לאָראַן פישער איז אַ בריליאַנט אַטלעט וואָס איז ניט בלויז אַ פינף-צייט קראָסספיט גאַמעס קאָנקורענט, אָבער אויך האלט איר פירן אין יעדער פאַרמעסט. און דעם טראָץ דעם פאַקט אַז לאָראַן איז בלויז 24 יאָר אַלט דאָס יאָר.
Lauren Fisher (@ laurenfisher) איז געגרינדעט זיך ווי איינער פון די מערסט פּראַמאַסינג ווייַבלעך אַטליץ אין דער וועלט צוריק אין 2014, ענדיקן די 9 טה קוילעלדיק ביי די Reebok CrossFit Games און געווינען די יו. עס. וועלט ווייטליפטינג טשאַמפּיאָנשיפּ (63 קג) אין דער זעלביקער יאָר. אין 2013 און 2015, זי קאַמפּיטיד ווי טייל פון די סאָקאַל-באזירט ינוויקטוס מאַנשאַפֿט און וואַן גאָלד אין די קאַליפאָרניאַ געגנט אין 2016.
נאָך איר קוישבאָל מאַנשאַפֿט אין מיטלשול וואַן די קאַליפאָרניאַ פון קאַליפאָרניאַ שטאַט טשאַמפּיאַנשיפּ, דער 18-יאָר-אַלט פישער פּלוצלינג געביטן ספּאָרט און סוויטשט צו קראָסספיט, וואָס זי שוין געניצט אין איר טריינינג פּראָגראַם. לאָראַן ס טאַלאַנט פֿאַר ליפטינג גרויס ווייץ געשווינד געפֿירט צו איר ווערן איינער פון די מערסט קאַמפּעטיטיוו אַטליץ אין דער וועלט. די פּראַמאַסינג אַטלעט לעצטע יאָר וואַן די קאַליפאָרניאַ רעגיאָנאַל און פאַרטיק 25 אין די שפּילערייַ.
קורצע ביאגראפיע
Lauren Fischer האט די מערסט אַמייזינג קאַריערע געשיכטע פון קיין קראָסספיט אַטלעט הייַנט. די זאַך איז אַז זי איז אריין אין די קראָסספיט אינדוסטריע גלייך נאָך געלאזן די שולע.
די אַטלעט איז געבוירן אין די לעבן 1994 יאָר. איר קינדשאַפט דורכגעגאנגען לעפיערעך קלאַודלאַס. בעשאַס איר שטודיום אין מיטלשול, לאָראַן איז געווען לייכט אנגענומען אין צוויי ספּאָרט שולע טימז - קוישבאָל און טעניס.
ערשטער באַקאַנטע מיט קראָסספיט
עס אַזוי געטראפן אַז די שולע קוישבאָל קאָוטש איז געווען אַ עקספּערימענט. אַנשטאָט פון קלאַסיש אַלגעמיין גשמיות טריינינג, וואָס מיינען אַ שעה פון וואָרמינג אַרויף און אַ קלאַסיש קרייַז טריינינג, ער באַשלאָסן צו ראַסע די פרויען ס קוישבאָל מאַנשאַפֿט לויט די פּרינציפּן פון ווערקאַוט גימנאַסטיק, גענומען פֿון WOD ס קראָספיט.
Lauren Fisher איז געווען איינער פון די ווייניק וואָס איז געווען ביכולת צו וויטסטאַנד אַזאַ אַ מאַסע אין די עלטער פון 13. דאָס האָט איר אַ ערנסט מייַלע בעשאַס קיין קאָלעקטיוו פאַרמעסט. פונדעסטוועגן, אַ יאָר שפּעטער, דער קאַרעטע איז געווען פייערד ווייַל פון די מיידל 'ס קוישבאָל מאַנשאַפֿט איז כּמעט גאָר פון קאַמף בעשאַס איינער פון די וואָדס ווייַל פון שטרענג אָוווערטריינינג.
דער אינצידענט האָט לינקס אַן ינדעליבאַל צייכן אין לאָראַן ס זכּרון. נאָך דעם, כאָטש זי פאָרזעצן צו לערנען אין שולע קוישבאָל און טעניס טימז, זי נאָך רידוסט די ינטענסיטי פון טריינינג. אין דער זעלביקער צייט, דער יונג אַטלעט האט נישט האַלטן די טריינינג לויט די זעלבע פּרינסאַפּאַלז פון קראָסספיט ווי פריער.
מיט די נייַ קאַרעטע, די מאַנשאַפֿט, כאָטש ווייניקער ינדזשערד בעשאַס טריינינג, האט ניט ווייַזן סטאַנינג רעזולטאַטן, רעכט אַרויף צו די גראַדזשאַוויישאַן קלאַס. דאָס איז געווען ווען די שליסל השפּעה פון לאָראַן געפֿירט די גערלז צו געווינען די שטאַט טשאַמפּיאַנשיפּ.
מאָווינג צו פאַכמאַן קראָסספיט
לאָראַן האט נישט האַלטן ביי וואָס זי האט אַטשיווד אין איר שולע יאָרן. אַנשטאָט צו גיין צו אַן ערנסט עקאָנאָמיש אוניווערסיטעט, זי אויסדערוויילט קאָלעגע און אַקאַונטינג קאָרסאַז. אין איר פריי צייט אין קאָלעגע, די מיידל זיך דעדאַקייטאַד צו קראָסספיט.
דאַנק צו דעם, אין די עלטער פון 19, די מיידל הצלחה אנגעהויבן ווי אַ פאַכמאַן אַטלעט, גלייך גענומען זייער מאַמאָשעסדיק שטעלעס אין דער קראָסספיט וועלט. קליינע פרייז געלט צו באַקומען די שפּיץ 10 אַטליץ אין דער געגנט האָט איר די נויטיק פינאַנציעל שטיצן, וואָס האָט איר צו קאַנסאַנטרייט לעגאַמרע אויף ספּאָרט דערגרייכונגען. נאָך צוויי יאָר פון פּערפאָרמאַנסיז אין דער פאַכמאַן קראָסספיט ארענע, זי איז געווען ביכולת צו דערגרייכן די נייַנט שורה ביי די קראָסספיט גאַמעס. און דאָס איז נאָר 21 יאָר אַלט.
ספּאָרט פּערספּעקטיוו
דורכאויס איר ספּאָרט קאַריערע אין קראָסספיט, פישער האָט אָנטייל גענומען אין מער ווי 20 טאָורנאַמענץ, און אין כּמעט יעדער פון זיי, מיט די ויסנעם פון די גאַמעס זיך, זי וואַן פּרייזאַז. אין 2015, זי האָט אָנטייל גענומען אין די מאַנשאַפֿט פאַרמעסט אונטער די רויט פירמע פירמע Rogue. דערנאָך די מיידל קען ברענגען איר מאַנשאַפֿט באַשטימענדיק נצחון פונקטן.
טראָץ דעם אַוועק פון ערנסט ספּאָרט אַוואַרדס און לעפיערעך נידעריק פאָרשטעלונג ינדאַקייטערז פון ווערקאַוט קאַמפּלעקסאַז, די מיידל איז געהאלטן אַ זייער פּראַמאַסינג קראָסספיט אַטלעט. מען זאָל נישט פאַרגעסן אַז דערווייַל זי איז בלויז 24 יאָר אַלט. דעריבער, זי נאָך האט אַ ריזיק גרענעץ, ביידע אין צייט און אין גשמיות קייפּאַבילאַטיז, וואָס גיט איר אַ קאָפּ אָנהייב פון אנדערע אַטליץ.
עס זאָל ניט זיין רולד אויס אַז אין די 2018 אָדער 2019 Crossfit Games סעזאָן מיר וועט זען Fischer ווידער אין די שפּיץ 5 אַטליץ פון די טורנאַמאַנט, אָדער אפילו אין די שפּיץ פון די ווינינג פּאָסטאַמענט.
סעקרעץ פון די שיין פיגורע פון לאָראַן
דער אויסזען פון Lauren Fisher פארדינט ספּעציעל ופמערקזאַמקייט. פארוואס? אַלץ איז זייער פּשוט. טראָץ איר הויך דערגרייכונגען, זי מאַנידזשיז צו טייַנען אַ זייער ווייַבלעך פיגור און אַ זייער דין טאַליע, וואָס איז גאָר זעלטן פֿאַר אַטליץ פון אַזאַ אַ הויך מדרגה ווי איר. און, אין דער זעלביקער צייט, אין איר אייגענע ווערטער, זי טוט נישט האַלטן דיין וואָג, אָבער נאָר ניצט אַ ביסל טריקס וואָס לאָזן איר צו בלייבן זייער דין און, אין דער זעלביקער צייט, זייער שטאַרק.
דאָ זענען די טריקס:
- דער ערשטער הערשן איז צו אַרבעטן אַלע אין די ווייטליפטינג גאַרטל. לאָראַן מאכט אויסנעמען בלויז אַ חודש איידער די קאָנקורענץ, צו כאָונינג איר טעכניק, לייגן זעלבסט-צוטרוי און מאַכן זיכער אַז זי קען נישט גיין אין די קאָנקורענץ זיך.
- די רגע הערשן איז צו ויסמעקן די פּרעס אין קלאסישע סיסטעמען. מיט טויגיקייט און עראָוביקס ווי אַגזיליערי דיסאַפּלאַנז נאָך WOD, זי קען נישט לאָזן די לאַטעראַל אַבדאָמינאַל מאַסאַלז צו כייפּערטראָפי און באַקומען די געפערלעך שורה, נאָך וואָס עס איז כּמעט אוממעגלעך צו צוריקקומען אַ שיין טאַליע. אין באַזונדער, די מיידל טוט אַ פּלאַץ פון אַבדאָמינאַל עקסערסייזיז אָן וואָג. דאָס איז וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן אַ זייער דין טאַליע.
- און, פון דאָך, איר ביגאַסט סוד איז אַז אין די אָפפסעאַסאָן, גלייך נאָך די סוף פון די קראָסספיט גאַמעס, זי עריינדזשיז פֿאַר זיך אַ האַרט 6 וואָכן טרוקן. גאָרנישט סופּערנאַטוראַל - די אַטלעט סימפּלי קאַטינג קאַלאָריעס און מוסיף מער פּראָטעין צו איר דיעטע.
אין אַלגעמיין, אַלע די וויכטיק ווייזט קען זיין סלאָוד איר ספּאָרט פּראָגרעס, אָבער זיי טאָן ניט צונעמען די מיידל פון די מערסט וויכטיק קוואַליטעט - פאַרפירעריש פעמאַנינאַטי.
אַטלעט דערגרייכונגען
איינער פון די הויפּט דערגרייכונגען פון לאָראַן פישער קענען זיין גערופן די פאַקט אַז אין איר יונג עלטער, זי איז שוין אַ פינף-מאָל פּאַרטיסאַפּאַנט אין די קראָסספיט גאַמעס און איז נישט געגאנגען צו האַלטן עס. אין דער זעלביקער צייט, זי איז נאָך אין די יינגער אָפּטייל דורך עלטער קאַטעגאָריעס, און דעריבער, זי האט אַ גרענעץ פון זיכערקייַט און אַ עלטער גרענעץ וואָס וועט לאָזן איר אין דער ווייַטער סעזאָן צו ווערן די מערסט צוגעגרייט פרוי אויף דעם פּלאַנעט לויט די רעעבאָק פעדעריישאַן
עפֿענען
| יאָר | קוילעלדיק ראַנגקינג (וועלט) | קוילעלדיק ראַנגקינג (רעגיאָנאַל) | קוילעלדיק שאַץ (דורך שטאַט) |
| 2016 | ערשטע דרייסיג | צווייטע דרום קאליפארניע | צווייטע קאַליפאָרניאַ |
| 2015 | אַכצנטן | 1 סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ | 1 טע קאליפארניע |
| 2014 | דרייסיק דריט | 5 סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ | – |
| 2013 | צװײ הונדערט און נײנציק | 21 סטע דרום קאליפארניע | – |
| 2012 | דרײַ הונדערט נײַנצנט | 23 נאָרדערן קאַליפאָרניאַ | – |
רעגיאָנאַלס
| יאָר | קוילעלדיק שאַץ | קאַטעגאָריע | געגנט נאָמען | מאַנשאַפֿט נאָמען |
| 2016 | די ערשטע | יחיד וואָמען | קאליפארניע | – |
| 2015 | צוועלפט | יחיד וואָמען | קאליפארניע | – |
| 2014 | דריט | יחיד וואָמען | דרום קאליפארניע | – |
| 2013 | די ערשטע | באַפֿעלן | דרום קאליפארניע | ינוויקטוס |
| 2012 | צוועלפט | יחיד וואָמען | נאָרדערן קאַליפאָרניאַ | – |
קראָסספיט גאַמעס
| יאָר | קוילעלדיק שאַץ | קאַטעגאָריע | מאַנשאַפֿט נאָמען |
| 2016 | פינפט און צוואנציג | יחיד וואָמען | – |
| 2015 | 13 טע | באַפֿעלן | ינוויקטוס |
| 2014 | ניינטער | יחיד וואָמען | – |
באַסיק ינדאַקייטערז
לאָראַן קען נישט זיין גערופֿן אַ זייער שטאַרק אָדער זייער ענדיורינג אַטלעט, אויב משפטן בלויז לויט די רעזולטאַטן פון דורכפירן די גרונט קאַמפּלעקסאַז רעגיסטרירט דורך די פעדעריישאַן אין 2013. אָבער, עס איז כדאי צו באמערקן אַז אין דעם צייט, לאָראַן איז געווען ווייַט פֿון דער שפּיץ פון איר פאָרעם, און, אין דערצו, זי איז בלויז 19 יאָר אַלט. דורך דעם וועג, דאָס אפילו טוט איר כּבֿוד, ווייַל ניט אַלע יונג מענטשן, אַחוץ פאַכמאַן פּאָווערליפטערס, קענען טאָן כּמעט 150 קילאָגראַמס סקוואַץ אין דעם עלטער.
ינדאַקייטערז אין יקערדיק עקסערסייזיז
ינדאַקייטערז אין די הויפּט קאַמפּלעקסאַז
| Fran | 2:19 |
| חסד | פעדעריישאַן ניט פאַרפעסטיקט |
| העלען | פעדעריישאַן ניט פאַרפעסטיקט |
| פליסנדיק 400 עם | 1:06 |
צום סוף
דאָך, לאָראַן פישער איז געווארן אַ שטערן ניט בלויז אין קראָסספיט גאַמעס, אָבער אויך אויף דער אינטערנעץ. די שיין מיידל האט ריזיק מידיאַ פּאָפּולאַריטעט. פישער זעלבסט ליידט בכלל נישט דערפון. לויט אירע אייגענע ווערטער, זי אָפּגעבן רובֿ פון איר פריי צייט צו טריינינג אין די ספּאָרטזאַל, און אַלץ אַנדערש, אַרייַנגערעכנט מידיאַ יענטע, איז פון קליין אינטערעס פֿאַר איר.
פונדעסטוועגן, די מיידל לעצטנס האט אַן אייגענע וועבזייטל. זי ניצט עס פֿאַר איר אייגענע פינאַנציעל שטיצן. אָבער, ניט ענלעך אנדערע אַטליץ, די אַטלעט אָפפערס ניט באַצאָלט טריינינג און טוט נישט כאַפּן געלט צו שטיצן זיך. אַנשטאָט, Lauren הצלחה פּערסוד איר רגע חלום און געווארן אַ ספּאָרצווער דיזיינער פֿאַר Grow Strong.
