ביאָטין איז באַוווסט ווי וויטאַמין ה (ב 7) און קאָענזימע ר. עס געהערט צו דייאַטערי ביילאגעס. עס איז געניצט צו פאַרמייַדן היפּאָוויטאַמינאָסיס.
מעלדונג פאָרעם, זאַץ, פּרייַז
געשאפן אין קאַפּסאַלז אין פּלאַסטיק פּאַקקאַגינג.
| דאָוסאַדזש, מקג | נומער פון קאַפּסאַלז, פּקס. | קאָסטן, רייַבן. | זאַץ | א פאָטאָ |
| 1000 | 100 | 300-350 | רייַז מעל, דזשעלאַטאַן (קאַפּסל), אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע און סיליציום אַקסייד. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | רייַז מעל, סעליאַלאָוס, מג סטעאַראַטע, סיליציום אַקסייד. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | בערך 1500 |  |
וויאזוי צו ניצן
כּדי צו פאַרמיידן וויטאַמין דיפישאַנסי, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען 5000-10000 מג איידער אָדער בעשאַס מילז מיט וואַסער.
די בענעפיץ פון ביאָטין
קאָענזימע ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם אין עקטאָדערמאַל סטראַקטשערז. ינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן זענען:
- געוואקסן מידקייַט און קאַגניטיוו ימפּערמאַנט;
- ינדיידזשעסטשאַן (אָנווער פון אַפּעטיט, עקל);
- דיטיריעריישאַן פון די צושטאַנד פון עפּיטעליום, האָר און נאָגל פּלאַטעס.
ביאָטין:
- פּאַרטיסאַפּייץ אין דער וועקסל פון אַמינאָקאַרבאָקסיליק אַסאַדז.
- פּראַמאָוץ די סינטעז פון אַטפּ.
- סטימיאַלייץ די פאָרמירונג פון פאַטי אַסאַדז.
- רעגיאַלייץ בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
- אַסיסטיז אין אַסימאַליישאַן פון שוועבל.
- שטיצט די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם.
- עס איז אַרייַנגערעכנט אין די סטרוקטור פון אַ נומער פון ענזימעס.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
יחיד ינטאַלעראַנס אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו די ינגרידיאַנץ אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ. די דייאַטערי העסאָפע איז רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן נאָך ריטשינג די עלטער פון 18.
