.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

איצט ביין סטרענגטה - סופּפּלעמענט איבערבליק

אַלעמען ווייסט וועגן דעם דאַרפֿן צו נעמען מולטיוויטאַמינס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם, טייַנען האַרץ פונקציאָנירן און שיינקייט האָר, ניילז און הויט. אָבער ווייניק מענטשן טראַכטן וועגן די געזונט פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם ביז זיי זענען ערנסט פּראָבלעמס. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו האַנדלען מיט פאַרהיטונג פון דזשוינץ פון דזשוינץ, קאַרטאַלאַדזש און ליגאַמאַנץ. איצט פאָאָדס דעוועלאָפּעד אַ יינציק העסאָפע ביין סטרענגטה, וואָס אַרבעט צו פארשטארקן אַלע עלעמענטן פון דער גוף סקעלעטאַל סיסטעם.

באַשרייַבונג

דייאַטערי העסאָפע איצט פודז איז בדעה פֿאַר:

  1. רעסטאָראַטיאָן פון קאַרטאַלאַדזש און שלאָס סעלז.
  2. פֿאַרשטאַרקונג מוסקל פייבערז.
  3. נאָרמאַליזיישאַן פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
  4. ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס קאַנטריביוץ צו די ענריטשמענט פון קאַנעקטיווע געוועבן סעלז מיט נוטריאַנץ.
  5. נוטראַלייזינג די אַקציע פון ​​טאַקסאַנז און ראַדיקאַלז.
  6. נאָרמאַליזיישאַן פון די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעמען.

מעלדונג פאָרעם

די פּאַקקאַגינג איז בנימצא אין פּאַקס פון 120 אָדער 240 קאַפּסאַלז.

זאַץ

אינהאַלט פּער געדינטRDA
קאַלאָריעס10–
קאַרבאָוכיידרייץ<0.5 ג<1%
פּראָטעין1.8 ג (1800 מג)4%
וויטאַמין סי200 מג330%
וויטאַמין ד 3400 IU100%
וויטאַמין ק 1100 מקג125%
וויטאַמין ב 15 מג330%
קאַלסיום1.0 ג (1000 מג)100%
פאָספאָרוס430 מג45%
מאַגנעסיום600 מג150%
צינק10 מג70%
קופּער1 מג50%
מאַנגאַנעסע3 מג150%
MCHA4.0 ג (4000 מג)
גלוקאָסאַמינע סאַלפייט פּאָטאַססיום קאָמפּלעקס300 מג
האָרסעטאַיל100 מג
באָראַן3 מג
נאָך קאַמפּאָונאַנץ: סעליאַלאָוס, דזשעלאַטאַן, סטיריק זויער, מאַגניזיאַם סטעאַראַטע, סיליציום דייאַקסייד.

ינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן

  • שטייענדיק אַרבעט אָדער רעגולער טריינינג.
  • ינדזשעריז צו ביינער, קאַרטאַלאַדזש און דזשוינץ.
  • סמאָוקינג.
  • דיסעאַסעס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
  • מענאַפּאַוז און פּרעמענסטרואַל ווייטיק.
  • קאָנווולסיאָנס.
  • אָסטעאָפּאָראָסיס.
  • דערמאַטיטיס און אנדערע הויט חולאתן.
  • וויקאַנד ימיונאַטי.

אַפּפּליקאַטיאָן

עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען די העסאָפע 2-3 מאל אַ טאָג, 2 קאַפּסאַלז מיט מילז. דער פאַרהיטונג קורס איז איין חודש, נאָך באַראַטונג מיט אַ דאָקטער, עס קען זיין עקסטענדעד.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

דער העסאָפע זאָל ניט זיין גענומען דורך שוואַנגער אָדער לאַקטייטינג וואָמען אָדער קינדער אונטער 18 יאָר. דייאַטערי ביילאגעס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין פאַל פון אַלערגיע צו שעלפיש. איר זאָל אָפּזאָגן צו נוצן עס מיט אַ סענסיטיוויטי פון קיין קאָמפּאָנענט.

סטאָרידזש

די פּאַקקאַגינג זאָל זיין סטאָרד אין אַ טרוקן אָרט, אַוועק פון דירעקט זונשייַן.

פּרייַז

די קאָסטן פון די העסאָפע דעפּענדס אויף די נומער פון קאַפּסאַלז: פֿון 1000 רובל פֿאַר 120 קאַפּסאַלז און 2500 רובל פֿאַר 240 קאַפּסאַלז.

היטן די ווידעא: מדריך פייתון: שיעור 6 - List (סעפּטעמבער 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

שלאָס וואַרעם-אַרויף

ווייַטער אַרטיקל

די פּרינציפּן פון אָרגאַנייזינג יידל פאַרטיידיקונג און די טאַסקס פון קאַנדאַקטינג יידל פאַרטיידיקונג

שייכותדיקע אַרטיקלען

ברוין רייַז - זאַץ און נוציק פּראָפּערטיעס

ברוין רייַז - זאַץ און נוציק פּראָפּערטיעס

2020
די וויכטיקייט און פֿעיִקייטן פון פליסנדיק מיט אַ נידעריק האַרץ טעמפּאָ

די וויכטיקייט און פֿעיִקייטן פון פליסנדיק מיט אַ נידעריק האַרץ טעמפּאָ

2020
קלאַסיש קאַרטאָפל סאַלאַט

קלאַסיש קאַרטאָפל סאַלאַט

2020
פאַרבייַסן אויף אַ שטעקן פון קאַווענע

פאַרבייַסן אויף אַ שטעקן פון קאַווענע

2020
אַלגעמיינע קאַנסעפּס וועגן טערמאַל ונטערוועש

אַלגעמיינע קאַנסעפּס וועגן טערמאַל ונטערוועש

2020
דער גוף ס ענטפער צו פליסנדיק

דער גוף ס ענטפער צו פליסנדיק

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
ווי צו שפּרינגען לאַנג פֿון אַ פּלאַץ ווייַט און רעכט: לערנען

ווי צו שפּרינגען לאַנג פֿון אַ פּלאַץ ווייַט און רעכט: לערנען

2020
גאָדזשי בעריז - זאַץ, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

גאָדזשי בעריז - זאַץ, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

2020
TRX לופּס: בעסטער עקסערסייזיז און וואָרקאָוט מגילה

TRX לופּס: בעסטער עקסערסייזיז און וואָרקאָוט מגילה

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט