וויטאַמינס
2K 0 26.10.2018 (לעצט ריווייזד: 23.05.2019)
די טעגלעך מאַקס וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס איז געשאפן דורך מאַקסלער. דער העסאָפע כּולל אַ נומער פון סאַבסטאַנסיז אַז די אַטלעט גוף דאַרף צו האַלטן אָפּטימאַל צושטאַנד, געשווינד באַפרייַען מידקייַט און שפּאַנונג נאָך טיף גשמיות יגזערשאַן.
דער קאָמפּלעקס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, ינקריסאַז די גוף קעגנשטעל. וויטאַמינס זענען נידז פֿאַר פילע וויטאַל פאַנגקשאַנז, די קאַמפּאַונדז פאַרבעסערן די טעטיקייט פון ענזימעס, אָן וואָס בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז זענען אוממעגלעך. זיי זענען אויך ינוואַלווד אין דער פּראָדוקציע פון אַמינאָ אַסאַדז. פֿאַר אַטליץ, די קאַמפּאַונדז זענען גאָר נייטיק, ווייַל מוסקל וווּקס איז אוממעגלעך אָן זיי. Maxler Daily Max פּראָווידעס דעם גוף מיט די מערסט קאָמפּלעקס פון יקערדיק נוטריאַנץ פֿאַר עפעקטיוו טריינינג.
זאַץ און כּללים פון אַרייַנטרעטן
דער העסאָפע כּולל פילע וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע קאַמפּאַונדז וואָס זענען נייטיק פֿאַר דעם גוף. די פּראָדוקט כּולל וויטאַמינס:
- C (אַסקאָרביק זויער);
- ב 1 (טהיאַמינע);
- א (רעטינאָל און פּראָוויטאַמין א - ביתא-קעראַטין);
- ד 3 (טשאָלעקאַלסיפעראָל);
- ק (פיטאָנאַדיאָנע);
- ב 2 (ריבאָפלאַווין);
- E (טאָקאָפעראָל);
- ב 3 אָדער פּפּ (ניאַסין);
- ב 6 (פּירידאָקסינע);
- ב 9 (פאַליק זויער);
- ב 12 (סיאַנאָקאָבאַלאַמין);
- ב 5 (פּאַנטאָטהעניק זויער);
- B7 (אויך גערופן וויטאַמין ה אָדער ביאָטין).
מאַקראָנוטריענץ אויך אַרייַנגערעכנט אין די טעגלעך מאַקס:
- קאַלסיום;
- פאַספעראַס;
- מאַגניזיאַם;
- פּאַטאַסיאַם.
דער העסאָפע אויך כּולל שפּור עלעמענטן, וואָס זענען אויך וויטאַל פֿאַר דעם גוף:
- קופּער;
- צינק;
- סעלעניום;
- ייאַדיין;
- מאַנגאַנעסע;
- קראָומיאַם.
אין אַדישאַן, די דיילי מאַקס העסאָפע כּולל אַ קאָמפּלעקס פון ענזימעס אַז העכערן די אַבזאָרפּשאַן פון אַלע קאַמפּאָונאַנץ אין דעם גוף, פּאַראַ-אַמינאָבענזאָיק זויער און עקססיפּיענץ.
אַלע קאַמפּאַונדז זענען אין די מערסט לייכט אַסימאַלייטיד פארמען און ביישטייערן צו פאַרגרעסערן ביאָאַוואַילאַביליטי.
וויטאַמינס C, A און E, און גרופּע ב האָבן אַ הויך אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט. קאַלסיום העלפּס צו פארשטארקן ביין סטראַקטשערז. צינק און סעלעניום זענען יקערדיק פֿאַר די סטאַביל פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין און רעפּראָדוקטיווע סיסטעמען. מאַגנעסיום, פּאַטאַסיאַם און וויטאַמין E שטיצן די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. פאָספאָרוס און ב וויטאַמינס זענען יקערדיק פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון די הויפט נערוועז סיסטעם, אַקטאַווייט די פּראַסעסאַז פון קאַנווערטינג נוטריאַנץ אין ענערגיע.
דער פאַבריקאַנט רעקאַמענדז צו נעמען די העסאָפע איין טאַבלעט אַמאָל אַ טאָג. פּרעפעראַבלי אין איינער פון די מילז. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען די העסאָפע אין קאָרסאַז פון 4 צו 6 וואָכן, נאָך וואָס עס זאָל זיין ינטעראַפּטיד אין מינדסטער אַ חודש.
עס איז מערסט נוציק צו נעמען דייאַטערי ביילאגעס אין אַ צייט ווען די דיעטע איז וויטאַמינס (ווינטער און פרילינג).
אויב, נאָך גענומען די מעדיצין, נעגאַטיוו ריאַקשאַנז זענען באמערקט, איר מוזן האַלטן עס. אפֿשר עטלעכע סאַבסטאַנסיז אין די טעגלעך מאַקס זענען שלעכט טאָלעראַטעד דורך דעם גוף.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
די טעגלעך מאַקס ספּאָרט העסאָפע איז נישט אַ מעדאַקיישאַן, אָבער איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר נוצן עס.
די דייאַטערי העסאָפע איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין די פאלגענדע מענטשן:
- וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן;
- מענטשן אונטער די עלטער פון 18;
- מענטשן ליידן פון ינטאַלעראַנס אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו די סאַבסטאַנסיז וואָס מאַכן די קאָמפּלעקס.
די העסאָפע קען נישט אַרויסרופן זייַט יפעקס ווען עס איז ריכטיק גענומען.
טעגלעך מאַקס וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם;
- אַקטיווייץ די לויף פון בייאָוקעמאַקאַל ריאַקשאַנז, אַרייַנגערעכנט אַקסעלערייטינג די סינטעז פון פּראָטעינס פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן פון מוסקל פייבערז;
- העלפּס צו רעדוצירן דרוק לעוועלס און פאַסטער אָפּזוך נאָך סטרעניואַס גשמיות טעטיקייט.
טעגלעך מאַקס העסאָפע קענען ווערן געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע ספּאָרט דערנערונג, וואָס גיט זייער גוט רעזולטאַטן קעגן דעם הינטערגרונט פון טיף טריינינג. עס איז פּאַסיק פֿאַר אַטליץ און אַמאַטשערז.
