.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

סטאַנדאַרדס און רעקאָרדס פֿאַר פליסנדיק 1609.344 עם

פליסנדיק אויף 1 מייל (1609.344 עם) איז דער בלויז ניט-מעטריק ווייַטקייט פֿאַר וואָס די ינטערנאַטיאָנאַל אַטלעטיקס פעדעריישאַן רעקאָרדס וועלט רעקאָרדס.  רעפערס צו מיטל דיסטאַנסאַז. ניט אַן אָלימפּיק מינים.

1. וועלט רעקאָרדס אין מייל פליסנדיק

די וועלט רעקאָרד פֿאַר די 1-מייל ראַסע צווישן מענטשן געהערט צו די מאָראָקקאַן הישאַם על-גערראָודזש, וואָס איז געלאפן 1609 מעטער אין 3.43.13 מעטער אין 1999.

די וועלט רעקאָרד אין די ווייבערשע מייל אין 1996 איז געווען באַשטימט דורך די רוסישע לויפער סוועטלאַנאַ מאַסטערקאָוואַ, וואָס געלאפן די ווייַטקייט פֿאַר 4.12.56 עם.

2. ביסל סטאַנדאַרדס פון פליסנדיק פּער מייל צווישן מענטשן

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
מייל3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. ביט סטאַנדאַרדס פון פליסנדיק פּער מייל מעטער צווישן וואָמען

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
מייל424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. רוסיש רעקאָרדס אין 1 מייל פליסנדיק

די רוסישע רעקאָרד אין די מייל ראַסע צווישן מענטשן געהערט צו וויאַטשעסלאַוו שאַבונין. אין 2001 ער ראַן די ווייַטקייט פֿאַר 3.49.83 עם.

סוועטלאַנאַ מאַסטערקאָוואַ שטעלן די רוסישע רעקאָרד אין די פרויען מייל אין 1996, נאָך די ווייַטקייט פון 4.12.56 עם און באַשטעטיקט ניט בלויז אַ רוסיש רעקאָרד, אָבער אויך אַ וועלט רעקאָרד.

היטן די ווידעא: Nixon with no expletives deleted (מייַ 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

GeneticLab Omega 3 PRO

ווייַטער אַרטיקל

שריט אָפטקייַט

שייכותדיקע אַרטיקלען

פּערל גערשטן - זאַץ פון טוווע פֿאַר דער גוף זאַץ און בענעפיץ

פּערל גערשטן - זאַץ פון טוווע פֿאַר דער גוף זאַץ און בענעפיץ

2020
ווי צו אָטעמען ריכטיק בשעת פליסנדיק?

ווי צו אָטעמען ריכטיק בשעת פליסנדיק?

2020
עפעקטיוו עקסערסייזיז מיט אַ גומע באַנד פֿאַר היפּס און הינטן

עפעקטיוו עקסערסייזיז מיט אַ גומע באַנד פֿאַר היפּס און הינטן

2020
קאָמפּלעקס וואָג אָנווער

קאָמפּלעקס וואָג אָנווער

2020
נאָסעבלעעדס: ז, ילימאַניישאַן

נאָסעבלעעדס: ז, ילימאַניישאַן

2020
גיין: פאָרשטעלונג טעכניק, בענעפיץ און שאָדן פון גיין

גיין: פאָרשטעלונג טעכניק, בענעפיץ און שאָדן פון גיין

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
טיראָסינע - די ראָלע אין דעם גוף און די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די אַמינאָ זויער

טיראָסינע - די ראָלע אין דעם גוף און די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די אַמינאָ זויער

2020
מאַקרעל - קאַלאָריע אינהאַלט, זאַץ און בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

מאַקרעל - קאַלאָריע אינהאַלט, זאַץ און בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

2020
פליסנדיק נאָרמאַל פֿאַר 2000 מעטער

פליסנדיק נאָרמאַל פֿאַר 2000 מעטער

2017

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט