.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • הויפּט
  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
דעלטאַ ספּאָרט

סטאַנדאַרדס און רעקאָרדס פֿאַר פליסנדיק 1609.344 עם

פליסנדיק אויף 1 מייל (1609.344 עם) איז דער בלויז ניט-מעטריק ווייַטקייט פֿאַר וואָס די ינטערנאַטיאָנאַל אַטלעטיקס פעדעריישאַן רעקאָרדס וועלט רעקאָרדס.  רעפערס צו מיטל דיסטאַנסאַז. ניט אַן אָלימפּיק מינים.

1. וועלט רעקאָרדס אין מייל פליסנדיק

די וועלט רעקאָרד פֿאַר די 1-מייל ראַסע צווישן מענטשן געהערט צו די מאָראָקקאַן הישאַם על-גערראָודזש, וואָס איז געלאפן 1609 מעטער אין 3.43.13 מעטער אין 1999.

די וועלט רעקאָרד אין די ווייבערשע מייל אין 1996 איז געווען באַשטימט דורך די רוסישע לויפער סוועטלאַנאַ מאַסטערקאָוואַ, וואָס געלאפן די ווייַטקייט פֿאַר 4.12.56 עם.

2. ביסל סטאַנדאַרדס פון פליסנדיק פּער מייל צווישן מענטשן

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
מייל3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. ביט סטאַנדאַרדס פון פליסנדיק פּער מייל מעטער צווישן וואָמען

Viewרייען, רייעןיוגנטלעך
MSMKMCCCMאיךווIIIאיךווIII
מייל424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. רוסיש רעקאָרדס אין 1 מייל פליסנדיק

די רוסישע רעקאָרד אין די מייל ראַסע צווישן מענטשן געהערט צו וויאַטשעסלאַוו שאַבונין. אין 2001 ער ראַן די ווייַטקייט פֿאַר 3.49.83 עם.

סוועטלאַנאַ מאַסטערקאָוואַ שטעלן די רוסישע רעקאָרד אין די פרויען מייל אין 1996, נאָך די ווייַטקייט פון 4.12.56 עם און באַשטעטיקט ניט בלויז אַ רוסיש רעקאָרד, אָבער אויך אַ וועלט רעקאָרד.

היטן די ווידעא: Nixon with no expletives deleted (יולי 2025).

פֿריִערדיקע אַרטיקל

ספּרינטערס און ספּרינט דיסטאַנסאַז

ווייַטער אַרטיקל

קאַלאָריע טיש פון קייקס

שייכותדיקע אַרטיקלען

קני ליגאַמאַנט ינדזשעריז

קני ליגאַמאַנט ינדזשעריז

2020
וואָס ל-קאַרניטינע איז בעסער?

וואָס ל-קאַרניטינע איז בעסער?

2020
טשאַמפּיגנאָן, הינדל און יי סאַלאַט

טשאַמפּיגנאָן, הינדל און יי סאַלאַט

2020
פליסנדיק העאַדוועאַר

פליסנדיק העאַדוועאַר

2020
אַלאַנינע - טייפּס, פאַנגקשאַנז און אַפּלאַקיישאַן אין ספּאָרט

אַלאַנינע - טייפּס, פאַנגקשאַנז און אַפּלאַקיישאַן אין ספּאָרט

2020
פארוואס טאָן מיין פיס שאַטן בשעת גיין, וואָס צו טאָן וועגן אים?

פארוואס טאָן מיין פיס שאַטן בשעת גיין, וואָס צו טאָן וועגן אים?

2020

לאָזן דיין באַמערקונג


טשיקאַווע אַרטיקלען
וואָס איז אפגעזונדערטקייט געניטונג און וואָס אַפעקץ?

וואָס איז אפגעזונדערטקייט געניטונג און וואָס אַפעקץ?

2020
Cybermass Yohimbe - תגובה פון נאַטירלעך פאַט בערנער

Cybermass Yohimbe - תגובה פון נאַטירלעך פאַט בערנער

2020
אין וואָס פאלן, קני שלאָס ליגאַמענטיטיס פאַלן, ווי צו מייַכל די פּאַטאַלאַדזשי?

אין וואָס פאלן, קני שלאָס ליגאַמענטיטיס פאַלן, ווי צו מייַכל די פּאַטאַלאַדזשי?

2020

פאָלקס קאַטעגאָריעס

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

וועגן אונדז

דעלטאַ ספּאָרט

טיילן מיט אייער Friends

Copyright 2025 \ דעלטאַ ספּאָרט

  • קראָסספיט
  • לויפן
  • טראַינינג
  • נייעס
  • עסנוואַרג
  • געזונט
  • צי האָט איר וויסן
  • פראגע ענטפער

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דעלטאַ ספּאָרט