.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

איצט ביין סטרענגטה - סופּפּלעמענט איבערבליק

אַלעמען ווייסט וועגן דעם דאַרפֿן צו נעמען מולטיוויטאַמינס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם, טייַנען האַרץ פונקציאָנירן און שיינקייט האָר, ניילז און הויט. אָבער ווייניק מענטשן טראַכטן וועגן די געזונט פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם ביז זיי זענען ערנסט פּראָבלעמס. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו האַנדלען מיט פאַרהיטונג פון דזשוינץ פון דזשוינץ, קאַרטאַלאַדזש און ליגאַמאַנץ. איצט פאָאָדס דעוועלאָפּעד אַ יינציק העסאָפע ביין סטרענגטה, וואָס אַרבעט צו פארשטארקן אַלע עלעמענטן פון דער גוף סקעלעטאַל סיסטעם.

באַשרייַבונג

דייאַטערי העסאָפע איצט פודז איז בדעה פֿאַר:

  1. רעסטאָראַטיאָן פון קאַרטאַלאַדזש און שלאָס סעלז.
  2. פֿאַרשטאַרקונג מוסקל פייבערז.
  3. נאָרמאַליזיישאַן פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
  4. ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס קאַנטריביוץ צו די ענריטשמענט פון קאַנעקטיווע געוועבן סעלז מיט נוטריאַנץ.
  5. נוטראַלייזינג די אַקציע פון ​​טאַקסאַנז און ראַדיקאַלז.
  6. נאָרמאַליזיישאַן פון די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעמען.

מעלדונג פאָרעם

די פּאַקקאַגינג איז בנימצא אין פּאַקס פון 120 אָדער 240 קאַפּסאַלז.

זאַץ

אינהאַלט פּער געדינטRDA
קאַלאָריעס10–
קאַרבאָוכיידרייץ<0.5 ג<1%
פּראָטעין1.8 ג (1800 מג)4%
וויטאַמין סי200 מג330%
וויטאַמין ד 3400 IU100%
וויטאַמין ק 1100 מקג125%
וויטאַמין ב 15 מג330%
קאַלסיום1.0 ג (1000 מג)100%
פאָספאָרוס430 מג45%
מאַגנעסיום600 מג150%
צינק10 מג70%
קופּער1 מג50%
מאַנגאַנעסע3 מג150%
MCHA4.0 ג (4000 מג)
גלוקאָסאַמינע סאַלפייט פּאָטאַססיום קאָמפּלעקס300 מג
האָרסעטאַיל100 מג
באָראַן3 מג
נאָך קאַמפּאָונאַנץ: סעליאַלאָוס, דזשעלאַטאַן, סטיריק זויער, מאַגניזיאַם סטעאַראַטע, סיליציום דייאַקסייד.

ינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן

  • שטייענדיק אַרבעט אָדער רעגולער טריינינג.
  • ינדזשעריז צו ביינער, קאַרטאַלאַדזש און דזשוינץ.
  • סמאָוקינג.
  • דיסעאַסעס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
  • מענאַפּאַוז און פּרעמענסטרואַל ווייטיק.
  • קאָנווולסיאָנס.
  • אָסטעאָפּאָראָסיס.
  • דערמאַטיטיס און אנדערע הויט חולאתן.
  • וויקאַנד ימיונאַטי.

אַפּפּליקאַטיאָן

עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען די העסאָפע 2-3 מאל אַ טאָג, 2 קאַפּסאַלז מיט מילז. דער פאַרהיטונג קורס איז איין חודש, נאָך באַראַטונג מיט אַ דאָקטער, עס קען זיין עקסטענדעד.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

דער העסאָפע זאָל ניט זיין גענומען דורך שוואַנגער אָדער לאַקטייטינג וואָמען אָדער קינדער אונטער 18 יאָר. דייאַטערי ביילאגעס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין פאַל פון אַלערגיע צו שעלפיש. איר זאָל אָפּזאָגן צו נוצן עס מיט אַ סענסיטיוויטי פון קיין קאָמפּאָנענט.

סטאָרידזש

די פּאַקקאַגינג זאָל זיין סטאָרד אין אַ טרוקן אָרט, אַוועק פון דירעקט זונשייַן.

פּרייַז

די קאָסטן פון די העסאָפע דעפּענדס אויף די נומער פון קאַפּסאַלז: פֿון 1000 רובל פֿאַר 120 קאַפּסאַלז און 2500 רובל פֿאַר 240 קאַפּסאַלז.

היטן די ווידעא: מדריך פייתון: שיעור 6 - List (מייַ 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

ווי אַזוי צו געפֿינען ווי פילע טריט אין 1 קילאָמעטער?

ווייַטער אַרטיקל

ביאָטעטש יבער פאַט בערנער - אָפּשאַצונג פון פעט בערנער

שייכותדיקע אַרטיקלען

וויטאַמין ד 3 (טשאָלעקאַלסיפעראָל, ד 3): באַשרייַבונג, אינהאַלט אין פודז, טעגלעך ינטייק, דייאַטערי ביילאגעס

וויטאַמין ד 3 (טשאָלעקאַלסיפעראָל, ד 3): באַשרייַבונג, אינהאַלט אין פודז, טעגלעך ינטייק, דייאַטערי ביילאגעס

2020
ספּאָרט דערנערונג פֿאַר ברענען פעט

ספּאָרט דערנערונג פֿאַר ברענען פעט

2020
ווי פיל נאָך עסן איר קענען לויפן: וואָס מאָל נאָך עסן

ווי פיל נאָך עסן איר קענען לויפן: וואָס מאָל נאָך עסן

2020
ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון מילדראָנאַטע אין ספּאָרט

ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון מילדראָנאַטע אין ספּאָרט

2020
ספּרינט לויפן: דורכפירונג טעכניק און פייזאַז פון ספּרינט לויפן

ספּרינט לויפן: דורכפירונג טעכניק און פייזאַז פון ספּרינט לויפן

2020
גלייסעמיק אינדעקס פון גרייט מילז ווי אַ טיש

גלייסעמיק אינדעקס פון גרייט מילז ווי אַ טיש

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
קוואַליטעט פליסנדיק שיכלעך - עצות פֿאַר טשוזינג

קוואַליטעט פליסנדיק שיכלעך - עצות פֿאַר טשוזינג

2020
העלא, פרישטיק פון באָמבבאַר - איבערבליק פון פרישטיק קאַשע

העלא, פרישטיק פון באָמבבאַר - איבערבליק פון פרישטיק קאַשע

2020
פארוואס איז אַ זיציק לייפסטייל אַזוי געפערלעך און שעדלעך?

פארוואס איז אַ זיציק לייפסטייל אַזוי געפערלעך און שעדלעך?

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט