.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

Mio האַרץ קורס מאָניטאָרס - מאָדעל איבערבליק און באריכטן

פילע מענטשן לעבן אָן אפילו טראַכטן וועגן זייער געזונט, וואָס איז זייער טרויעריק. זיי זענען צוגעוווינט צו וואַרפן זיך מיט אַלע די באַקאַנטע פּילז ווען כעדייקס און אנדערע יילמאַנץ פאַלן, אָן פֿאַרשטיין די אמת אָנהייב פון דעם פּראָבלעם. ניט יעדער מענטש ווייסט וואָס זיין דויפעק און זיין טעמפּאָ.

אבער די דויפעק איז ערשטער פון אַלע ינדאַקייטערז פון די אַרבעט פון דיין האַרץ. אַ לעגאַמרע געזונט מענטש זאָל האָבן אַן אידעאל האַרץ קורס פון 72 ביץ פּער מינוט. אָפט אַזאַ ינדאַקייטערז זענען געפֿונען אין אַטליץ. נאָך אַלע, דאָס זענען מענטשן מיט אַ שטאַרק און געזונט האַרץ וואָס קענען פּאָמפּע מער בלוט אין איין קלאַפּ ווי אנדערע מענטשן.

וועגן די סאָרט Mio (Mio)

די מאָדערן מאָניטאָרס פון די האַרץ סאָרט Mio (Mio) האָבן ווערן זייער פאָלקס הייַנט. עס איז אַ מאָדערן נייַ מיטל וואָס טוט נישט דאַרפן אַ קאַסטן רימען אָדער שטענדיק פינגער קאָנטאַקט אָדער ילעקטראָודז צו אַרבעטן.

מיאָ איז אַ באַרימט טייוואַן פאַבריקאַנט פֿאַר קאַנסומער עלעקטראָניק. די דעוויסעס דעוועלאָפּעד דורך דעם פירמע זענען פארקויפט אין 56 לענדער אַרום די וועלט, וואָס איז ווערט רעספּעקט. דער סאָרט איז געווען ערשטער געהערט אין 2002 ווען די פירמע איז געגרינדעט.

פֿעיִקייטן און בענעפיץ פון מיאָ העאַרט מאָניטאָרס

עס איז אַ מאָדערן האַמצאָע וואָס קאַמפּאַטינטלי קאַמביינז אַ ספּאָרט וואַך, אַ הויך-סענסיטיוויטי האַרץ קורס מאָניטאָר און אַ טעגלעך טעטיקייט טראַקער.

בארג

די ווייך סיליקאָנע רימען טאָפּל בלעכע גיט דיין האַנטגעלענק און זיכער. עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן עס פּונקט אויבן דעם האַנטגעלענק און פאַסטן עס טייטלי. די האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר איז דיק און ברייט.

די רייַך סאָרטירונג פון האַרץ קורס מאָניטאָרס פון דעם סאָרט אָפפערס אַ רייַך סעלעקציע פון ​​פארבן און סיזעס פון דעם פּראָדוקט. די מערסט טשיקאַווע זאַך איז אַז די האַמצאָע איז נישט פּערסעפּטאַבאַל אפילו בעשאַס אַ טיף ווערקאַוט.

ארבעט 'ס שעות

די ראָובאַץ צייט פון דעם פּראָדוקט דעפּענדס אויף די ינטענסיטי פון נוצן פון דעם טראַקער. אויב אַ מענטש ינטענסיוולי ספּאָרט 1 שעה יעדער טאָג, די בראַסלעט פון די האַרץ מאָניטאָר קענען אַרבעטן פֿאַר מער ווי 6 טעג אָן נאָך טשאַרדזשינג, וואָס איז גאַנץ אַ לאַנג צייַט. און מיט די קעסיידערדיק נוצן פון די מאָניטאָר פון די האַרץ טעמפּאָ, די מיאָ קאָריק דויסט 9.5 שעה.

פאַנגקשאַנאַל

די קייפּאַבילאַטיז פון די Mio האַרץ קורס מאָניטאָר זענען גאַנץ גרויס, און אין פילע וועגן, די דערפינדונג יקסידז ענלעך גאַדזשאַץ. עס מעסטן די האַרץ טעמפּאָ אַקיעראַטלי פֿון דעם מענטש 'ס האַנטגעלענק, און עס איז ניט דאַרפֿן צו נוצן אַ קאַסטן רימען.

יקוויפּט מיט פינף קוסטאָמיזאַבלע ינטענסיטי זאָנעס, געפירט גראדן פון האַרץ טעמפּאָ זאָנעס, געבויט-אין פּעדאָמעטער וואָס דיטעקץ גאַנג און ווייַטקייט. עס אויך נעמט אין חשבון די קאַנסאַמשאַן פון קאַלאָריעס געזונט, האט אַ ריפּיטיד ינטערוואַל טייַמער, וואָס איז זייער באַקוועם. אין אַלגעמיין, דאָס איז אַ טאַקע באַקוועם און מולטיפונקטיאָנאַל ביסל זאַך וואָס איז נייטיק פֿאַר יעדער מענטש, ספּעציעל אַן אַטלעט.

די ליינאַפּ

MIO Alpha

דער האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר האט אַ געבויט-אין אָפּטיש סענסער וואָס אַקיעראַטלי מעסטן די האַרץ פון אַ מענטש פֿון זיין האַנטגעלענק. MIO PAI גיט די פיייקייט צו געשווינד און ינטעלידזשאַנטלי פונאַנדערקלייַבן רעזולטאַטן.

עס קוקט ווי אַ טייַער ספּאָרט וואַך מיט אַ גרויס ראַכוועסדיק פאַרשטעלן און שיין באַקלייט. פּשוט גענוג צו נוצן. ידעאַל פֿאַר קיין ספּאָרט. די פּרייַז איז נאָר איבער 7000 רובל.

מיאָפוסע

איינער פון די מערסט אַוואַנסירטע האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָרס בנימצא הייַנט. עס קאַמביינז געזונט אַ ספּאָרט האַרץ קורס מאָניטאָר און אַ קלאַסיש טויגיקייט טראַקער. דעם בראַסלעט איז כּמעט ימפּערסעפּטיבאַל אויף דער האַנט, וואָס איז זייער באַקוועם. עס איז שטיצן פֿאַר מעסטן האַרץ טעמפּאָ אין די ספּעציפיצירט קאַרדיאָו זאָנעס און ווייבריישאַן אַלערץ. די פּרייַז איז וועגן 6000 רובל.

Mio לינק

סאָליד און מאָדערן האַרץ קורס מאָניטאָר קאַמפּאַטאַבאַל מיט יפאָנע / יפּאַד און קיין אנדערע האַמצאָע. עס איז זייער נוציק פֿאַר יענע וואָס האָבן האַרץ פּראָבלעמס. פּרייַז - 4.6 טויזנט רובל.

וווּ קען מען קויפן?

געוויינטלעך, דער בעסטער אָפּציע איז צו קויפן אַ מיאָ האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר אָנליין. נאָך אַלע, טייַער בראַנדיד ספּאָרט סטאָרז מאַכן אַ ריזיק מאַרקאַפּ פֿאַר פּראָדוקטן וואָס זיי פאַרקויפן, וואָס איז ניט רעוועכדיק פֿאַר דער פאַבריקאַנט און די קוינע.

דער אינטערנעץ גיט פיל מער נוצלעך און ינפאָרמאַטיוו אינפֿאָרמאַציע וועגן די זאַך איר זענט אינטערעסירט אין וואָס יעדער קוינע זאָל זיין באַקאַנט איידער איר קויפן.

באריכטן

איך בין טריינינג טעגלעך אין די ספּאָרטזאַל ווייַל איך בין אַ טויגיקייט טריינער. געוויינטלעך, געזונט און מיין אויסזען פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע פֿאַר מיר. זינט צו דערגרייכן אַ גוטע רעזולטאַט בעשאַס טריינינג, איך דאַרפֿן נישט בלויז מאָניטאָר די עקסערסייזיז וואָס איך טאָן און לאָזן מענטשן טאָן, אָבער אויך זייער צושטאַנד.

איך לעצטנס געקויפט זיך אַ האַרץ קורס מאָניטאָר מיאָ (מיאָ) און איז געווען זייער צופרידן. באַקוועם, סאָליד, מאָדערן און נוציק אַקסעסערי אַז העלפּס מיר צו בויען מיין ווערקאַוט און גאַנג ריכטיק, וואָס וועט ניט שאַטן מיר אָדער מיין סאַבאָרדאַנייץ.

אָלעג

איך טריינינג דרייַ מאָל פּער וואָך. א יונגער טריינער האָט מיר לעצטנס געגעבן אַ מאָו האַרץ מאָניטאָר צו מאָניטאָר מיין צושטאַנד. צו זיין ערלעך, טכילעס איך קען נישט טאַקע פֿאַרשטיין אַלע די בענעפיץ פון די שיין-קוקן זאַך, אָבער מיט די צייט איך גאַט מיין מיינונג און איינגעזען אַז עס איז פשוט אוממעגלעך אָן עס.

ווי מענטשן וואָס געניטונג יעדער טאָג, זיי קענען פאַרלאָזן זייער געזונט און נישט מאָניטאָר זייער דויפעק, בלוט דרוק און זייער אַלגעמיין צושטאַנד. עס איז נישט ריכטיג. מענטשן טאָן ניט פאַרלאָזן די טינגז. נאָך אַלע, פֿאַר מיין אויגן, רעכט צו די רעבאָאָט, עטלעכע מענטשן זענען אַוועקגענומען אין געהיים. און אַלע ווייַל זיי זענען יראַספּאַנסאַבאַל פֿאַר זייער געזונט.

קאַטערינאַ

איך אָפט באַזוכן די ספּאָרטזאַל און לויפן פֿאַר די אַלגעמיינע אַנטוויקלונג פון מיין גוף. געוויינטלעך, די האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר איז נאָר אַ נייטיק זאַך פֿאַר מיר. איך קיינמאָל נעמען עס אַוועק, אַחוץ פֿאַר טשאַרדזשינג. איך שטענדיק פּרובירן צו מאָניטאָר די דויפעק און שטרעבן צו ענשור אַז עס איז נאָרמאַל אָדער לפּחות נאָענט צו נאָרמאַל ינדאַקייטערז. די האַרץ קורס מאָניטאָר פון Mio (Mio) סאַפּרייזד מיר מיט די פאַקט אַז עס איז זייער אַקיעראַטלי דיטערמאַנז די שטאַט פון אַ שפּירעוודיק האַמצאָע. איך האָב פריער געדאַנק אַז די פּינטלעך אָנעס זענען בלויז די וואָס זענען אַטאַטשט צו די קאַסטן, אָבער זיי זענען ומבאַקוועם.

אָרעסטעס

כּדי צו קאָנטראָלירן די מאָניטאָר פון די האַרץ קורס, מיאָס בראַסלעט (Mio) געלאפן אַ וואָך מיט צוויי סענסאָרס, און איך וועט זאָגן איר. די ווריסטבאַנד איז ניט אַנדערש פון די ומבאַקוועם קאַסטן רימען, פּונקט ווי פּינטלעך אָבער מער באַקוועם.

קאַרינאַ

איך טראָגן די האַרץ מאָניטאָר פון Mio ניט בלויז אין טריינינג, אָבער אויך אין אָפיס. עס קוקט ספּאָרטי און שיין. איך שטענדיק וויסן מיין דויפעק, איך נאָכפאָלגן עס. אין אַלגעמיין, אַלץ סוץ מיר. פייַן און טשיקאַווע פּלאַן, פּינטלעך דאַטן, אַפאָרדאַבאַל פּרייַז. אַלץ איז ווי עס זאָל.

Sveta

איך לויפן יעדער טאָג. איך האָבן שוין טראָגן מאָו ס האַרץ קורס מאָניטאָר פֿאַר 3 חדשים איצט און איך בין גאָר צופֿרידן מיט דעם דערפינדונג. אַלץ סוץ מיר. און עס קוקט טאַקע זייער מאָדערן. ווי אַ טייַער ספּאָרט וואַך. אַלע חברים פרעגן וועגן דעם זאַך, זיי וועלן איין פֿאַר זיך, אָבער זיי טאָן ניט טאָן דאָס פֿאַר גאָרנישט.

מישאַ

אין אַלגעמיין, די האַנטיק סאָליד מיאָ האַרץ קורס מאָניטאָר איז ידעאַל פֿאַר יענע וואָס האָבן צו האַנדלען מיט שווער פיזיש טעטיקייט טעגלעך. אָבער עס איז אויך אַ שיין נוציק מיטל פֿאַר יענע וואָס טאַקע מאָניטאָר זייער געזונט און פּרובירן צו טייַנען עס אין יעדער מעגלעך וועג.

היטן די ווידעא: مفاجأة لطلبة الشهادة البريطانية IGCSE! (יוני 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

ווי צו באַקומען אַ גשמיות דיספּענסערי אין קאַמישין

ווייַטער אַרטיקל

וויטאַמין ד 2 - באַשרייַבונג, בענעפיץ, קוואלן און קלאַל

שייכותדיקע אַרטיקלען

דער בעסטער גומעשיך מיט טאָעס, באריכטן פון באַזיצער

דער בעסטער גומעשיך מיט טאָעס, באריכטן פון באַזיצער

2020
דאָרסאַל דיך אויסשטרעקן

דאָרסאַל דיך אויסשטרעקן

2020
עצות פֿאַר טשוזינג און ריוויוינג מאַניאַפאַקטשערערז פון קני שטיצן

עצות פֿאַר טשוזינג און ריוויוינג מאַניאַפאַקטשערערז פון קני שטיצן

2020
ווי צו לויפן צו פאַרלירן וואָג אין דיין לעגס און היפּס?

ווי צו לויפן צו פאַרלירן וואָג אין דיין לעגס און היפּס?

2020
וואָס איז אַנעראָוביק ענדעראַנס און ווי צו אַנטוויקלען עס?

וואָס איז אַנעראָוביק ענדעראַנס און ווי צו אַנטוויקלען עס?

2020
ווו צו פאָר אַ בייק אין קאַמישין? פֿון דאָרף דוואָריאַנסקאָע צו פּעטראָוו וואַל

ווו צו פאָר אַ בייק אין קאַמישין? פֿון דאָרף דוואָריאַנסקאָע צו פּעטראָוו וואַל

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
וואָס רוסיש בייסיקאַלז אַנדערש פון פרעמד-בייסיקאַלז

וואָס רוסיש בייסיקאַלז אַנדערש פון פרעמד-בייסיקאַלז

2020
TRP 2020 רעזולטאַטן פֿאַר סקולטשילדראַן: ווי אַזוי צו געפֿינען די רעזולטאַטן פון דעם קינד

TRP 2020 רעזולטאַטן פֿאַר סקולטשילדראַן: ווי אַזוי צו געפֿינען די רעזולטאַטן פון דעם קינד

2020
סיבערמאַסס פאַר-אַרבעט - אַן איבערבליק פון די פאַר-וואָרקאָוט קאָמפּלעקס

סיבערמאַסס פאַר-אַרבעט - אַן איבערבליק פון די פאַר-וואָרקאָוט קאָמפּלעקס

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט