַר פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס?

2020
טאַמאַראַ סטשעמעראָוואַ, קראַנט אַטלעט-קאָוטש אין אַטלעטיקס

טאַמאַראַ סטשעמעראָוואַ, קראַנט אַטלעט-קאָוטש אין אַטלעטיקס

2020
מענטשן ס פליסנדיק טייץ. איבערבליק פון די בעסטער מאָדעלס

מענטשן ס פליסנדיק טייץ. איבערבליק פון די בעסטער מאָדעלס

2020
ינסאַלאַן - וואָס איז, פּראָפּערטיעס, אַפּלאַקיישאַן אין ספּאָרט

ינסאַלאַן - וואָס איז, פּראָפּערטיעס, אַפּלאַקיישאַן אין ספּאָרט

2020
פּראָטעין און גאַינער - ווי די ביילאגעס אַנדערש

פּראָטעין און גאַינער - ווי די ביילאגעס אַנדערש

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
ווי צו קלייַבן די רעכט אָרטאַפּידיק ינסאָלעס פֿאַר טראַנזווערס פלאַך פֿיס

ווי צו קלייַבן די רעכט אָרטאַפּידיק ינסאָלעס פֿאַר טראַנזווערס פלאַך פֿיס

2020
לאנג-ווייַטקייט פליסנדיק טעכניק אַנאַליסיס

לאנג-ווייַטקייט פליסנדיק טעכניק אַנאַליסיס

2020
טויגיקייט טראַקער מיט האַרץ מאָניטאָר - מאכן די רעכט ברירה

טויגיקייט טראַקער מיט האַרץ מאָניטאָר - מאכן די רעכט ברירה

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט