ל-קאַרניטינע איז אַן אַמינאָקאַרבאָקסיליק זויער וואָס פאַסילאַטייץ די טראַנסמעמבראַנע אַריבערפירן פון פאַטי אַסאַדז אין מיטאָטשאָנדריאַ, ווו זיי זענען אַקסאַדייזד צו פאָרעם אַטפּ. דעם ענכאַנסיז ליפּאָליסיס, ינקריסאַז שטאַרקייט, ענדעראַנס און געניטונג טאָלעראַנץ און פאַרקירצן די אָפּזוך צייַט פון מיאָסיטעס. די רעקאַמענדיד טעגלעך דאָזע פון די מאַטעריע איז 2-4 גראַמז.
ל-קאַרניטינע פּראָפּערטיעס
מאַטעריע:
- אַקסעלערייץ די נוצן פון פאַץ;
- ינקריסיז די ענערגיע פּאָטענציעל פון דעם גוף, אַדאַפּטיוו קייפּאַבילאַטיז און קעגנשטעל צו דרוק;
- שטיצט די אַרבעט פון קאַרדיאָמיאָסיטעס;
- פאַרקירצט די אָפּזוך צייַט נאָך טריינינג, ראַדוסאַז געוועב היפּאָקסיאַ און די מדרגה פון לאַקטיק זויער אין מיאָסיטעס;
- לאָווערס בלוט קאַלעסטעראַל און טריגליסערידע לעוועלס;
- אַקטאַווייץ אַנאַבאַליזאַם;
- סטימיאַלייץ געוועב רידזשענעריישאַן;
- אַנטי-היפּאָקסיק און אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקס;
- איז אַ קאַרדיאָו און נעוראָפּראָטעקטאָר (ראַדוסאַז די ריסקס פון אַנטוויקלונג און אַדווערס קאַנסאַקווענסאַז פון יסטשעמיק האַרץ קרענק און מאַך).
מעלדונג פארמען
די אַדאַטיוו איז געמאכט אין די פאָרעם:
- דזשאַרז מיט אָנ אַ טאַם קאַפּסאַלז # 200;
- באַגס מיט פּודער 200 ג יעדער;
- קאַנטיינערז מיט פליסיק פון 500 מל.
פּודער פלאַוואָרס:
- אַן אַנאַנאַס;
- קאַרש;
- מעלאָן;
- לימענע;
- עפּל.
פליסיק פלייווערז:
- סטראָבערי;
- קאַרש;
- מאַלענע;
- גאַרנעט.
זאַץ
ל-קאַרניטינע איז געשאפן ווי:
- קאַפּסאַלז. ענערגיע ווערט פון 1 סערווינג אָדער 2 קאַפּסאַלז - 10 קייקאַל. 1 סערווינג יקוואַלז 1500 מג פון ל-קאַרניטינע טאַרטראַטע. די קאַפּסאַלז זענען קאָוטאַד מיט דזשעלאַטאַן.
- פּודער. 1 סערווינג כּולל 1500 מג ל-קאַרניטינע טאַרטראַטע.
- ליקווידס. אין אַדישאַן צו ל-קאַרניטינע, די קאַנסאַנטרייט כּולל סיטריק זויער, סוויטאַנערז, פּראַזערוואַטיווז, פלייווערז, טיקאַנערז און פארבן.
וויאזוי צו ניצן
די דייאַטערי העסאָפע איז גענומען אין פאַרשידענע פארמען פון מעלדונג.
קאַפּסאַלז
אויף טריינינג טעג - 1 סערווינג אין דער מאָרגן און 25 מינוט איידער טריינינג. אויף ניט-טריינינג טעג - 1 געדינט 1-2 מאל אַ טאָג 15-20 מינוט איידער מילז. אַבזאָרפּשאַן נעמט אָרט אין די קליין קישקע.
פּודער
אויף טריינינג טעג, די ינטייק פון 1.5-2 ג פון די מאַטעריע איז געוויזן 25 מינוט איידער געניטונג. דער זעלביקער דאָוסאַדזש איז ערלויבט איידער פרישטיק. אין רו טעג, 1.5-2 ג פון די סאַבסטרייט איז געניצט 15 מינוט איידער פרישטיק און לאָנטש.
פליסיק
שאָקלען די פלאַש איידער נוצן. די פארלאנגט סומע פון קאַנסאַנטרייט זאָל זיין צעלאָזן אין 100 מל פון וואַסער. נעמען 1-4 סערווינגז טעגלעך.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר אַלע פארמען
דייאַטערי ביילאגעס זאָל ניט זיין גענומען אין פאַל פון יחיד ינטאַלעראַנס אָדער ימיונאַטהאָלאָגיקאַל ריאַקשאַנז צו זיין קאַמפּאָונאַנץ.
דער העסאָפע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.
פּרייַז
מעלדונג פארמען | סערווינגז | קאָסטן, רייַבן. |
קאַפּסאַלז נומ 200 | 100 | 728-910 |
פּודער, 200 ג | 185 | 632-790 |
פליסיק פאָרעם, 500 מל | 66 | 1170 |
50 | 1020 |