.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

אַמינאָ ענערגיע דורך אָפּטימום נוטרישאַן

אַמינאָ אַסאַדז

3K 0 07.11.2018 (לעצט ריווייזד: 23.05.2019)

אַמינאָ ענערגי איז אַן אַמינאָ זויער ענערגיע עסנוואַרג העסאָפע פון ​​די אמעריקאנער פירמע אָפּטימום נוטרישאַן. די דייאַטערי העסאָפע כּולל יקערדיק מיקראָניזעד אַמינאָקאַרבאָקסיליק אַסאַדז, די אַקציע פון ​​וואָס ינכיבאַץ קאַטאַבאָליסם, העלפּס די וווּקס פון מוסקל מאַסע און סטימיאַלייץ גייַסטיק און גשמיות טעטיקייט. פּאַסיק פֿאַר קיין ספּאָרט. עס איז געניצט צו געווינען מאַסע און דריינג.

מעלדונג פארמען

בנימצא אין פּודער פאָרעם מיט די פאלגענדע פלייווערז:

איר קענען קויפן ביילאגעס אין פאַרשידענע פּאַקידזשיז פון 270 ג (950-1 620 רובל), 540 ג (2 330-3 350 רובל) און 585 ג (2460-3 560 רובל).

זאַץ

1 סערווינג ווייינג 9 ג כולל 5 ג יקערדיק אַמינאָקאַרבאָקסיליק אַסאַדז (וואַלינע, יסאָלעוסינע, לעוסינע, ליסין, מעטהיאָנינע, טהרעאָנינע, טריפּטאָפאַן און פענילאַלאַנינע) און 2 ג קאַרבאָוכיידרייץ. קאַלאָריעס פּער סערווינג - 10.

דער העסאָפע אויך כולל 100 מג קאַפין, גרין טיי און גרין קאַווע אויסצוגן (מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ), סיטריק, טאַרטאַריק און מאַליק אַסאַדז (עלעמענטן פון די טריקאַרבאָקסיליק זויער ציקל), לעסיטין, שפּור עלעמענטן, סטייבאַלייזערז, טיקאַנערז, נאַטירלעך און קינסטלעך פלייווערז.

אופֿן פון אָפּטראָג

אַמינאָ ענערגיע זאָל זיין קאַנסומד אין דער מאָרגן, אַ האַלב שעה איידער און גלייך נאָך געניטונג. צו צוגרייטן 1 געדינט, די אינהאַלט פון 2 מעסטן ספּונז איז צעלאָזן אין 300 מל פון טרינקט וואַסער אָדער זאַפט.

דיפּענדינג אויף די ינטענדיד ינטענסיטי, די נומער פון סערווינגז פון פאַר-וואָרקאָוט קענען זיין געוואקסן צו 3 און נאָך סערווינגז סערווינגז אַרויף צו 2.

סופּפּלעמענץ קענען זיין געוויינט מיט קרעאַטינע, פּראָטעין שייקס אָדער גאַינערס.

אָפּטראָג פון דעם קאָמפּלעקס איז אַנדיזייראַבאַל נאָך 17:00, ווייַל קאַפין קענען נעגאַטיוולי ווירקן די קוואַליטעט פון שלאָפן.

קאַמפּאָונאַנץ בענעפיץ און קייפּאַבילאַטיז

די קאָמפּלעקס האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. זאל ס געשווינד צעלאָזן. האט אַ הויך אַבזאָרפּשאַן קורס. כּולל אַ גאַנץ שטעלן פון יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז. פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ​​ענדאָגענאָוס וואַזאָדילאַטאָרס מיט אַקסאַדייזד ניטראָגען.

ינקרעאַסעס ענדעראַנס, פאָרשטעלונג און אָפּזוך, סטימיאַלייץ מוסקל וווּקס און נעוראָנאַל טעטיקייט. ראַדוסאַז די סומע פון ​​פעט געוועב. די אַפּלאַקיישאַן איז געוויזן צו אַטליץ פון פאַרשידן פעלדער.

קאַלענדאַר פון געשעענישן

גאַנץ געשעענישן 66

פֿריִערדיקע אַרטיקל

מאַרינע קאַלאַגאַן קאָמפּלעקס מאַקסלער - קאַלאַגאַן סופּפּלעמענט איבערבליק

ווייַטער אַרטיקל

קראָסספיט אין שטוב פֿאַר וואָמען

שייכותדיקע אַרטיקלען

פּאַנטאָטהעניק זויער (וויטאַמין ב 5) - קאַמף, קוואלן, קלאַל, ביילאגעס

פּאַנטאָטהעניק זויער (וויטאַמין ב 5) - קאַמף, קוואלן, קלאַל, ביילאגעס

2020
VPLab הויך פּראָטעין פיטנעסס באַר

VPLab הויך פּראָטעין פיטנעסס באַר

2020
סטוד גרין בינז מיט טאַמאַטאָוז

סטוד גרין בינז מיט טאַמאַטאָוז

2020
וואָס בייק צו קלייַבן פֿאַר די שטאָט און אַוועק-וועג

וואָס בייק צו קלייַבן פֿאַר די שטאָט און אַוועק-וועג

2020
סעלדעריי - בענעפיץ, שעדיקן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן

סעלדעריי - בענעפיץ, שעדיקן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן

2020
קענען איר טרינקען מילך נאָך געניטונג און עס איז גוט פֿאַר איר איידער געניטונג

קענען איר טרינקען מילך נאָך געניטונג און עס איז גוט פֿאַר איר איידער געניטונג

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
טערקיי זעמל אין די ויוון

טערקיי זעמל אין די ויוון

2020
אַעראָביק געניטונג אין שטוב פֿאַר וואָג אָנווער

אַעראָביק געניטונג אין שטוב פֿאַר וואָג אָנווער

2020
וואָס איז פּאַרבאָילעד רייַז אַנדערש פון רעגולער רייַז?

וואָס איז פּאַרבאָילעד רייַז אַנדערש פון רעגולער רייַז?

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט